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少碰甜食 防癌還可避免三高

一 12, 2016查看: 2350
根據統計,十大死因前三名分別為癌症、心臟病與腦血管疾病;這三大疾病的出現,都是和飲食有很大的關係。營養師建議,想要防癌以及避免三高所引起的心臟病及腦血管疾病,最好是少碰甜食。 糖會促使腫瘤生長…

腸道壞菌影響健康 和葷食大有關係

十二 12, 2016查看: 2540
腸道有「第二個大腦」之稱,如果腸道壞菌多,就會影響健康;腸胃科醫師指出,腸道壞菌多,和葷食太多有關,飲食上應儘量多吃青菜水果,可以增加腸道好菌,或是補充益生菌也是好方法。…

吃14碗湯圓又喝可樂 女子爆發腸胃炎

一 05, 2017查看: 2139
一名30歲女性,因為不想浪費冬至剩下的湯圓,一早就吃了四碗甜湯圓,中午又吃了一份菜頭粿,加上晚上又吃下10碗的鹹湯圓,隔天上班又喝下700CC可樂,沒想到一進辦公室就感到胃痛腹脹,甚至想吐,就醫檢查後…

情緒容易高低起伏 小心恐是躁鬱症

三 29, 2016查看: 1990
罹患躁鬱症的患者,會有情感過度高漲或過於低落現象,傳統中醫而言,就將躁鬱症分成躁症、鬱症,像是鬱症就常見有肝氣鬱結型和心脾兩虛型,以心脾兩虛型來說,患者容易有多夢易醒、心悸、健忘等症狀,至於躁症則分成…

青少女NG飲食 小心變肥還損健康

七 12, 2017查看: 1880
暑假到來,許多青少年訂下各種美麗計劃,希望改變身體不滿意的部位,期待自己新學期能夠「變身成功」!根據兒盟調查,13-17歲的少女最在意腿部線條、腰腹胖瘦和膚色白皙程度,同儕間還會比較胸部的大小。…

男性遇上更年期不適怎麼辦? 這幾樣營養素要多攝取

十 20, 2021查看: 1116
普遍大眾對更年期,都以為是女性才會有的問題,但其實部分男性也會有更年期的困擾。男性大多發生在50歲之後,男性荷爾蒙開始減少,特別是睪固酮分泌會減少,情緒容易沮喪、注意力不集中、易怒、易疲倦、性慾降低且…

糖友「5撇步」加強控糖 眼底篩檢不輕忽

十一 15, 2021查看: 1057
依據美國眼科醫學會於2016年發表的糖尿病的視網膜病變的臨床指引表示,全球糖尿病性視網膜病變盛行率為10.2%,全球40歲以上的族群平均的視網膜病變盛行率則為高達34.6%。而根據糖尿病學會於2019…

根 據 新 英 格 蘭 醫 學 期 刊 的 報 導 , 有 一 種 能 夠 幫 助 身 體 妥 善 利 用 胰 島 素 的 藥 物 , 可 以 用 來 治 療 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 。

據 估 計 約 有 百 分 五 至 十 的 育 齡 婦 女 可 能 罹 患 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 , 這 些 患 者 的 卵 巢 通 常 充 滿 著 微 小 的 囊 腫 , 常 見 的 特 徵 包 括 不 孕 症 , 肥 胖 , 血 中 胰 島 素 , 三 酸 酐 油 酯 與 男 性 賀 爾 蒙 濃 度 過 高 , 高 血 壓 與 動 脈 疾 病 等 等 。 過 高 的 男 性 賀 爾 蒙 常 導 致 女 性 毛 髮 過 度 生 長 , 雄 性 禿 與 痤 瘡 。
目 前 認 為 造 成 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 的 原 因 主 要 以 「 腦 下 垂 體 功 能 障 礙 」 與 「 胰 島 素 利 用 不 良 」 造 成 「 胰 島 素 過 高 血 症 」 二 者 有 關 。 若 身 體 無 法 妥 善 利 用 胰 島 素 , 將 使 血 中 的 胰 島 素 濃 度 增 加 , 將 導 致 血 壓 上 昇 , 三 酸 酐 油 酯 濃 度 增 加 , 繼 而 引 發 動 脈 疾 病 ; 而 胰 島 素 也 會 誘 使 卵 巢 分 泌 大 量 的 男 性 賀 爾 蒙 , 抑 制 排 卵 , 擾 亂 月 經 , 常 常 不 孕 。

根 據 美 國 維 吉 尼 亞 Commonwealth 大 學 Nestler 醫 師 的 研 究 , 目 前 有 一 種 新 的 實 驗 藥 物 , 稱 之 為 D - chiro - inositol , 自 然 界 存 在 於 某 些 蔬 菜 與 水 果 中 , 可 以 有 效 協 助 身 體 利 用 胰 島 素 , 改 善 排 卵 狀 況 , 繼 而 促 進 整 體 健 康 。

Nestler 醫 生 認 為 : 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 不 只 是 一 個 不 孕 症 的 問 題 , 同 時 更 可 能 對 身 體 的 健 康 造 成 長 遠 的 影 響 。 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 的 患 者 常 因 為 高 血 壓 , 血 中 過 多 的 胰 島 素 與 三 酸 酐 油 酯 , 使 得 發 生 糖 尿 病 與 心 臟 病 的 機 率 大 為 增 加 。 目 前 用 於 治 療 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 的 藥 物 常 僅 能 治 療 症 狀 , 而 這 種 D - chiro - i nositol 的 新 藥 , 可 以 直 接 解 決 多 囊 性 卵 巢 的 致 病 因 , 終 將 治 癒 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 。 根 據 本 篇 研 究 , 在 二 十 二 位 肥 胖 型 的 多 囊 性 卵 巢 患 者 , 每 日 服 用 1 2 0 0 毫 克 的 D - chiro - inositol 六 至 八 週 後 , 有 百 分 之 八 十 六 的 患 者 能 夠 排 卵 , 相 對 於 使 用 安 慰 劑 的 對 照 組 , 僅 有 百 分 二 十 七 能 夠 自 行 排 卵 。

此 外 , 服 用 D - chiro - inositol 的 實 驗 組 , 其 血 液 中 胰 島 素 , 三 酸 酐 油 酯 數 值 與 男 性 賀 爾 蒙 的 濃 度 有 明 顯 的 下 降 , 血 壓 也 呈 現 有 意 義 地 降 低 , 然 而 這 種 現 象 並 未 出 現 於 對 照 組 。 根 據 研 究 人 員 表 示 , 這 種 新 藥 最 大 的 優 點 在 於 沒 有 副 作 用 , 其 他 一 些 藥 物 如 : Metformin (Glucophage) 與 Troglitazone (Rezulin) 雖 然 也 已 證 實 對 於 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 能 有 療 效 , 但 是 也 有 不 小 的 副 作 用 。 雖 然 這 種 新 藥 能 夠 提 供 治 療 多 囊 性 卵 巢 症 候 群 無 限 的 潛 力 , 但 是 在 這 種 藥 物 上 市 之 前 , 仍 然 需 要 更 大 規 模 的 研 究 與 驗 證 , 以 保 障 這 種 藥 物 的 安 全 性 與 有 效 度 。

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