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養肝聖品鳳梨 營養師:適量補充助肝臟解毒

三 04, 2021查看: 3639
最佳綠葉吳孟達(達叔)日前因肝癌過世,除了演藝圈痛失英才之外,許多從小看他電影長大的影迷更是大呼難過。肝癌向來是十大癌症的熱門,近年來推廣肝病三部曲(肝病、肝硬化、肝癌)已讓許多民眾重視自身健康,但肝…

有機蘋果這點贏了 研究:菌相均衡且豐富

八 05, 2019查看: 1173
「每日一蘋果,醫生遠離我」這句有名的俗諺,其功效有部分可能來自蘋果上的細菌!奧地利格拉茨科技大學研究發現,蘋果上有多達9千多萬個細菌,而有機蘋果的菌群更均衡也更多樣化,可能增添水果風味,也對人體腸胃道…

喝豆漿好處多 易變質要當心

五 30, 2018查看: 1895
一名羅姓女子至早餐店購買豆漿,冰在冰箱裡,隔天早上拿出來欲飲用時,赫然發現才從冰箱拿出來的豆漿變濃稠,猶豫到底該不該喝下肚。…

十全大補湯非常補 你真的適合吃嗎?

一 12, 2021查看: 2631
最近氣溫驟降了,很多婆婆媽媽們喜歡購買十全大補湯,就是想煮一鍋熱騰騰藥膳給家人進補,但吃了之後不會上火嗎?奇美醫學中心中醫部主治醫師黃千毓醫師表示,十全大補湯屬性溫補,當作禦寒藥膳,注意食用的量不要太…

預防心血管疾病 「得舒飲食」效果優

六 04, 2018查看: 1711
以往雞蛋被貼上多吃會增加膽固醇的標籤,但近年開始被推翻。甚至近日媒體報導英國研究指出,常吃雞蛋的成人相較於不吃蛋的人,反而能夠降低心血管疾病風險。…

糖友學控糖不難 病友支持團體開課了!

三 17, 2017查看: 1718
你會控糖嗎?首先要看懂食品標示!糖友必須嚴格監控血糖,以防病情惡化,但多數糖友不知如何著手。為此,台北市內湖區健康服務中心,安排營養師帶領糖友至賣場進行購物體驗課程,學習如何閱讀食品標示。…

大熱天喝冰水 體熱排不出易中暑

八 02, 2016查看: 2267
入夏之後,氣溫就居高不下,稍一不慎,就可能中暑了!中醫師並指出,很多人喜歡在大熱天喝冰水,致使體內熱排不出去,也很容易中暑。 進出冷氣房忽冷忽熱也易中暑…

正確服用藥物 避免傷害腎臟

你也會擔心吃太多藥會傷腎嗎?但若身體不適時,自己擅自買藥服用或調整用藥,小心反造成腎臟負擔。藥害救濟基金會表示,預防腎臟病的發生,應謹守 「護腎33-預防3高,3檢不漏」原則,也就是預防高血壓、高血糖及高血脂三高,且若在現有病史固定服藥期間,出現身體不適等症狀時,應立即諮詢專業醫藥人員協助,避免自行診斷,造成藥物交互作用的風險。

高血壓卻亂吃藥 腎功能反變差

一名吳先生,因罹患高血壓,長期服用ACEI藥品,透過血管收縮素受體阻斷劑來控制血壓,但因工作時右手臂不時感到疼痛,因此自行決定使用NSAID類藥品,又稱非類固醇性消炎止痛藥,可望能減緩不適;但服用後不僅出現頭暈、疲倦等現象,驗血後甚至發現腎功能變差,所幸在照護藥師家訪時及時發現,適時予以衛教,且透過回診時與醫師共同擬定用藥計畫,才免於腎功能持續受到傷害。

不當服用藥物 恐造成腎功能損害

根據文獻指出,具解熱、消炎等效果的NSAID,若與ACEI類的降血壓藥併用時,不僅會使降血壓藥品療效降低,還會降低腎絲球過濾速率的自我調節機制,影響腎功能,因此必要時,都應諮詢專業醫護人員協助。

藥害救濟基金會表示,根據國健署及健保署資料顯示,隨著老年人口與三高患者日益增加,也使造成慢性腎臟病的風險持續升高,其中慢性疾病、不當服用藥物及自體免疫疾病等因素,是造成腎功能損害的主要危險因子。

掌握用藥五不原則 才能真正發揮藥效

尤其老年人因腎功能降低,加上同時罹患慢性疾病須長期服藥時,一旦身體出現其他症狀,就醫時一定要主動告知醫師,才能有效降低合併使用藥物對腎臟的傷害;藥害救濟基金會提醒,因三高慢性疾病者易併發腎臟機能相關病變,因此除了定期接受健康檢查外,用藥時也應掌握「不聽、不信、不買、不吃、不要」等五不原則,且確實配合醫囑,才能真正發揮療效,遠離病痛上身。

 

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