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健康資訊

橄欖油好健康? 營養師:分級很重要

四 27, 2016查看: 2827
橄欖油的因為富含單元不飽和脂肪酸以及橄欖多酚,許多臨床實驗發現,有助於心血管疾病的預防,因此被奉為油品界的聖品。但你要知道!…

抗老食療正夯 補充優質蛋白質越吃越年輕

十 11, 2016查看: 1475
「抗老」是許多女性追求的夢想,但其實除了擦保養品、勤做醫美外,由內而外從身體機能延緩老化才是一大重點,其中最重要的就是飲食了,吃錯食物可能讓你辛勤的保養化為烏有,甚至成效不佳,醫師建議補充優質蛋白質,…

愛肉食又重口味 35歲男大腸癌第三期!

十 23, 2016查看: 1823
年紀約35歲的輕熟男,因飲食習慣都偏愛肉食和重口味,因最近連續拉肚子,上廁所都有微出血,每次上廁都上很久,直到掛了肝膽腸胃科門診,安排了大腸鏡檢查,結果已是大腸癌第三期,目前仍在醫院接受治療。…

總是三餐外食? 告別「滿腹黃金」靠這招

五 01, 2019查看: 895
一名職業婦女,因為工作忙碌,一家三口三餐都外食,在長期青菜量攝取不足下,全家都深受便秘所苦。現代人生活繁忙,以外食為主的家庭為數不少,安南醫院大腸直腸外科尤昭傑醫師指出,門診越來越多病患因便秘求診,導…

心情好低落! 甘麥大棗湯讓你擺脫鬱卒

六 20, 2016查看: 2045
一名從事業務的上班族,前陣子因為工作不順,經常半夜得要打越洋電話連絡,致使作息大亂,不但之後出現失眠,心情也好低落;經由中醫調理服用甘麥大棗湯,情況已好轉,這才擺脫了鬱卒的壞心情。…

火鍋愈煮愈鹹 兩種人千萬別喝湯

二 14, 2017查看: 2048
天氣冷最適合吃火鍋!火鍋可說是最方便的料理,把各種蔬菜、肉類等食材,放入鍋子中簡單烹煮就完成了;但營養師提醒,火鍋湯頭會愈煮愈鹹,高血壓、腎臟病患者千萬別喝,以免病情失控。 火鍋湯頭這樣選…

藥物光敏感恐變小黑人 吃這種藥也要防曬

時序步入秋季,但白天氣溫仍高達35-36度,炙熱的陽光讓在戶外活動的民眾一不小心就曬黑或曬傷。藥害救濟基金會提醒,除了會引起光敏感反應的食物,如柑橘、葡萄柚,胡蘿蔔、芹菜類等,若服用某些藥物也可能會讓平常對陽光不那麼敏感的肌膚,突然變得很容易曬傷,或出現發紅、腫痛,甚至引發皮膚炎等症狀,應特別注意。

藥物光敏感分兩種 光毒性、光過敏性大不同

高雄慈惠醫院藥劑科洪俊彬藥師表示,藥物光敏感(photosensitivity)反應依臨床特徵分為光毒性(phototoxic)與光過敏性(photoallergic)兩種。光敏感藥物因藥理機轉讓皮膚對光更為敏感,經吸收紫外線後引起光毒性,造成皮膚損傷出現類似嚴重曬傷症狀如水泡、脫皮等;光過敏性則以皮膚炎為主,與個人免疫反應有關,像是有免疫疾病的特異體質患者,就容易出現光過敏反應,除了引發像曬傷症狀外,甚或可能蔓延到其他未曝曬部位,嚴重者可能導致全身性皮膚病變。

做好防曬+補充水分 慎防藥物光敏感反應

若要預防藥物引起的光敏感反應,洪俊彬藥師建議,在服用易引起光敏感藥物時,外出應做好防曬措施,特別是上午10:00至下午16:00之間在戶外活動,可穿著長袖衣物、戴帽子、陽傘等遮蔽物,也可塗抹防曬品減少紫外線吸收;此外,更要補充足夠的水分,如以體重70公斤為例,每天約須補充2000-2500cc的水,且應以每次300-500cc分次攝取為宜。

拒當小黑人 服用光敏感藥物要注意

藥害救濟基金會提醒,若曾有光敏感反應之病史,應主動告知醫師,以便調整藥品品項、劑量。若正在服用抗生素、消炎止痛、降血糖、降膽固醇等藥物時,也需特別做好防曬措施,並考慮盡量於夜間服用,並注意是否發生光敏感反應,一旦發現皮膚出現曬傷、脫皮等反應,就應立即回診就醫。


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