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年輕並非本錢 「這幾個」中風徵兆須提高警覺
健康資訊
腦中風
神經內科
腦血管疾病
日前一位37歲健身教練早晨突然中風,即時送醫治療後,持續復健目前恢復中。另一位南投年約30歲保全,卻在值班時因腦中風突然倒下,再也沒有醒來過。衛生福利部南投醫院提醒民眾,腦中風並非老年人的專利,年輕人也不能大意,並呼籲應定期量測血壓,降低中風發生機率。中風後腦損傷 身心衝擊大增添家庭負擔
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性教育難以啟齒? 可從出生話題開始
健康資訊
性行為
性教育
你也難對孩子教導「性教育」嗎,其實主要因大眾對於性這個字眼都有猥瑣印象,甚至因此成為禁忌話題,但其實對於孩子而言,性一點也不下流,且反而要透過性教育,讓他們了解生命誕生的奇蹟,並從中學習保護自己的身體,滿足他們對於性純粹的好奇心;超級開朗性教育[內褲教室]協會代表理事野島那美表示,只要透過正
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睡覺打呼無所謂? 睡眠呼吸中止症患者更容易心肌梗塞
健康資訊
耳鼻喉科
睡眠呼吸中止症
打鼾
正壓呼吸器
睡覺打呼很常見,不只讓枕邊人睡不好,更會對身體健康大有影響。有業者提供居家睡眠檢測,發現8500人中,72%有程度不一的睡眠呼吸中止症,但實際接受長期追蹤者只有四分之一!民眾病識感低落 睡不好問題可大了睡眠技師洪曉菁表示,大部分未治療的患者認為,睡眠呼吸中止症不是什麼嚴重的疾病,顯示
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打噴嚏漏尿別難為情 這項「祕密武器」幫到妳
健康資訊
打噴嚏
漏尿
應力性尿失禁
一名45歲婦女,有三個孩子,平時打噴嚏、咳嗽時就會有些微尿液滲漏到內褲上,導致上班時因擔心同事聞到異味,還會多帶幾條內褲,直到某次接受臉部美容時,才與醫師談到有漏尿問題,因此就醫檢查;澄清醫院美容醫學科主治醫師張瑋庭醫師指出,經檢查確診為應力性尿失禁,婦女經三次陰道鉺雅各雷射治療後,已順利解
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用眼藥水「保養」眼睛? 這樣點才正確啦!
健康資訊
眼藥水
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把健康找回來 減重醫師給重度肥胖者的忠告
健康資訊
飲食
運動
肥胖
慢性疾病
現代人飲食西化,加上生活習慣改變,肥胖已成為常見的慢性疾病之一,根據國健署資料顯示,十大死因中,有七項就與肥胖有關;臺中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲表示,若BMI≧40或BMI≧35,且合併肥胖引起代謝疾病的重度肥胖者,建議可實施腹腔鏡減重手術,幫助有效瘦身。重度肥胖長期累積脂肪 小
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手臂抬不起來 會不會是「旋轉肌袖」斷裂了?
健康資訊
復健物理治療
你也曾有肩膀越來越無法抬起來的經驗嗎,尤其必須靠另一隻手幫它才抬得起來時,那可能是旋轉肌袖巨大型斷裂所導致;
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主動脈狹窄差點要了老命 奪命4徵兆非知不可
健康資訊
心血管疾病
經導管主動脈瓣膜置換術
主動脈狹窄
年近八十歲的許恩禮,居住在花蓮,曾因為心血管疾病在外地的醫院放過心臟支架,後來因為腎功能衰竭的問題,固定在洗腎,但最近洗腎時血壓常突然變很低,原本有高血壓的他收縮壓竟然掉到不到90毫米汞柱,緊急送到急診檢查後,發現是主動脈瓣膜狹窄造成的問題;考量到患者身體負荷程度,決定進行「經導管主動脈瓣膜
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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