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情人節大餐聰明吃 浪漫不發胖

八 09, 2016查看: 1656
一年一次的七夕情人節,你已經準備好跟心愛的另一半共度甜蜜夜晚嗎?也許你已經訂好餐廳準備大快朵頤,但你是否知道浪漫大餐一頓吃下來會吃進多少的熱量?因為一頓美味的大餐稍不留意就可能高達1500-2000大…

春節健康吃 理智採買+慎防食物中毒

二 05, 2016查看: 1861
過新年,歡樂的氣氛總是會準備很多好吃的食物來慶祝全家人團圓;親朋好友共聚一堂,吃吃喝喝之外,還會喝兩杯,不去外面餐廳用餐,家庭主婦就得要忙裡忙外的張羅;但是,今年的年假這麼長,有九天之多,該如何準備年…

小酌預防中風? 研究:每日1杯風險增10%

四 17, 2019查看: 1134
小酌恐無法預防中風,反而增加風險!中國和英國團隊針對50萬中國人的研究顯示,每天喝1-2杯酒,會增加中風風險10-15%,牴觸過去「每天少量飲酒可預防中風」的觀念。劍橋大學博士Stephen…

中醫談食物防疫 從經絡提升免疫力

三 16, 2020查看: 1373
目前新型冠狀病毒仍在全球延燒中,每天都有確診、死亡人數提升的訊息,要對抗武漢肺炎,民眾除了配戴口罩、勤洗手,養成良好衛生習慣,也要提升自己的免疫力。南投醫院中醫科建議民眾可從飲食與經絡來增強免疫力。…

進補過頭失竟自律神經失調! 中醫傳授祕訣調回陰陽平衡

十二 28, 2021查看: 1000
時序進入冬天,天冷總是讓人忍不住想吃些補品,暖胃補身。不少人都認為,晚餐吃熱騰騰火鍋、喝熱湯,能夠溫暖全身,幫助晚上入睡。不過,中醫師表示,不是每個人的體質都適合進補,有一些體質的進補過頭,甚至可能釀…

年節大魚大肉!? 中醫師教您健康防守

二 05, 2016查看: 2315
春節即將到來,家家戶戶不免大辦年貨,準備琳瑯滿目的食品,餐桌上滿是海鮮、大魚大肉鋪張迎新年。除了團圓享受佳餚,年節出遊在外大啖外食也少不了,要怎麼吃才能避免造成身體負擔或腸胃不適等症狀?…

輕食就可放心吃? 當心隱藏高糖失控危機

十 28, 2016查看: 1936
明明飲食節制,怎麼血糖還是高?許多糖尿病患者日常飲食已經避開白飯、白麵、少喝含糖飲料了,但血糖仍居高不下。醫師舉例,不少輕食都是隱藏版高糖食物,包括茄汁義大利麵、玉米濃湯、西點麵包等,每100公克至少…

年節乾貨購買訣竅 營養師提2撇步

一 28, 2018查看: 1694
農曆新年快將到來,家家戶戶都會採買乾貨,像是象徵圓滿的干貝、香菇,還有代表如意的金針。營養師提供購買訣竅,首先用眼睛看看色澤,顏色不能過於鮮豔、雪白,接著拿起來聞聞看,不能有刺鼻味。…

乾癬多年「關節痛到無法翻身起床」! 口服標靶藥物納保捎福音

55歲的張先生,20歲就罹患乾癬,35歲時,卻開始有關節腫痛的困擾,後來才發現竟是乾癬性關節炎,髖部、腰部、手腳踝關節都接連腫痛,甚至痛到無法翻身起床,痛苦不已。試過多種方式治療後,目前使用生物製劑控制,但仍有部分熱脹腫痛的情形,期待往後能有新的治療選項,減少不適症狀。

3成患者合併乾癬性關節炎 注意這些徵兆別耽誤治療

財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟董事長蔡世滋醫師表示,全台乾癬患者約8~10萬人,約有3成的乾癬患者會發生乾癬性關節炎,再加上未經歷乾癬治療、直接出現乾癬性關節炎的患者,推估至少超過2萬人為乾癬性關節炎所苦。

臺灣乾癬暨皮膚免疫醫學會理事長、台大醫院皮膚部主任蔡呈芳醫師表示,乾癬性關節炎常見的病徵如周邊關節疼痛、下背痛、香腸指、足底筋膜炎等問題,還可能出現指甲凹陷脫落的狀況,若未及早發現治療,恐造成骨頭、關節腫脹疼痛甚至變形,導致不可逆的傷害。打電腦、滑手機、開瓶罐、扣鈕釦、綁鞋帶等生活中的簡單小動作,許多病友都難以進行。

乾癬性關節炎未妥善治療 恐關節變形回不去!

財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟執行長、中華民國風濕病醫學會理事長、臺北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任蔡長祐醫師表示,乾癬性關節炎若不積極治療,2年內有47%的患者會出現關節變形無法復原的問題。然而,有8成患者即便接受了治療,仍感覺到中度以上的疼痛;也有半數病友會因現有治療方式及藥物副作用感到不適,需要在治療一年後換藥。

中重度患者治療新選擇! 口服標靶藥物6月起納保

蔡長祐醫師指出,目前乾癬性關節炎的治療選擇,在初期有非類固醇類消炎止痛藥、免疫調節劑等選擇,若疾病進展嚴重,則會使用生物製劑針劑,不過仍有約2成患者,在針劑治療後仍會有不適感。

針對中重度患者,目前已有最新的口服標靶藥,蔡長祐醫師說明,根據研究,患者在治療2週之後,可明顯感到疾病緩解;50%的受試者,在治療3個月的時間後,關節腫脹疼痛的症狀明顯改善。這項口服標靶藥物在今年六月納保,對患者來說更方便,成為乾癬性關節炎患者進階療法新選擇。

醫師提醒病友,若發現指甲病徵、下背或關節疼痛,需要特別提高警覺,以免耽誤黃金治療期。

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