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糖友學控糖不難 病友支持團體開課了!

三 17, 2017點擊數: 1766
你會控糖嗎?首先要看懂食品標示!糖友必須嚴格監控血糖,以防病情惡化,但多數糖友不知如何著手。為此,台北市內湖區健康服務中心,安排營養師帶領糖友至賣場進行購物體驗課程,學習如何閱讀食品標示。…

只吃白飯又吃素 小一生缺「鋅」長不高

二 21, 2017點擊數: 2201
國小一年級的小珍,身高106公分,體重16公斤,遠比其他同學瘦小,總是比別人特別容易生病感冒,胃腸也不好,常飯後就去上大號。父母帶她求診後,醫師進一步詢問她的飲食習慣才發現,由於從小愛吃白飯,習慣跟著…

飲酒過量造成「斷片」 嚴重還會引發失智症

一 12, 2020點擊數: 1082
您知道喝酒除了容易胃潰瘍、肝硬化、引發心血管疾病及癌症之外,還會提高失智的風險嗎?更值得注意的是,近半國人有喝酒容易臉紅的酒精不耐症,得到癌症及失智症的風險更高,特別需要節制飲酒,最好別喝酒。…

常吃高脂高糖食物 男人性功能恐受損

九 09, 2017點擊數: 2473
常吃漢堡、炸雞、冰淇淋,又愛喝飲料,不只慢性病上身,性功能也受損!最新研究發現,高脂、高糖飲食會影響男性生殖功能,尤其是多元不飽和脂肪酸攝取過多,不孕的風險更高。…

如何健康吃素? 營養師:依據每日飲食指南

十 19, 2016點擊數: 2189
很多人熱衷於吃素,覺得吃素可以讓身體少疾病,而且又不容易發胖。適當的吃素其實是對身體有好處,但是吃素也要講究方法;營養師建議,吃素應該要依據每日飲食指南,針對六大類食物均衡攝取,才能健康吃素。…

在 正 常 人 , 腎 小 球 濾 液 中 也 含 一 定 量 的 葡 萄 糖 , 但 絕 大 部 份 被 腎 小 管 重 吸 收 到 血 液 中 , 故 正 常 人 尿 中 只 含 微 量 葡 萄 糖 , 一 般 常 規 檢 查 測 不 出 來 , 所 以 尿 糖 定 性 是 陰 性 。 因 腎 小 管 吸 收 葡 萄 糖 的 能 力 有 一 定 限 度 。 當 血 糖 超 過 一 限 度 時 , 腎 小 球 濾 液 中 就 有 部 份 葡 萄 糖 不 能 被 吸 收 , 而 隨 尿 排 出 產 生 糖 尿 。

正 常 人 血 糖 超 過 8.9~10.0mmol/L 時 , 即 可 查 出 尿 糖 , 這 一 血 糖 水 平 則 稱 為 腎 糖 國 值 及 腎 糖 國 。 在 老 年 人 及 糖 尿 病 腎 病 患 者 往 往 血 糖 超 過 10.0mmol/L , 甚 至 11.1~16.7mmol/L 時 , 卻 不 出 現 糖 尿 , 這 是 腎 糖 國 值 升 高 所 致 , 相 反 在 妊 娠 期 或 腎 性 糖 尿 患 者 , 血 糖 低 於 8.9mmol/L , 卻 出 現 糖 尿 , 這 是 腎 糖 國 值 降 低 所 致 。

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