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媽咪們都知道母奶可以提供配方奶無法提供的營養素與抗體，媽咪吃什麼食物，寶寶就跟著吸收什麼營養，所以哺乳媽咪的飲食便顯得格外重要；那麼，吃素媽咪的母奶會不會就不夠營養呢？母奶成分是不是會不同呢？網路上甚至盛傳吃素媽咪的母奶不營養，乾脆給孩子配方奶來取代，這些迷思，都是真的嗎？陳怡伶，新光醫院小

痛經很正常？根據醫師診間觀察發現，許多女性發生痛經，就去藥局隨便買止痛藥吃，還有人經期前就趕緊吞幾顆止痛藥，不想再次感受痛經的夢靨。中醫師指出，痛經是不正常現象，最好找出病因，胡亂吃止痛藥有可能愈吃愈無效，甚至延誤病情，影響未來懷孕機會。每次痛經只想躺在床上不動。開業中醫診所院長李思儀表示，

一名40多歲的中年婦女，喜歡窩在床上玩手機遊戲，右手常會有麻痛感，日前嚴重時，甚至在半夜睡覺時都會被手麻醒，就醫檢查發現，除了罹患腕隧道症候群，而且頸椎長骨刺已壓迫神經，經過2個月復健治療，症狀才逐漸獲得改善。這位患者出現手麻症狀，原先在診所就醫，但治療1個多月病情未有改善，又轉至雙和醫院檢

俗話說，十男九痔，也有人說，十女九痔，可見大家都為痔瘡所苦；糠榮誠，台安醫院直腸外科醫師表示，痔瘡是指附在肛門上用來控制排便的一塊肌肉，是一種血管組織。然而，關於為何產生痔瘡的理論有許多學派，目前較被接受的是肛門受力太大所致。試想，我們久站之後，腳很容易會長靜脈曲張，同樣的，長時間蹲著或坐著用力

鬱悶、愁苦或常常哭泣等情況，甚至嚴重時有自殺死亡的念頭，往往被定位成憂鬱症主要症狀，但其實包括思考、情緒、行為以及身體等不適，都有可能會受到憂鬱症影響。柯俊銘，法務部矯正署高雄戒治所輔導科臨床心理師指出，憂鬱症呈現的樣貌較多元，像是若短期內出現食慾不佳，造成體重明顯下降，或是突然不忌口暴肥等

許多人都會透過飲酒藉此放鬆心情，也曾有醫學報導適量飲酒能有效預防心血管疾病，但小心若喝上癮，不但會造成身體不適，也可能引發家庭以及社會等問題；吳穠楷，彰化開業診所院長指出，飲酒成癮在醫學上被認定是疾病，酒癮患者對酒精無法抗拒，包括個人行為、基因遺傳及社會文化等都可能是成因。若發現一段時間不喝

台語天后江蕙將舉辦告別演唱會，搶票事件鬧得轟轟烈烈，江蕙引退有一說法是，多年來飽受眩暈症之苦，為了健康考量。李彬州，臺北市立聯合醫院忠孝院區急診科主任指出，暈眩症可能由腦部、平衡(前庭)神經、內耳問題、循環障礙，或系統性疾病引起，建議第一次發作時就該就醫，若不處理，嚴重時可能會要人命！近期一

一位剛出生19天的男嬰，突然解出血便並帶有黏液，被家屬緊急帶到台大醫院新竹分院急診。戴季珊，該院小兒腸胃科醫師表示，透過糞便檢查，小男嬰並無出現常見致病菌，但母親數日前曾食用蝦子等海鮮料理，因此診斷為過敏性腸炎。提醒正在哺餵母乳的媽媽們，應盡量避免食用牛奶、雞蛋、魚、甲殼貝類、堅果、花生、小麥和