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吃火鍋 會吃出高血壓

十一 24, 2015查看: 1899
熱呼呼的火鍋香氣四溢,讓人看了不禁食指大動,每到冬天,吃鍋變成全民運動,卻可能隱藏高血壓的危機。一名29歲男性,因衝刺事業三餐不定時,常常吃鍋物,結果卻開始經常性地感到頭痛、暈眩,血壓更一度拉警報。…

吃巧克力可以抗癌? 美國癌症協會這樣說

四 01, 2020查看: 1178
多吃巧克力可以抗癌?網路上一直有報導指出,吃巧克力對心臟健康有益,且有助於預防癌症,並改善情緒,這是真的嗎?其實巧克力抗癌的研究成果分歧,各種巧克力對於健康也有不同影響,快來看看美國癌症協會…

端午節吃養生粽就能放「粽」? 營養師打臉

五 23, 2017查看: 2228
到了端午節,總要吃吃粽子、應景一下。但民眾千萬別以為吃紫米粽、五穀粽等養生粽,就能大吃特吃,過於放「粽」。營養師張益堯表示,粽子多由糯米製作而成,吃太多糯米,不只容易胃酸過多、消化不良,血糖也會快速攀…

食量增、病毒多 胃病冬天最好發

一 18, 2017查看: 1944
胃病有季節之分嗎?根據醫師診間觀察發現,冬季是一年四季中最容易發生胃病的季節,其中以腸胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流的患者最多,原因包括病毒及飲食過量,容易引起腹痛、嘔吐、腹瀉等問題。 常見的胃病…

進入秋初時令 健脾除濕有方法

八 30, 2020查看: 1000
55歲的陳小姐,最近胃口差、頭暈脹、睡醒後仍覺得疲倦無力,甚至還有輕微腹瀉,經診斷是體內濕氣累積過多所引起。中醫表示,雖然節氣進入初秋,但診間常常遇到體內濕氣重的患者,都是夏季累積下來的濕氣未排出,除…

橄欖油好健康? 營養師:分級很重要

四 27, 2016查看: 2947
橄欖油的因為富含單元不飽和脂肪酸以及橄欖多酚,許多臨床實驗發現,有助於心血管疾病的預防,因此被奉為油品界的聖品。但你要知道!…

天涼進補囉! 中藥材易發黴應這樣保存

十一 07, 2016查看: 3965
中國人對於中藥材的使用很頻繁,除了以中藥材泡茶飲,更會以中藥材來做藥膳;不過,對於中藥材的保存,以及使用期限,卻往往不是很在意。陳立奇,…

水果皮植化素含量多 出現過敏反應不宜吃

五 06, 2016查看: 2207
現代人重養生,由於水果皮含有很多營養成分,以致於很多人會在吃水果時,連著果皮一起吃;不過,營養師指出,水果皮具有很多植化素,但是會對果皮產生過敏反應時,就不適合吃果皮。 水果連皮打成果汁好入口…

精神病患者爆增 藥物濫用、成癮問題多

根據健保署統計資料,台灣的精神病床從1995年的8794張病床,至2013年,快速增加至20991張病床,在19年間增加了近12200床,成長140%。那麼,一般病床呢?根據資料,在這19年間,僅略為增加了15%,精神科病床幾乎是一般病床的10倍之多! 世界衛生組織曾表示,到了2030年時,憂鬱症等精神疾病對經濟、社會、人類造成的影響,以專家指出,精神疾病在這世紀的罹病率可能會超越心血管疾病,但是,由於取代性療法的發展,全球的精神病床,從2005年的1,590,775張病床降至2011年的1,484,684張病床,不僅沒有增加,且略減少了6.7%(106,091張病床)。 為什麼台灣的精神病床反而呈現「逆勢成長」?中華公民人權協會理事長王聖惠醫師表示,不論國內外處理心理衛生問題,皆以藥物療法為主,這些藥物雖然都通過FDA(食品藥物管理局)也有標示其風險,但一天吞下幾萬顆的藥物,卻沒有被告知相關風險。除了化學藥物之外,其實臨床上仍有其他的替代療法可以治療精神問題,精神科藥物的濫用以及它的多種副作用,已成為現代社會的一個大問題。 所謂的藥物成癮是指非基於醫療上的需要而使用藥物,長期的重複使用某種藥物而產生的間歇性或慢性中毒現象;而藥物濫用則是非以醫療為目的,無醫師處方或指示情況下,過量或經常使用某種藥物,而且其濫用程度足以損害健康、生活。王聖惠醫師指出,這類的患者,一旦藥物成癮或濫用的狀況時間拉長,大部分會出現不同種類的藥物交替使用、劑量越來越重的現象。 而在中醫一般臨床上,多先改善已受損的腸胃道系統,幫助恢復期營養吸收的機能,慢慢導向正軌後,在針對精神疾病來治療,根據患者使用的藥物多寡、期間長短來調整治療時程。但王聖惠醫師仍強調,若是相關主管機關能夠為藥品把關、而精神科醫師可多以代替性療法來取代藥物治療,這些藥物問題就可大為減少。 喜歡本文,請按讚並分享給好友!

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