個 案 ： 我 的 肚 子 有 一 塊 10 x 8 平 方 平 坦 的 胎 記 ( 咖 啡 色 ) ， 但 胎 記 邊 緣 不 規 則 且 長 著 平 均 1 公 分 的 毛 在 整 個 胎 記 ， 不 過 這 胎 記 是 在 青 春 期 時 長 出 來 的 ， 目 前 雖 無 大 礙 ，
蔬菜「先切再洗」營養全流失 營養師：這樣做才對
現代人相當忙碌，想減肥又沒時間大費周章準備減肥餐，只好圖方便，順手在便利商店拿一碗生菜沙拉當正餐，但聽說生菜不宜吃太多，除了有寄生蟲、生菌數量高的問題，有些營養素必須要經過烹調之後才會比較容易被吸收，…
