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最近陰雨綿綿，日照不足，灰暗的天氣，讓人心情也灰濛濛的，好不憂鬱！精神科醫師提醒，灰暗的天氣容易誘發憂鬱症，若是發現周遭親友有出現負面語言，或是了無生趣，最好是要多關心他們，以免發生不可挽回的悲劇。半數憂鬱症病人會隱藏情緒已是春了，但冷氣團還來擾人，不只是會增加流感病例，就連憂鬱症病人也

為了胎兒的健康，孕媽咪從懷孕的第一天起，就應該要注意營養攝取，國際婦幼醫學權威Dr. Bloomfield 分享婦產醫學新發現，強調寶寶天生基因不是絕對，媽媽營養攝取才是關鍵。孕媽咪營養攝取是關鍵澳洲與紐西蘭新生兒學科專家Dr

老一輩的人都說，孩子是七坐八爬九發牙，但是現代人營養好，連寶寶發牙時間都大為提早，很多寶寶在四個月大時，就開始長牙。牙科醫師強調，寶寶口腔衛生要及早進行，才不會長滿蛀牙。用紗布沾冷開水清潔口腔李雅玲

準媽咪看過來！產後想要瘦身嗎？終於卸下肚子裡那甜蜜的負擔，但是身上仍然有好多肉得要去除，妳會選擇採用何種方式呢？專家建議，依據個人體質，循序漸進的做運動，才能瘦得健康且有效果。章子怡產後以瑜伽瘦身影星章子怡在去年十二月二十七日生下女兒後，也和所有產婦一樣，積極展開瘦身行動，章子怡日前在她

3歲的李小弟在一周內，體重從十六公斤增加到二十公斤，臉龐嚴重浮腫，確診後發現為「原發性腎病症候群」，經以類固醇治療後，病情大為改善。腎病症候群易發於2-8歲兒童收治個案的花蓮慈濟醫院小兒科陳明群醫師表示，腎功能要到失去六成以上才會出現警訊，因此許多人罹患「慢性腎臟病」卻渾然不知。腎病

現代人3C手機不離身，隨著線上通訊軟體的發達，不僅平時當低頭族，就連運動時，也三不五時就要看一下手機，時間一點一滴過去，真正讓身體有運動到的時間其實少的可憐。健身教練王聖文表示，運動中假如一直回簡訊的話，不知不覺回訊息的時間比正常休息還要長，不僅容易分心，神經系統進入放鬆狀態，等於沒熱身，運

56歲的張老師原任教職，37歲起逐漸喪失聽力，後來惡化成為重度聽損

如果年過五、六十歲的婦女朋友的臉上經常冒出青春痘，可別以為是青春的象徵；中醫師提醒，中年婦女容易在臉上長痘子，就很有可能在體內有熱毒，長在體內的痘，就可能是癌症了！罹癌和飲食與睡眠大有關係近年來，婦女罹患癌症的比例逐漸增加，尤其是乳癌高居第一名，根據衛福部統計，每13位婦女中，就有一人罹