腎臟血管肌肉脂肪瘤是常見的良性腎臟腫瘤，大多無明顯症狀，發生率為0.5%至2%，又以40至50歲年齡層居多，其中七成為女性患者！亞洲大學附屬醫院血液透析室主任林崇智表示，僅有少部分腎臟血管肌肉脂肪瘤會合併一些罕見疾病發生，約有75%至85%結節性硬化症及50%患者至60%淋巴血管平滑肌增生症
蜂蜜水當白開水喝 當心影響孩子身高
有些家長認為蜂蜜水很營養，讓小孩每天喝蜂蜜水。羅福松,…
過多攝取這些食物恐造成孩子性早熟 影響身高發展
小美的父母因為平時上班忙碌，經常以外食取代自煮，而到了週末，小美最喜歡到爺爺奶奶家玩，因為奶奶會準備她最愛的雞睪丸跟雞皮料理，沒想到現年7歲的小美胸部已經微微隆起，嚇得媽媽趕緊帶她就醫，收治該名患者的…
中醫談食物防疫 從經絡提升免疫力
目前新型冠狀病毒仍在全球延燒中，每天都有確診、死亡人數提升的訊息，要對抗武漢肺炎，民眾除了配戴口罩、勤洗手，養成良好衛生習慣，也要提升自己的免疫力。南投醫院中醫科建議民眾可從飲食與經絡來增強免疫力。…
微波爐加熱食物有害健康？ 專家教你正確使用
微波食品方便又美味，但微波食品的包裝容器可以直接微波加熱嗎？你知道該如何正確地微波加熱食品嗎？食品藥物管理署特地邀請國立中興大學食品暨應用生物科技學系周志輝教授，為大家分享微波食品加熱的訣竅。…
喝油可養生？ 營養師這麼說
最近還滿流行喝油養生，甚至有喝油減肥一說，有人每天早上起床第一件事，就是喝油；然而，營養師提醒，每人每天油脂攝取量應在二湯匙以內，由於油脂也是熱量來源，所以千萬不要過量，以免體重增加，甚至有心血管疾病…
喝茶有益健康？ 小心這些行為
許多人會喝飲品取代喝水，街上人手一杯手搖飲！營養師林若君表指出，各類飲品中以茶較有益健康，但喝茶時不建議加牛奶，以免破壞營養價值，也不建議茶葉重覆沖泡次數過多，因會增加腸胃負擔。…
番茄中這物質 研究：幫精子更給力
你的精子品質不穩，生不出孩子？你可能需要吃「非常多」的番茄了！英國謝菲爾德大學研究發現，番茄中的番茄紅素（自然色素），可以改善精子的外型、大小和運動能力，可能有助於不孕症夫妻，不過1天大概要吃2公斤。…
當鋅！ 吃太多鋅會增加感染風險
許多人都認為，鋅（Zinc）是一種很好的營養元素、多多益善，國外卻有研究顯示，飲食中攝取過多鋅，很可能增加「困難梭狀桿菌」（Clostridium…
疾病與醫療
腎臟血管肌肉脂肪瘤是常見的良性腎臟腫瘤，大多無明顯症狀，發生率為0.5%至2%，又以40至50歲年齡層居多，其中七成為女性患者！亞洲大學附屬醫院血液透析室主任林崇智表示，僅有少部分腎臟血管肌肉脂肪瘤會合併一些罕見疾病發生，約有75%至85%結節性硬化症及50%患者至60%淋巴血管平滑肌增生症
肺癌的危險因子，除了抽菸史、家族病史等，環境的污染及其他造成細胞破壞的致癌因子也都與疾病息息相關！澄清醫院胸腔外科杜承哲醫師表示，治療上，包括單孔胸腔鏡手術、電腦斷層導引定位、不插管麻醉以及3D內視鏡等作法和工具，都能有效提升手術安全與治療成效，也能幫助患者術後快速恢復。沒抽菸不煮飯照罹肺癌
三十多歲的小雯（化名）因經血過多及子宮內肌瘤達9公分，前至台北中山醫院婦產科門診，經鍾國騰主任評估，認為小雯尚未生育且年紀仍輕，加上條件合適，因此建議她進行「自然孔腹腔鏡手術」，術後不僅肚皮無傷口、疼痛少，也在短短兩天就順利出院，回到正常生活。子宮肌瘤手術選擇性多 醫病溝通選擇個人化治療
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
