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孩子不吃菜怎辦？　在餐桌上教飲食教育

一 17, 2019點擊數: 1070
每到用餐時間，餐桌上總會掀起一場家庭紛爭，為什麼孩子要把青菜挑掉？為幫助孩童在飲食中培養美學、營養知識、親子與同儕互動，灃食公益飲食文化教育基金會發起「營養5餐」計畫，邀請4位講師，分享父母與孩子間的…

尾牙跑攤大魚大肉　多補「鎂」不怕累

一 27, 2018點擊數: 1810
年底尾牙多大魚大肉，大家應酬、跑食埸機會增加，大魚大肉吃多了，都覺得身體負擔大。營養師指出，補充礦物質鎂能促進身體正常代謝，確保神經系統、醣類代謝等重要功能正常運作，減緩疲憊。 為什麼補鎂很重要？…

一家七口全長息肉　恐與這種飲食習慣有關

四 04, 2019點擊數: 1167
一名現年70歲的邱先生，2個月前得知先前做的糞便潛血檢查呈現陽性反應，就醫檢查發現大腸長了三個息肉，其中一個為管狀腺瘤，甚至有癌變的跡象。收治邱先生的肝膽腸胃科楊智超主任建議，家人也應接受大腸鏡檢查，…

吃什麼可防癌？　維他命D3可降低風險

八 02, 2017點擊數: 2277
大部分的民眾聞癌色變，根據台灣衛生福利部於2015年公佈國人十大死因，癌症連續34年位居十大死因之首，平均每3分12秒就有1人死亡，死亡時鐘比2014年快了一秒，罹患癌症有年輕趨勢。其中罹癌原因可能與…

鹹粥漲價被罵爆　營養師：鹹粥好處多多！

十二 11, 2021點擊數: 1199
日前台南知名鹹粥因為漲價被粉絲批評，也湧入許多負評，早餐吃粥是許多人的習慣，以熱呼呼的粥喚醒身體機能，加上天氣冷颼颼，身體為了產熱增加體溫，肚子就變得特別容易餓，吃粥飽腹又暖身。不過吃粥健康嗎？又該如…

皮膚癢首重保濕　吃這些食物有幫助

三 25, 2018點擊數: 1637
春天早晚溫差較大，許多人就會開始皮膚癢。春天容易忽冷忽熱，常因為天氣太冷，使人的皮膚油脂分泌不足而乾癢，若是平時習慣熬夜或飲食辛辣者，則會更嚴重。 注意保濕　多吃木耳、海藻、蔬果…

疾病與醫療

健康醫療
孩子暴牙、嘴巴閉不攏、常常咬到牙肉？或是會在睡覺時老是用嘴巴呼吸嗎？這些問題的癥結極可能是下顎較短的「小下巴」症狀！醫師提醒，把握9-12歲黃金期使用矯正器治療，將能引導下顎生長到正常位置，避免暴牙、打鼾困擾一輩子。小下巴影響生活品質　生長導引才正確國防醫學大學臨床教授暨長庚醫院矯正
健康醫療
由於醫藥的進步，使得癌症就有如慢性病般得以控制。臨床上，就有一名65歲大學教授，在16年前健檢時得知罹患腎細胞癌2公分，經由手術切除，卻在8年前轉移頸椎淋巴和肺，以標靶藥物治療沒效後，今年開始使用新型癌症免疫治療藥物，竟使得癌細胞消失8成；目前他仍在大學教書，指導學生的博士論文。轉移頸椎
健康醫療
愛美的小敏在大學時代出外遊玩的時候，不小心跌倒撞到門牙，幾年後，發現當時修補的牙齒漸漸變灰色，讓她頓失自信，連和人交談時都不敢露出微笑。牙齒變色分內在性及外在性因素

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