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一名國二學生因腰痠被媽媽帶去求醫，經過檢查發現這名學生因長期身體歪一邊加上坐姿不正確，因此出現他是脊椎左側彎，幸好側彎角度未超過20度，醫師建議用運動矯正，配合日常生活的正確坐、站及走路姿勢，即可恢復正常。兒童肩膀不一樣高有可能為脊椎側彎青少年坐姿不正確容易導致脊椎側彎，振興醫院骨科

簡單的刷牙動作，對正常人來說輕而易舉；但身心障礙孩童不會刷牙，必須仰賴家人幫忙，甚至需要靠鎮靜劑或約束帶才能完成。醫師強調，不少家長常誤以為兒童會換牙、蛀牙沒關係，導致蛀牙成了國內兒童最常見的疾病之一。發展遲緩兒蛀牙率高達60％雙和醫院牙科部主任黃茂栓指出，全台國小學童蛀牙率達45.

現代人好忙碌，忙到沒時間運動，近年流行在家做運動，不少人點開網路影片，邊看、邊做就能訓練體能，還能達到瘦身的效果！專家舉例，看似簡單的深蹲運動，就能同時訓練肌力、燃燒脂肪；不過，蹲錯可能傷害膝蓋，不可不慎。運動增肌肉護關節

隨著一年一度福隆國際沙雕季展開，象徵著夏天的腳步到來，不少人開始規劃夏季海濱出遊或為夏日添購新衣，短袖、短褲、薄紗、海灘褲、比基尼紛紛出爐試裝，身材展露無疑，就像在為自己的身材做一次性的驗收。夏天秀身材　愛美有理、安全第一！現代人不僅愈來愈重視外在體態，相對在飲食均衡及運動意識上也跟

在台灣女性癌症排行榜中，乳癌發生率是第一名，死亡率也是名列前茅，乳癌是許多女性的夢魘。美國最新研究發現，有三種生活習慣可降低乳癌風險，包括維持健康體重、規律運動，以及限制酒精攝取量。這項研究報告來自美國癌症研究院與世界癌症研究基金會，研究學者分析超過一百份研究報告，因而得到上述結論。改變

春暖花開的季節又到了，花粉處處飛，加上空氣污染及霾害日益嚴重的今天，大量的灰塵，細菌，隨著呼吸進入鼻腔，對於有過敏性鼻炎的人來說，藉由「洗鼻器」沖洗掉鼻腔中的塵粒、花粉等，可以舒緩打噴嚏、流鼻水帶來的身體不適。洗鼻方式錯誤　恐引起不適一般來說，鼻子有一定的自清能力，但若髒汙數量過多或

懷孕可以擦類固醇藥膏？對胎兒健康有影響？這是讓所有孕婦擔憂的問題。長庚紀念醫院透過實證醫學研究發現，只要整個孕期使用的強效類固醇藥膏總量不超過300公克，都不會對胎兒產生傷害。這項研究結果已發表於「實證醫學最佳期刊《考科藍系統性回顧資料庫》(Cochrane Database of

天天洗臉看似小事一件，但若忽略小細節或清潔過度，反而可能洗傷門面！眼看夏日將屆，肌膚的油脂分泌旺盛，為寶貝您的肌膚，食藥署彙整出「潔肌5力」，讓大家洗出水噹噹的好臉色！「清潔」是粉嫩肌膚的第一道關卡要正確洗臉，首先要打破「洗臉化粧品宣稱功能越多越好」、「洗完臉後乾乾緊緊的才是達到肌膚深度