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月餅健康吃，掌握３秘訣　健康均衡慶團圓

九 30, 2020查看: 1110
中秋美食當前，如何吃得巧又不會造成身體額外負擔呢？中秋節月圓人團圓，月餅、柚子都是最應景的食物，這些食物雖然美味，但若不小心攝取過多可是會對身體造成額外負擔。林幸慧指出，掌握吃月餅3撇步，讓你吃得健康…

端午吃粽不消化？　營養師傳５密技

六 14, 2021查看: 1003
端午節即將到來，雖然疫情嚴峻，也抵擋不了吃粽子的心，開始網路採購粽子、請家人寄家鄉味粽子。美食當前，尤其防疫期間只能靠粽子一解鄉愁，一顆接一顆也是在所難免，營養師叮噹就提醒，粽子熱量高，一顆大約400…

喉嚨卡異物　吞飯或喝醋嗎？都錯！

一 17, 2017查看: 2020
吃東西時，是否曾經遭到異物卡住的情況？耳鼻喉科醫師發現，門診中，因為喉嚨卡到異物最常見的就是魚刺，還有雞骨頭也很常見；當喉嚨卡到異物時，可經由軟式內視鏡將異物取出，千萬不要擅自採用偏方，以免使問題更加…

冬季溫補須注意　三種體質要小心

十二 21, 2021查看: 982
天漸轉寒冷，冬至是天氣最冷的日子，民眾往往會選擇溫補藥膳，如麻油雞、薑母鴨、羊肉爐來暖胃養生，然而冬季的藥膳要注意什麼？什麼體質、類型的民眾適不適合吃呢？讓中醫師告訴您冬季的養生方法。 衛生福利部台北…

洋芋片好唰嘴　這樣吃不卡油

十一 29, 2017查看: 1879
好吃的零食總讓人難以抗拒！雖然知道很多零食不健康，但大多數的人，在吃洋芋片等零食時，都會一口接一口停不下來！但你知道嗎？一包包洋薯片下肚後，ㄧ不小心可能就吃進過量的卡路里，不僅會造成脂肪囤積，還可能提…

皮膚專家說：養成自身抗曬力比外在防曬更重要！

八 25, 2016查看: 1637
這個夏天，亞洲熱爆！很多地區的氣溫更曾創下120年的新高！伴隨高溫而至的，是強烈紫外線（UV）的毒害，環保署更多次發出紫外線指數危險級預報，提醒民眾出門前要做好防曬措施。以為做足防曬三寶：打傘、戴墨鏡…

藥補不如食補　卵磷脂多功能受青睞

三 18, 2016查看: 1770
現代人因為忙碌生活壓抑加上飲食習慣，患心血管或高血壓等文明病的人越來越多，常言道：「藥補不如食補」。其實在我們日常生活中，很多食物萃取物都是抗癌佳品，但是往往一般民眾不知道如何選擇，例如蔬菜中的纖維素…

母乳關鍵脂質成分　為寶寶的未來扎根

三 02, 2017查看: 1693
少子化社會持續發展，現代父母更重視自己的孩子是否能「贏在起跑點」。而寶寶出生後一直到三歲，營養的攝取是否恰當、給予的刺激是否足夠，都將深刻影響寶寶未來的發展。日前「新一代嬰幼兒營養專家論壇」多位小兒專…

疾病與醫療

健康醫療
今年C肝口服新藥正式納入健保給付，患者至鄰近醫療院所即可取藥。目前分配至醫院的C肝新藥可用額度已全部用罄；健保署呼籲，基層診所仍有600多個用藥名額，有需要治療的C肝病患，仍可至有消化系專科醫師的診所，參與肝炎治療計畫的診所就醫。C肝治療專款通過受惠患者增健保署表示，為有效徹底達到C
健康醫療
健康醫療
豐原醫院舉辦「愛心義賣會」，副院長匡勝捷脫下醫師袍，化身成為廚師，共同和早午餐業者在醫院大廳，製作一個個愛心漢堡，廣邀民眾買漢堡做愛心，一起響應公益活動。年底舉辦愛心義賣會　助豐原獨居長者及貧困者每年年底愛心義賣會是醫院的重頭戲，豐原醫院副院長匡勝捷表示，主要是為了照顧大豐原地區的獨

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