甚麼是慢阻肺病？慢阻肺病，即慢性阻塞性肺病(英文為Chronic Obstructive Pulmonary Disease
用食物顧目睭！ 吃進完整營養的飲食秘訣
以前很多人到美國旅遊，經常受托買綜合維生素、維生素C、E等回台，不過現在這些都退燒啦！因為現在最流行的健康保養品非葉黃素莫屬，不只舶來品的葉黃素超夯，在電視購物台中的葉黃素也賣得嚇嚇叫，為什麼葉黃素這…
改名鮭魚 不如多吃Omega-3魚類幫助抗氧化
鮭魚中含有大量的營養成分，包括各種蛋白質，維生素如維生素A，B，D和磷，鈣，鐵等礦物質，鮭魚中最有價值的物質之一是Omega-3脂肪酸，可以有助擺脫身體發炎，不但能夠對抗腸道過敏，還能保護心血管、抗憂…
健康飲食怎麼吃才正確？ 三餐掌握均衡６口訣就可以辦到
近年來越來越多人追求健康飲食，但究竟該如何吃才是最適當的呢？…
冬筍營養、熱量低 營養師揭「3大慎食族群」
竹筍熱量低又富有營養價值，是相當受歡迎的美食。農曆年前後是冬筍（孟宗筍）產季，冬筍風味獨特，質地細密，香脆可口，許多人在過年期間會料理象徵著節節高昇的冬筍魷魚蒜湯，美味又應景。
農曆年前後 冬筍出產時…
飢餓冒冷汗 可能是高血糖
35歲的黃小姐罹患糖尿病已經10年，平時沒有自我血糖監測的習慣，最近常抱怨肚子餓，吃了很多零食餅乾，發生冒冷汗、肚子餓、心跳好快等症狀，自認疑似低血糖。護理師量測血糖後發現血糖數值高達295mg/dl…
喝紅豆湯真的可以補血嗎？ 中醫師揭真相了
紅豆外觀是紅色的就能夠補血嗎？醫院林森中醫昆明院區胡玉芳醫師表示，吃紅豆補血是一個美麗的誤解，紅豆雖有豐富的膳食纖維，鐵質含量高，但植物性鐵質吸收效果不彰，如果想要補血的民眾，建議經專業醫師評估，釐清…
舒壓有妙招 玫瑰花茶飲出好心情
新的一年來臨，很多人開始做年度檢討，也預訂新年度計畫，沒日沒夜的絞盡腦汁，使得壓力指數暴表；中醫師建議，想要舒解壓力，平常不妨來杯玫瑰花茶飲，可以讓心情得到舒緩。 壓力是動力也是阻力…
運動、飲食、睡眠都正常 小孩怎還是長不高？
小孩想長高，運動、飲食、睡眠雖是三大重點，但還是有其他因素會影響小孩身高。醫院小兒遺傳科主任王仲興指出，當三歲以上小孩在運動、飲食、睡眠方面都正常，父母身高也不會太矮，甲狀腺素也都正常，但一年以上身高…
疾病類別
甚麼是慢阻肺病？慢阻肺病，即慢性阻塞性肺病(英文為Chronic Obstructive Pulmonary Disease
金黃葡萄球菌( 病原體 Staphylococcus aureus)常見於人體皮膚表面及黏膜中，約有三分之一健康人士的鼻孔內或皮膚上帶有此細菌而沒有感染徵狀。 病菌偶爾會進入人體並引起疾病，例如皮膚感染、傷口感染、食物中毒、尿道發炎、肺炎及菌血症。
Featured![stretta therapy_201301]()
胃食管反流病 Stretta(R) 療法 獲SAGES 新臨床指南最高推薦 康涅狄格州格林威治2013年2月11日 /美通社/ -- Mederi Therapeutics Inc.宣佈，美國胃腸內鏡外科醫生學會 (SAGES) 已經發佈了新的臨床指南，強力推薦使用 Stretta
胃食管反流病 Stretta(R) 療法 獲SAGES 新臨床指南最高推薦 康涅狄格州格林威治2013年2月11日 /美通社/ -- Mederi Therapeutics Inc.宣佈，美國胃腸內鏡外科醫生學會 (SAGES) 已經發佈了新的臨床指南，強力推薦使用 Stretta
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
