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腸胃脹氣別緊張 飲食調整為上策!

五 25, 2019點擊數: 1105
許多人都體會過胃脹氣的不適感,美食開心下肚,卻還要忍受胃的抗議,究竟該如何改善呢?醫院肝炎中心內科部暨醫研部主治醫師高嘉宏解釋,腸胃脹氣幾乎每個人都會發生,造成胃脹氣原因多,最常見的當然還是跟飲食有關…

冬筍營養、熱量低 營養師揭「3大慎食族群」

一 16, 2022點擊數: 812
竹筍熱量低又富有營養價值,是相當受歡迎的美食。農曆年前後是冬筍(孟宗筍)產季,冬筍風味獨特,質地細密,香脆可口,許多人在過年期間會料理象徵著節節高昇的冬筍魷魚蒜湯,美味又應景。 農曆年前後 冬筍出產時…

高熱量飲食族群注意! 「腹部肥胖」是代謝警訊

二 08, 2019點擊數: 1212
除了外觀「腹部肥胖」特徵,民眾定期的健康檢查,提早發現身體的變化顯得非常重要。民眾定期檢視每個一時段的血糖、血脂肪含量,都可以拿來參考自己是否有代謝症候群的特徵。 代謝症候群增多 小心心血管疾病 衛生…

醫美術後吃花膠調理 挑選有門道!

九 12, 2017點擊數: 2634
花膠為中國四大補品之一,素有「海洋人參」之美稱,「鮑參翅肚」中的「肚」正是指花膠。花膠不僅是歷代宴席上的珍品,更是著名的滋補品。許多愛美人士去做完醫美療程之後,就經常會在術後吃花膠來調理。然而,想要吃…

餐餐7分飽 避免爆食不發胖

一 12, 2017點擊數: 1904
想要享受美食,又不想發胖,到底該怎麼做呢?專家表示,最簡單的方式就是維持餐餐7分飽,適可而止不過量飲食,建議多吃蔬菜可增加飽足感。另外,也要養成規律運動的習慣。 攝取熱量太多容易肥胖…

小孩寒假吃太多零食 讓牙齒穿上「防彈衣」

一 20, 2019點擊數: 1100
寒假期間孩童容易吃太多零食,增加蛀牙風險,為降低齲齒率,臺北市立聯合醫院口腔醫學部,將於寒假期間108年1月21日(一)至2月1日(五)舉辦6-12歲學齡兒童免費塗氟活動。臺北市立聯合醫院口腔醫學部主…

注意! 咖啡特調熱量高過可樂

四 17, 2017點擊數: 1725
有越來越多的研究報告指出含糖飲料對於人體健康造成的傷害;不過,談論含糖飲料時,人們第一時間會想到的多是汽水、奶茶,大概很少人會把咖啡歸類其中。現在,一份針對咖啡等熱飲的調查報告揭露了這些飲品當中所含的…

菇菇好營養 哪些人不能吃?

三 05, 2016點擊數: 2075
在菜市場或是超市,菇類食材林林總總,尤其是最近蔬菜價格高漲,菇類就更是受到青睞。營養師指出,菇類含有豐富營養成份,但是痛風及腎臟病人就不適宜食用,以免使病況加重。 所含蛋白質是蔬菜2至3倍 周婉琪,…

其他抗生素 (2)

hp-med-hl-antibol.gif你 所 選 的 藥 物 是 一 種 抗 生 素 , 這 種 抗 生 素 除 了 可 治 療 厭 氧 細 菌 感 染 外 , 亦 可 用 於 治 療 滴 蟲 的 感 染 。
hp-med-but-05name.gif市 面 上 的 Metronidazole 商 品 名 ︰

  • Flagyl R

  • Metronidizole
  • hp-med-but-01function.gif此 種 抗 生 素 主 要 用 於 治 療 厭 氧 細 菌 感 染 ( 厭 氧 細 菌 是 一 種 不 需 要 氧 氣 生 長 的 細 菌 ) 及 滴 蟲 感 染 。 厭 氧 細 菌 感 染 包 括 腹 腔 炎 、 牙 周 感 染 及 盆 腔 感 染 等 ; 至 於 滴 蟲 感 染 , 多 發 生 於 女 性 陰 道 , 偶 有 發 生 在 男 性 尿 道 。
    hp-med-but-02method.gif依 照 醫 生 指 示 , 必 須 完 成 整 個 療 程 , 切 勿 於 症 狀 轉 好 後 便 停 服 。
    hp-med-but-03side.gif噁 心 , 嘔 吐 , 苦 味 道 。
    hp-med-but-04caution.gif服 用 此 種 藥 切 記 不 能 喝 酒 , 因 為 此 藥 能 抑 制 酒 精 代 謝 , 引 起 噁 心 , 腹 絞 痛 和 出 汗 , 不 良 作 用 可 能 非 常 嚴 重 。

    📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

    評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

    📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

    評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

    🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

    根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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