疾病暴發新聞 最新簡報2014年2月24日-
吃甜食心情好、不吃就沮喪？ 你可能是糖中毒了
心情不好的時候，吃點甜食總讓人可以一吐濁氣，心情愉快，但可能有些人會發現，吃完馬上又想吃，不吃就覺得渾身不對勁，這很有可能是「糖中毒」。路上滿街手搖飲料店，餐廳為了招攬生意也紛紛推出各式各樣又美又甜的…
寒流來襲 三高族飲食六要防心病
寒流來襲、氣溫驟降，心血管問題的民眾若未能及時注意身體變化，嚴重時可能造成急性腦栓塞、心肌梗塞等，危及生命。腦中風、心肌梗塞的危險因子，除高血壓外，還包括糖尿病、高血脂症、肥胖、吸菸、酗酒、家族史等，…
愛吃樓梯、口香糖滷味嗎？ 這樣吃才健康
台灣飲食特稿!…
長者吞嚥困難 5NG進食習慣要小心
許多年長者在用餐及用藥的時候，經常要耗費許多時間。許多長輩因容易喝水嗆到、食物無法下嚥，藥丸不易吞下等吞嚥困難狀況，由家屬帶至醫院就診。有吞嚥困難的老人家因為口咽部肌肉無力萎縮、口腔感覺遲鈍，常讓以往…
戴口罩外，這樣吃 打造免疫「黃金罩」抗病毒
新型冠狀病毒來勢洶洶，民眾除積極配合中央流行疫情指揮中心的防疫措施，民眾只需透過簡單方式，就能透過飲食提升自身抵抗力，保護自己也保護他人。 攝取豐富多蔬果 腸道健康身體好…
中斷比不補更糟？ 這２招輕鬆補鈣
中斷補鈣，竟比沒有補鈣更糟嗎？…
喝水還是渴？ 當心2熱傷害已悄悄上門
一位年約50歲的陳先生，本身罹患三高但都有規律服藥，工作方面需長時間在戶外監工，不過都有多補充水分，但無論怎麼喝都無法解渴且有時腳也會抽筋。經檢查發現其沒發燒也沒低血壓，血糖也算穩定，不像是因高血糖所…
醫美術後吃花膠調理 挑選有門道！
花膠為中國四大補品之一，素有「海洋人參」之美稱，「鮑參翅肚」中的「肚」正是指花膠。花膠不僅是歷代宴席上的珍品，更是著名的滋補品。許多愛美人士去做完醫美療程之後，就經常會在術後吃花膠來調理。然而，想要吃…
健康資訊庫
疾病暴發新聞 最新簡報2014年2月24日-
對年輕的女孩來說，誰不想要擁有惹人愛的粉紅甜美魅力呢？但要保有青春甜美的氣質，有一個非常關鍵的重點，就是要保有自然美人的氣質。
牙齒是一個人的門面、是進食時必要的，當出現問題不敢張口、無法好好吃東西時再來生氣實在太晚了! 恆牙是要陪伴我們一生的，平時務必做好居家護理、定期牙齒檢查，才能打造一口好牙！軟毛牙刷較佳 3個月就應更換市售牙刷種類五花八門，沈欣誼牙醫
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
