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夏日大啖含糖冷飲 如何降低酸性口腔蛀牙機率?

九 12, 2017查看: 2279
夏日炎炎,許多民眾喜歡來杯含糖冷飲,幫助消暑;然而,含糖冷飲會使口腔偏酸性環境,可能對牙齒、整體口腔健康造成影響,如果沒有好好潔牙、降低口中酸性,很容易蛀牙和牙周病。根據牙科醫師臨床觀察,發現有很多人…

過多攝取這些食物恐造成孩子性早熟 影響身高發展

二 23, 2022查看: 1812
小美的父母因為平時上班忙碌,經常以外食取代自煮,而到了週末,小美最喜歡到爺爺奶奶家玩,因為奶奶會準備她最愛的雞睪丸跟雞皮料理,沒想到現年7歲的小美胸部已經微微隆起,嚇得媽媽趕緊帶她就醫,收治該名患者的…

吃菜顧腸胃 營養師提醒:纖維太粗也傷胃

一 14, 2018查看: 1615
現代人步調緊湊、工作壓力大,常常三餐不正常,導致腸胃道出問題,一天到晚老是胃痛、胃食道逆流。營養師提醒,民眾可從日常飲食中,多攝取可修復胃壁的蔬果,像是高麗菜、秋葵等食物,對減輕胃病的症狀都有幫助。…

減法飲食學正夯! 營養師:認明潔淨標章更安心

四 23, 2021查看: 892
隨著近年食安事件頻傳,民眾健康意識抬頭,對於日常生活飲食也更加重視。在追求少添加、無添加的「減法飲食學」風潮興起後,不少人也對「食品添加物」抱有疑慮,擔憂日常日積月累食用恐造成身體負擔。…

如何辨別蜂蜜真假 營養師教你三招小技巧

七 01, 2020查看: 1066
蜂蜜是蜜蜂從花朵上採集花蜜,再帶回巢中濃縮釀製而成,主要成分以單醣類的葡萄糖和果糖為主,蜂蜜也含有豐富的胺基酸、礦物質及維生素等,是非常好的養生食品,含有天然豐富的營養素,口感深受大眾喜愛,不過就怕買…

吃麵包出現腸胃不適 小心恐是麩質過敏

十二 04, 2015查看: 2773
你也曾有吃到麵包或披薩出現腸胃不適現象嗎,恐是對麥類中的麩質過敏導致;大林慈濟醫院過敏科代理主任吳政翰指出,麩質過敏被歸類在消化不良一種,若長期出現腹脹、腹瀉問題,卻找不出原因,恐和麩質過敏有關,但並…

暗藏「餡」阱! 健康潤餅聰明選

四 04, 2017查看: 1984
薄薄的潤餅皮搭配大量的蔬菜內餡,常會讓人覺得是熱量較低的輕食,但市售的潤餅可能暗藏著高油、高糖的「餡」阱! 自製健康潤餅6撇步…

FDA認可低劑量激素治療藥物

據美國媒體三月十四日消息:一種關於治療婦女更年期綜合症的低劑量複合激素藥片,在星期四已被FDA批准。這種牌子為Prempro藥片含0.45毫克雌激素和1.5毫克黃體酮。複合激素本來廣泛用於更年期婦女潮熱、夜夢多汗等症狀的常規治療。但去年秋天,有一個報告說,使用激素藥物易導致癌症和心臟病。許多婦女便停止了激素替代療法。
據最新證據,使美國FDA相信,雌激素和帶黃體酮的雌激素片能為許多絕經婦女提供有價值的治療,特別是潮熱和陰道乾涸婦女。但這種激素治療有重要危險,應使用最低劑量。雌激素可增加子宮癌危險,黃體酮可降低這危險。在市場上含0.625毫克雌激素和2.5毫克的黃體酮的複合激素Prempro藥片早已在出售。Prempro為Wyeth藥廠生產。

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