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健康資訊

想要減肥只吃單一食物? 營養師推崇均衡飲食

四 21, 2019查看: 884
現代人聚餐應酬,享用美食後又缺運動,不少人都胖了一圈,想要瘦身減肥,網路上流傳不少減肥秘方,包括了蘋果減肥法、吃肉減肥法、生酮飲食、先吃菜後放任吃、喝減肥茶等等。…

癌友怎麼吃年菜? 掌握這些原則

一 27, 2017查看: 1671
正在治療的癌友胃口差、飲食禁忌也多,年節該如何吃才好,又能兼顧過年的氣氛呢?營養師賴怡君建議,食材選擇以好消化為主,避免重鹽、過油。以傳統年菜「步步高升」為例,可使用蘿蔔糕取代年糕,好消化又不失年味。…

多吃蔬果解便秘? 吃錯方法更嚴重

二 26, 2017查看: 1983
許多民眾習慣於過年期間買整套冷凍年菜,主要都是大魚大肉,纖維質攝取不足,加上手藝菜做法繁複,往往因而攝取了高油、高鹽與高熱量,加上活動量不足,不少人在過年後,開始有腸胃道症狀上身,其中之一就是便秘,然…

年節乾貨購買訣竅 營養師提2撇步

一 28, 2018查看: 1623
農曆新年快將到來,家家戶戶都會採買乾貨,像是象徵圓滿的干貝、香菇,還有代表如意的金針。營養師提供購買訣竅,首先用眼睛看看色澤,顏色不能過於鮮豔、雪白,接著拿起來聞聞看,不能有刺鼻味。…

高壓工作疲累 吃全穀補營養

六 13, 2016查看: 1546
假期結束,上班族回到高壓忙碌的工作岡位,難免感覺疲累、力不從心。營養師指出,現代人飲食不均衡,精緻食物又吃太多,身體長期缺乏足夠的營養素,容易降低身體抗壓能力,建議從主食著手改善,每天一餐的主食以全榖…

夏天消暑解渴 腎友們這樣吃特別危險 

八 11, 2019查看: 1015
67歲的李阿姨每週固定到診所洗腎,近幾日醫師發現她的手腳嚴重水腫、比平常胖了5公斤,詢問之下原來是因為天氣太熱,忍不住狂吃西瓜,導致體內水分無法順利排出,造成四肢嚴重水腫。腎臟內科醫師陳孟財表示,夏日…

纖維量男女大不同 腸胃蠕動大小餐也不同

七 04, 2019查看: 1240
促使腸胃蠕動的一個方法是釋放一種名叫胃結腸反射(簡稱GCR)的神經訊息。GCR是一個消化系統的信號,位於上游的胃透過這個信號通知下游的腸,大餐就要來了。…
整容正確途徑
1 . 搵 有 整 容 中 心 的 大 醫 院

養 和 醫 院 設 有 整 容 服 務 , 院 內 設 有 有 經 驗 的 專 科 醫 生 和 先 進 儀 器 , 收 費 可 能 較 貴 , 但 是 安 全 度 就 極 高 啦 !

2 . 由 家 庭 醫 生 轉 介

可 以 請 教 你 的 家 庭 醫 生 , 由 他 轉 介 相 熟 的 註 冊 整 容 醫 生 , 比 較 穩 陣 。

小 心 ! 註 冊 整 容 醫 生 不 會 與 美 容 院 掛 ?

全 香 港 約 有 3 0 名 註 冊 的 整 形 外 科 醫 生 , 他 們 是 不 會 與 任 何 美 容 院 掛 ? 的 , 所 以 若 美 容 院 標 榜 有 註 冊 醫 生 註 診 , 你 就 要 考 慮 睇 清 楚 啦 ! 整 容 ( 即 整 形 ) 始 終 是 一 種 外 科 手 術 , 當 然 是 直 接 找 合 資 格 的 註 冊 整 形 外 科 醫 生 替 你 整 容 , 萬 一 不 幸 有 任 何 手 術 後 的 發 炎 或 併 發 症 , 他 們 都 會 懂 得 解 決 及 負 責 任 。
熱 門 整 容 手 術 排 行 榜

割 雙 眼 皮

在 整 形 手 術 中 , 最 多 人 做 的 是 割 雙 眼 皮 手 術 , 很 多 女 孩 子 都 認 為 有 雙 眼 皮 的 眼 睛 始 終 比 單 眼 皮 的 漂 亮 。 有 很 多 明 星 如 傅 明 憲 、 鄧 兆 尊 、 梁 詠 琳 、 鍾 鎮 濤 、 關 寶 慧 等 都 做 過 這 種 手 術 。 據 醫 生 說 , 成 功 率 及 安 全 率 都 達 1 0 0 % 。

 

點 解 會 有 單 雙 眼 皮 的 分 別 ?

單 眼 皮 和 雙 眼 皮 的 分 別 , 最 重 要 是 雙 眼 皮 眼 瞼 後 的 一 束 肌 肉 與 眼 瞼 連 著 , 於 是 開 眼 時 便 會 有 一 條 自 然 的 摺 痕 ; 相 反 , 單 眼 皮 的 人 , 眼 瞼 後 的 肌 肉 沒 有 與 眼 瞼 相 連 , 所 以 沒 有 摺 痕 。

割 雙 眼 皮 方 法
1 . 眼 皮 縫 合 法 :

方 法 很 簡 單 , 在 眼 皮 3 個 位 置 , 約 在 眼 頭 、 眼 尾 和 眼 中 心 , 將 肌 肉 和 眼 皮 縫 合 , 便 完 成 。 不 過 這 個 方 法 較 適 合 眼 皮 冇 乜 脂 肪 和 薄 的 人 , 又 或 者 雙 眼 皮 不 太 明 顯 的 人 , 因 為 醫 生 會 較 易 掌 握 位 置 。

2 . 切 割 法 :

這 個 方 法 較 適 合 有 較 多 脂 肪 ( 即 較 浮 腫 ) 的 眼 瞼 , 因 為 醫 生 會 先 將 上 眼 瞼 多 餘 的 脂 肪 割 掉 , 再 縫 上 傷 口 , 當 然 亦 會 將 眼 瞼 跟 肌 肉 相 連 來 造 成 一 道 小 摺 痕 , 疤 痕 會 因 為 上 眼 皮 的 摺 合 而 變 成 雙 眼 皮 的 摺 合 位 , 唔 覺 是 疤 痕 。

 

提 提 你 :

用 縫 合 法 來 割 雙 眼 皮 因 為 是 縫 合 幾 點 , 所 以 有 可 能 在 2 、 3 年 後 縫 線 會 溶 化 而 打 回 原 形 ; 相 反 切 割 法 較 為 永 久 些 , 不 過 視 覺 上 摺 痕 可 能 會 較 為 深 , 有 些 不 自 然 。

手 術 後 一 星 期 完 全 康 復

割 雙 眼 皮 手 術 , 若 採 用 縫 合 法 , 基 本 上 需 時 半 小 時 , 若 需 要 同 時 割 掉 脂 肪 或 去 眼 袋 的 話 , 便 要 1 個 小 時 多 , 康 復 期 約 1 星 期 左 右 , 1 星 期 後 大 部 分 的 紅 腫 都 會 消 退 , 基 本 上 化 妝 都 無 問 題 , 不 過 最 好 用 防 敏 感 的 化 妝 品 以 減 少 皮 膚 受 到 不 必 要 的 刺 激 。

收 費 : 約 $ 2 0 , 0 0 0 ( 一 雙 眼 )