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天冷腸胃不消化! 中醫:優酪乳+地瓜助保健

一 09, 2018查看: 1562
年頭年尾聚餐高峰期間,不少人吃太多大魚大肉,導致腸胃不適掛病號。中醫師陳峙嘉指出,冬季氣溫改變,容易造成體內消化系統不穩定,如果日常保養飲食未加以注重,生活習慣不良讓腸胃加班,時間一久惡性循環,腸胃就…

過年沒吃火鍋好像少一味 營養師:火鍋吃太多要當心了!

二 10, 2021查看: 1028
麻辣鍋、花雕雞鍋、膠原鍋、豆乳鍋、牛奶鍋等讓人眼花撩亂的各式鍋物,從各式各樣的火鍋店林立,超市也有各種火鍋湯底,可以一窺台灣人對於火鍋的愛好,特別是在過年圍爐暖暖的火鍋是不可缺少主角,吃著熱鍋品,搭配…

吃醬油會讓傷口顏色變深? 其實是這原因...

三 18, 2017查看: 2218
根據民間說法,當身上有傷口的時候(包含擦傷、挫傷、撕裂傷、開刀縫合傷口等),不適宜喝醬油或咖啡等深色液體,也不可以吃芝麻、海苔等深色食物。否則飲食中含有的黑色素會堆積在傷口及其周圍,形成難看且明顯的深…

過年出國哪些食物不能帶? 防檢局專家報你知

一 22, 2020查看: 992
農曆春節瘋出國旅行,但小心這些物品不能帶入境!農委會動植物防疫檢疫局呼籲,包和動物和植物產品請勿攜帶入境,更不要網購,尤其年前以蔬菜水果違規最多,以免受罰。究竟哪些東西不能帶,可事先詢問防檢局,也可看…

吃巧克力可以抗癌? 美國癌症協會這樣說

四 01, 2020查看: 1177
多吃巧克力可以抗癌?網路上一直有報導指出,吃巧克力對心臟健康有益,且有助於預防癌症,並改善情緒,這是真的嗎?其實巧克力抗癌的研究成果分歧,各種巧克力對於健康也有不同影響,快來看看美國癌症協會…

治療免疫疾病藥物 也能用來改善憂鬱症?

英國一項研究發現,治療類風溼性關節炎、乾癬藥物不但有抗發炎功能,說不定也可以用來治療憂鬱症等身心疾病。

抗細胞激素藥物 有助改善憂鬱症 醫師治療類風濕性關節炎、乾癬時,有時會使用抗細胞激素藥物,幫助控制發炎反應,在這項英國劍橋大學精神科團隊主導的研究當中,研究人員分析20份臨床研究報告,這些研究報告都將重點放在抗細胞激素藥物,有7項隨機、控制組實驗發現,與使用安慰劑的患者相比,抗細胞激素藥物似乎可以發揮抗憂鬱效果,其他種類的臨床實驗,也顯示相似結果。研究成果已發表於〈分子精神病學〉期刊(Molecular Psychiatry)。

研究人員分析,當感冒、腸胃道受感染時,身體免疫系統會起來對抗這些感染,在這過程當中,血液帶有大量免疫細胞、細胞激素等蛋白,這過程就是系統性發炎反應。

身心疾病 與免疫息息相關 就算身體很健康,體內也帶有少量免疫細胞激素,這稱為「發炎指標」,過去研究顯示,兒童發炎指標指數若居高不下,成年後較容易產生憂鬱症、精神疾病。研究認為,身心疾病、精神疾病患者身體,往往帶有低度、系統性發炎反應,這代表免疫系統或許會影響身心、精神疾病病情。

當免疫系統失去平衡,免疫細胞會去攻擊身體健康細胞,進而導致類風溼性關節炎、乾癬等自體免疫、發炎性疾病。抗細胞激素屬於新型抗發炎藥物,這些自體免疫疾病患者使用傳統藥物時,如果反應不佳,就會使用這類藥物。現在還有不少研究團隊正針對抗細胞激素藥物進行有效性、安全性臨床實驗。

研究團隊發現,很多臨床實驗顯示,不管這類藥物是否能成功治療類風濕性關節炎,似乎都可以改善憂鬱症症狀。研究作者表示,研究證據越來越明顯,發炎反應在憂鬱症病情上扮演重要角色,從研究結果來看,有些新型抗發炎藥物或可幫助治療憂鬱症。這種新型抗發炎藥物並不是一般坊間抗發炎成藥,民眾千萬不要將兩者混為一談。

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