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健康資訊

遠離骨質疏鬆症 攝取足夠鈣質與維生素D是關鍵

九 10, 2020查看: 1291
骨量會隨著年齡增加逐漸流失,尤其從30歲起每年流失骨量0.5%至1%,平均50歲開始,流失速度甚至是好幾倍,嚴重時骨質疏鬆症就找上門;醫院骨科部主任楊榮森指出,預防骨鬆應從小存好骨本,根據營養參考值,…

夏日食安五原則 防食物中毒

六 08, 2016查看: 1661
炎炎夏日到來,近日來的溫度也屢屢破歷史新高,依據歷年統計資料顯示,5~10月為食品中毒發生之高峰期,高溫且潮濕的環境最適合各種微生物之生長,若食品烹調及保存不當,則易發生食品中毒事件,謹記夏日飲食安全…

飯後容易腹脹 當心胃食道逆流惹禍

六 20, 2016查看: 1685
一名58歲婦女,因工作壓力大導致三餐不定時,常有胃痛等困擾,近來更因食量減少,且飯後容易腹脹,因此就醫檢查,醫師確診為胃食道逆流;藍一晶,…

健康報告滿江紅 遠離心病要三低一高

五 25, 2016查看: 1855
很多人大魚大肉成習慣,等到抽血報告一出來,看到滿江紅才開始擔心健康狀況,陳柏鈞營養師曾經遇過許多不健康飲食型態的案例,經過專業的營養輔導後,體重及體脂肪皆下降,血脂也回到正常的範圍內;民眾在平時就應做…

預防乾癬復發 飲食忌口名單

八 22, 2016查看: 2766
乾癬是容易復發的疾病,壓力、環境、寒冷、潮濕、外傷、感染等都容易誘發乾癬,尤其是飲食,更是要忌口,以免造成乾癬復發;中醫師就點名帶殼海鮮、羊肉、堅果、鳳梨、芒果、荔枝及咖啡等,乾癬病人不要碰。…

餐餐吃到飽! 他胖到罹患糖尿病

六 30, 2016查看: 2619
40歲的鍾先生,身兼兩份工作,每餐都要吃到飽,連消夜也不例外,他胖到160多公斤,家人勸告到醫院檢查,結果竟發現罹患糖尿病;經過服藥治療,但效果不佳,醫師建議接受胃袖狀切除手術,術後8個月,不但減重6…

一餐吃3塊蘿蔔糕 糖尿病友血糖恐飆高

二 02, 2017查看: 1559
不論是誰都難以抗拒美食誘惑,尤其傳統的蘿蔔糕、米粉、紅燒牛腩、炸排骨等更是桌上必備佳餚,曾有一名糖尿病患者,一餐內吃了數十塊的蘿蔔糕,導致醣類和油脂超標血糖飆升。 吃三塊蘿蔔糕 血糖恐飆高…

兒 童 尿 床 是 常 見 的 事 , 但 長 大 到 一 定 年 紀 仍 然 有 尿 床 習 慣, 則 可 能 要 延 醫 診 治 了 。 最 近 香 港 中 文 大 學 一 項 調 查 顯 示 , 全 香 港 五 至 十 九 歲 的 兒 童 及 青 少 年 中 , 約 有 百 分 之 二 , 在 一 星 期 中 最 少 尿 床 三 晚 。 其 中 十 九 歲 的 受 訪 者 中 , 仍 有 百 分 之 一 點 五 受 尿 床 困 擾 。

該 項 調 查 於 99年 10 月 至 今 年 7 月 進 行 , 成 功 訪 問 了 一 萬 四 千 七 百 多 名 五 至 十 九 歲 的 幼 稚 園 及 中 小 學 生 , 發 現 二 百 八 十 二 人 受 尿 床 困 擾 。 負 責 調 查 的 中 大 醫 學 院 小 兒 外 科 部 主 任 楊 重 光 醫 生 昨 日 說 , 尿 床 病 人 只 要 接 受 藥 物 或 手 術 治 療 , 成 功 率 幾 近 百 分 百 。

綜合報道

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