減 肥 對 成 年 型 糖 尿 病 人 幫 助 很 大 , 但 是 對 幼 年 型 糖 尿 病 人 較 沒 有 效 。 大 部 分 醫 生 治 療 成 年 型 糖 尿 病 , 都 是 看 血 糖 控 制 得 好 不 好 當 作 唯 一 指 標 , 很 少 人 會 同 時 關 心 病 人 的 體 重 是 否 太 重 了 , 此 種 情 形 導 致 病 人 體 重 愈 來 愈 重 , 而 很 多 降 血 糖 藥 物 如 sulfonylures ( Euglucon, Minidiabes… . . ) 及 Insulon 都 會 導 致 肥 胖 , 因 此 這 種 惡 性 循 環 一 直 下 去 , 到 最 後 心 臟 血 管 併 發 症 就 出 現 了 。 根 據 醫 學 統 計 , 百 分 八 十 的 成 年 型 糖 尿 病 人 合 併 有 肥 胖 症 , 因 此 可 以 說 肥 胖 導 致 成 年 型 糖 尿 病 的 很 重 要 原 因 , 如 果 要 治 本 , 就 要 從 減 肥 著 手 。
增強記憶力防失智 快吃這些食物!
高齡化社會,失智症人口增加,銀髮族想要預防失智症,首先要從飲食下手。根據研究顯示,地中海式飲食法就能預防失智;而地中海式飲食法,就是要吃各種各樣的蔬果,而且要搭配橄欖油和醋,以及要吃深海小型魚類。…









