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小兒疝氣莫輕忽 每20名嬰兒就有一例
健康資訊
疝氣
腹股溝
鞘狀突
腹壁肌肉萎縮
根據統計,小兒疝氣發生率大約有百分之5,也就是說,每20名嬰兒就有一例小兒疝氣;由於嬰兒還不會說話,身體不舒服多以哭鬧表示。所以,家長在幫嬰兒洗澡時,可得要多檢查孩子的身體,查看腹股溝處是否有隆起,若是出現突出物,就要趕緊就醫診治。男女比約四比一衛福部桃園醫院小兒外科醫師張嘉麟表示,小兒
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磁力貼可治痠痛? 人體臨床試驗正展開
健康資訊
痠痛
針灸
磁力貼
日本流行的磁力貼很暢銷,聲稱可以緩解痠痛,不少人旅遊時會買回來送親友;衛福部苗栗醫院針對磁力貼療法,正要展開人體臨床試驗,預計收案五百名下背痛患者,以確認磁力貼療法是否有效。磁力貼療法幾百年前就有人用磁力貼療法雖然很多人在用,但是有人說有效,有人說沒什麼感覺。衛福部苗栗醫院家醫科吳輝雄醫
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眼球體操致盲? 醫:勿輕易嘗試
健康資訊
飲食
維他命C
熱敷
視網膜剝離
人工淚液
鋅
乾眼症
玻璃體
玉米黃素
眼球體操
深作秀春
眼球乾澀
眼睛痠澀疲勞,有些人會利用熱敷緩解,也有些人會閉上眼睛,滾動雙眼,跟著眼球體操舒緩眼睛乾癢、痠澀不適,不過日前有一名日本籍眼科專家深作秀春提到,「眼球體操可能會造成過度眼球移動、拉扯玻璃體,甚至有機會把視網膜扯脫,足以致盲。」然而,我們習以為常的動作真的會導致不可預知的眼疾產生嗎?眼球體
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肚子不舒服 可按摩腹部哪些穴位?
健康資訊
腹瀉
按摩
腹痛
便秘
脹氣
氣海
關元
天樞
水道
在肚子不舒服時,很多人會按摩肚子來緩解,到底是有哪些穴位較有效果,或是何時可以按呢?中醫師指出,肚子不舒服多會出現腹痛或是脹氣,而要按摩腹部穴位,也要看是腹瀉還是便秘,所按摩的方向也不同。腹痛、脹氣能緩解當肚子不舒服時,很直覺的就會用手在肚子上揉一揉,這樣的動作真的是往往就能奏效!台北市
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你有缺乏維生素D嗎? 小心這些疾病上身
健康資訊
癌症
骨質疏鬆
憂鬱症
失智症
鈣質
維生素D
林素貞
魚肝油
防曬乳
維生素D可以從曬太陽來獲得;然而,國人卻普遍不愛曬太陽,如果無法從食物中攝取,又沒有補充維生素D,可得要小心有很多疾病會上身。營養師提醒,維生素D可以幫助鈣質吸收,預防骨質疏鬆之外,也和心血管疾病、憂鬱症、失智症、癌症都有相關性,不要輕忽!骨質疏鬆、骨折、心血管疾病、憂鬱症、失智症、癌症都有
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只是脾氣壞嗎? 恐有間歇性暴怒症
健康資訊
壓力
憂鬱
精神科
脾氣暴躁
發脾氣
間歇性暴怒症
衝動
傷害罪
酒精濫用
神經傳導物質不平衡
你身旁的親友會經常出現壞脾氣嗎?小心可能是有間歇性暴怒症。有名37歲男子就時常會莫名的發脾氣,不但會對家人兇,也會和同事起衝突;沒想到就是因為腦部神經傳導物質不平衡,以致出現間歇性暴怒症惹禍!會有難以控制的衝動行為收治這名男子的台北市立聯合醫院精神科主治醫師陳大申表示,該名罹患間歇性暴怒
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孩子你快樂嗎? 防憂鬱良藥是它....
健康資訊
運動
憂鬱症
葉雅馨
慢跑
快樂
跳繩
「快樂」兒童節剛過,兒童真的快樂嗎?根據一篇2017年1月發表於《兒科學》期刊的研究指出,約有5%的兒童青少年罹患憂鬱症,其中有學習、行為、焦慮和注意力疾患,或處於壓力、經歷失落或有家族憂鬱症病史的兒童,有較高的罹患風險;而有從事中度或劇烈運動的兒童較不易出現憂鬱症狀,可見運動好處多多。
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全身癢到睡不著 中醫內服外用治皮膚病
健康資訊
皮膚病
莊佳穎
癢疹
色素性紫靛性皮膚病
血虛生風
76歲游先生皮膚痼疾多年,氣候太冷、太熱都會發癢,搔抓導致流血,嚴重影響睡眠,擦藥膏止癢仍是反覆發作,經臺中慈濟醫院莊佳穎中醫師診斷為「色素性紫靛性皮膚病」,並持續以內服、外用方式治療4個月,皮膚恢復正常,甚至跟家人赴日泡溫泉,享受天倫之樂。診斷為色素性紫靛性皮膚病前年7月起,游先生
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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