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年節大魚大肉該節制了! 這樣料理減醣抗發炎 

二 11, 2020查看: 1252
許多民眾喜愛低醣及生酮飲食方式,但若發生慢性發炎時,恐出現「減醣不會瘦,生酮依舊胖」等情況,甚至更容易引發過敏、氣喘、感冒等健康問題,因此低醣飲食達人Vivian將抗炎與減醣原則結合,推出《抗炎止敏、…

癌友這樣吃 吃得好、吃得下、活更久

六 02, 2017查看: 2451
癌症病友們對於飲食知識不足,在不知如何正確補充營養等狀況下常導致營養不良、體重減輕,醫院營養師林昱蓁為大家介紹癌症治療階段性的營養需求,及治療前、治療期間和治療後的正確飲食方法,讓癌友不再為了飲食選擇…

夏日大啖含糖冷飲 如何降低酸性口腔蛀牙機率?

九 12, 2017查看: 2273
夏日炎炎,許多民眾喜歡來杯含糖冷飲,幫助消暑;然而,含糖冷飲會使口腔偏酸性環境,可能對牙齒、整體口腔健康造成影響,如果沒有好好潔牙、降低口中酸性,很容易蛀牙和牙周病。根據牙科醫師臨床觀察,發現有很多人…

日灌兩瓶米酒  竟罹患咽喉癌

四 23, 2019查看: 1124
一名年約50歲的黃姓男子,每天至少要喝掉兩罐米酒,持續二十幾年,因為酗酒的關係,大部分的時間多沉浸在酒精與負面情緒中,忽略了這半年左側頸部冒出的腫塊。…

骨折後不只要補鈣 專科醫師曝「飲食秘訣」

七 18, 2021查看: 1476
不小心骨折了,這時候除了正確的固定、儘早的復位與適當的復健之外,到底骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對?衛生福利部臺南醫院骨科醫師李佳龍肯定地說:「骨折病患的飲食,最好的原則就是『均衡飲食』。」 避免骨質流…

中藥溫和可多吃? 小心反而傷身

八 05, 2017查看: 2059
40歲李小姐有甲狀腺腫十幾年,服用抗甲狀腺製劑甲美樂錠(tapazole)期間,常有搔癢不適甚至起疹子,便自行在中藥房購買中草藥服用,服用大約2個月後開始有疲倦感、嗜睡及上腹部不適等症狀,到奇美醫學中…

烤肉醃醬自己做 健康又防癌

九 22, 2018查看: 1218
家人朋友團聚,多會習慣以燒烤驟餐來迎接中秋節,皎潔月光下烤肉、吃月餅多麼快樂。但許多研究證實,食物中蛋白質、脂質、碳水化合物在高溫100度長時間燒烤下會產生致癌物質。到底我們處理烤肉食物時、料理過程要…

抗 心 律 不 整 藥 有 很 多 種 , 我 們 將 之 分 為 四 大 類 , 每 一 大 類 又 有 不 同 作 用 , 針 對 不 同 的 心 律 不 整 我 們 給 予 不 同 的 抗 心 律 不 整 藥 , 但 是 抗 心 律 整 藥 本 身 亦 是 一 種 會 引 起 心 律 不 整 的 前 驅 物 , 如 果 使 用 不 當 , 不 僅 會 對 原 本 的 心 律 不 整 無 作 用 , 甚 至 會 引 起 更 厲 害 的 心 律 不 整 , 導 致 致 命 , 所 以 有 些 藥 物 多 吃 可 能 不 會 有 什 麼 問 題 , 但 是 對 心 臟 的 用 藥 少 吃 無 效 , 多 吃 了 可 能 隨 時 會 致 命 。

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