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服用龜鹿二仙膠　這3族群不適宜

五 22, 2018點擊數: 2403
家人因為希望幫助一名約70歲婦人在發生車禍後補身、加速骨頭復原，購買龜鹿二仙膠供其服用，結果出現心律不整症狀，趕緊就醫。該名婦女腎功能不佳，檢查後發現血清中鉀離子飆高，需緊急安排洗腎才脫險。…

紫米、黑米清洗後褪色？　其實是「花青素」溶出了

九 20, 2020點擊數: 1637
健康飲食當道，富含營養的紫米、黑米等五穀雜糧廣受民眾喜愛，但有人發現，買回家的紫米以清水沖泡後，洗米水呈現紫紅色至深色，懷疑是否買到人工染色的產品。 紫米、黑米富含花青素　清洗時易出現深淺不一顏色…

育齡女不吃深綠色蔬菜　恐因葉酸不足導致這後果

二 13, 2017點擊數: 2150
現代人較遲婚，婦女想要懷孕生子就很不容易，如果又不愛吃蔬菜，那可就更是雪上加霜！因為深綠色蔬菜中含有豐富的葉酸，如果妳不吃深綠色蔬菜，有可能會因為葉酸不足，進而導致生出「葡萄胎」。…

吃太油、不吃油都會釀膽囊炎！　日常怎麼吃才能避免？

五 18, 2021點擊數: 1319
30歲莊先生曾因腹部不適，做了腹部超音波檢查，得知患有膽結石；然而，因沒有持續疼痛，選擇不動手術。日前，為了減重瘦身，嘗試近日非常流行的間歇性斷食，未料，施行不到兩天，便引起腹部劇烈疼痛，緊急就醫，診…

加菜不加糖　湯圓這樣吃最健康

二 10, 2017點擊數: 1811
元宵節習俗看燈會、吃湯圓，但吃下4顆包餡甜湯圓等於一碗飯，如何吃湯圓才健康呢？營養師劉怡里建議，吃包餡甜湯圓時，不建議搭配糖水，吃小湯圓則可搭配青菜、肉絲，就是營養均衡的一餐。…

吃鳳梨正夯　營養師：兩種人要注意攝取

三 05, 2021點擊數: 3448
年節雖過，但為了冀求好運持續旺旺來，通常會於營業場所擺放鳳梨招來財富，鳳梨的俗名為旺來，不只在民俗節日裡有添好運的意思，營養價值也不容小覷。 營養師：酵素有助消化　膳食纖維有助腸蠕動，預防便祕…

醫療問答

醫療問答
問 ：1. 請 問 注 射 流 行 性 感 冒 疫 苗 之 效 益 有 多 大 ？ 2. 吃 蜂 膠 真 能 抑 制 感 冒 嗎 ？ 答 ：1. 感 冒 疫 苗 乃 預 防 流 行 性 感 冒 ， 但 一 般 輕 型 感 冒 傷 風 並 不 會 產 生 效 用 。 注 射 感
醫療問答
問 : 1 . 嗓 子 恨 快 就 破 了 怎 麼 辦 ？ 才 唱 3 、 4 首 歌 ？2 . 喝 啤 酒 唱 歌 對 喉 嚨 是 不 是 不 好 ( 唱 歌 時 ) ？ 3 . 彭 大 海 可 潤 喉 ( 熱 的 ) 可 是 我 卻 覺 得 冰 水 可 冰 敷 喉 嚨 ， 熱 飲
醫療問答
問 ：本 人 每 隔 一 陣 子 ， 就 會 視 神 經 痛 ， 但 吃 了 B 群 維 他 命 或 豬 肝 就 會 好 ， 是 否 可 根 治 ？ 答 ：視 神 經 痛 引 起 原 因 很 多 ， 包 括 外 傷 、 免 疫 系 統 問 題 、 眼 部 感 染 、 眼 眶 腫 瘤

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