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中醫談食物防疫 從經絡提升免疫力

三 16, 2020查看: 1403
目前新型冠狀病毒仍在全球延燒中,每天都有確診、死亡人數提升的訊息,要對抗武漢肺炎,民眾除了配戴口罩、勤洗手,養成良好衛生習慣,也要提升自己的免疫力。南投醫院中醫科建議民眾可從飲食與經絡來增強免疫力。…

小酌預防中風? 研究:每日1杯風險增10%

四 17, 2019查看: 1167
小酌恐無法預防中風,反而增加風險!中國和英國團隊針對50萬中國人的研究顯示,每天喝1-2杯酒,會增加中風風險10-15%,牴觸過去「每天少量飲酒可預防中風」的觀念。劍橋大學博士Stephen…

Buffet吃飽也要吃巧 營養師建議可從「用餐順序」下手

二 16, 2022查看: 1524
現代人愛吃Buffet吃到飽,因為不論愛吃日式、義式、美式或哪一式,都可一次滿足,尤其多人聚餐時大家能自由挑選各自愛吃的食物,不需互相配合。再加上Buffet吃到飽通常用餐時間長,也能讓大家有時間聯繫…

一天一杯甜蜜蜜  當心成身體健康殺手 

八 18, 2017查看: 2438
炙熱酷夏來臨,不少民眾常選擇來份冰涼的含糖飲料消暑解渴,但是你知道嗎?這些含糖飲料不但無法解渴,更隱藏著健康的危機!根據最近營養健康狀況變遷調查,高達93.9%的中學生及88.9%的高中學生、83.6…

網傳「雙黃連」治肺炎? 中醫告訴你真相

二 13, 2020查看: 1497
中國網路瘋傳「雙黃連」可抑制武漢肺炎;醫院中醫李耘瑄醫師表示,主要是清熱解毒功效,但能否抑制武漢肺炎仍需更多的實驗數據才能證實,民眾不應該過於相信網路資訊。 雙黃連:金銀花、連翹、黃芩 三味藥組成…

你知道綬草嗎? 天然抗氧化比柳丁、檸檬強!

六 09, 2017查看: 1932
時序已進入夏季,臺灣位屬亞熱帶氣候,天氣悶熱難耐,連日曝曬於陽光下,許多人開始曬黑、長痘,苦不堪言。也是由於紫外線的破壞、黑色素的沉澱,使得肌齡逐漸老化,導致看起來比實際年齡更為年長。…

藥物+心理治療 戒酒成功機率高

健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014/03/03
酒癮難戒嗎?一般人戒酒初期通常會出現冒冷汗、噁心、失眠等症狀,甚至出現癲癇或幻覺,許多人因此半途而廢;醫師建議,配合緩解酒精戒斷症候群的藥物,並輔以心理治療,能夠成功幫助患者戒斷酒癮,恢復正常生活。
開設戒酒門診多年的花蓮慈濟醫院精神醫學部一般精神科主任陳紹祖表示,幫助病人戒斷酒癮過程,第一步應釐清病人喝酒的原因。有的人喝酒是因為焦慮或憂鬱症等心理疾病,就要先治療心理疾病;有的人則是在戒斷時會有不舒服、手抖、記憶力不好,甚至意識混亂等生理因素,就要配合藥物治療改善戒斷症狀。
陳紹祖指出,幫助患者戒斷酒癮時,在藥物的使用上通常會分為二部分。一種是給病人替代酒精的中樞神經抑制劑,可以穩定中樞神經;另一種是給予阻斷乙醛去氫酶藥物,當病人服藥再喝酒,身體會因乙醛堆積而感到不舒服,久而久之就停止喝酒的習慣。
「戒酒過程並不容易,除了需要病人的意願與毅力外,家人和朋友的支持也很重要。」陳紹祖強調,要成功戒酒,往往需要2至3年的努力才能達成,此時需要家屬與親友的不離不棄,以及醫師提供的藥物及心理治療,幫助病人克服戒治過程的各類障礙,走向健康人生。

健康醫療網提醒您:飲酒過量有害健康!

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