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粽子熱量高 吃一顆要跑8公里

五 23, 2017查看: 2669
每到端午節,中國人習慣吃粽子應景,但你可知道粽子熱量有多高嗎?粽子有分南北,有人喜歡吃北部粽,有的人則偏愛南部粽。營養師高欣農分析,南北部粽子其實熱量差不多,吃一顆約500大卡,要慢跑8公里才能完全消…

紅麴不只好吃 更有益健康!

十 19, 2016查看: 1514
吃過好吃的紅糟肉嗎?紅糟就是紅麴酒發酵的產物,是中國傳統的美味調味品與天然防腐劑。近來國內外許多研究更發現,紅麴可以降低膽固醇,卻沒有副作用,因此一躍成為養生聖品、保健食品界的明星。醫師提醒,使用紅麴…

COVID-19影響免疫力 飲食「安內攘外」怎麼吃?

十 25, 2021查看: 1231
讓世界瞬間靜止、聞名喪膽的COVID-19,主要影響呼吸系統,感染後的症狀從類似普通感冒、輕度流感到重症肺炎,可怕的是它會引起體內細胞激素風暴(又稱免疫風暴),讓宿主發生免疫系統出現防禦過當行為。 避…

中秋烤肉紅眼如月兔,醫師授護眼技巧拒當乾眼糊矇族

九 16, 2021查看: 989
中秋節即將到來!隨著疫情趨緩,許多人把握機會與家人親友一同烤肉慶佳節!雖說一家烤肉萬家香,展現烤肉長才、大快朵頤的同時,也別忘記注意眼睛保健!亞東醫院眼科部角膜科主任蔡紫筠醫師指出,近年來,在中秋節後…

乳酸飲料有好菌 孩子喝了就沒問題嗎?

八 07, 2016查看: 2098
小朋友愛喝飲料,讓許多父母相當苦惱,可樂、汽水就是添加碳酸的糖水,不但熱量高,更會造成鈣質的流失,而一般果汁中的真正果汁含量又不明確,同樣有高糖份的危機,甚至塑化劑的隱憂。雖然部分乳酸飲料與發酵乳擁有…

青少女NG飲食 小心變肥還損健康

七 12, 2017查看: 1803
暑假到來,許多青少年訂下各種美麗計劃,希望改變身體不滿意的部位,期待自己新學期能夠「變身成功」!根據兒盟調查,13-17歲的少女最在意腿部線條、腰腹胖瘦和膚色白皙程度,同儕間還會比較胸部的大小。…
健康醫療網/記者關嘉慶報導 2014/03/03
高齡化社會來臨,國人平均餘命已高達七、八十歲,為能照顧高齡長者健康,已有很多醫院都有老年醫學科開設周全性老年評估門診;花蓮慈濟醫院也將自三月四日起,開設周全性老年評估門診,針對譫妄、骨質疏鬆症、失智症、憂鬱症、尿失禁、多重藥物使用、頻繁跌倒等老年疾病症候群病人,提供服務。
花蓮慈院一般醫學內科吳雅汝醫師表示,新開設的周全性老年評估門診,初期將服務80歲以上的長者,做各種高齡病人常見疾病的預防、診斷及治療,並提供整體身體、精神、社會與功能狀況的評估,以提昇高齡長者的生活功能,並改善病人與家屬的生活品質。
吳雅汝醫師表示,年長的病人常同時面臨多種問題,治療上必須以人為主體做全面性的考量並加以整合,特別是針對多病纏身,往往須服用多種藥物的長者,以及像是時常跌倒、譫妄、失智、憂鬱、尿失禁、營養不良、活動力減退等;經由周全性老年評估門診,除可針對老年病症候群加以評估和治療,也可提供慢性病長期照護的諮詢與轉介。
吳雅汝醫師說,因為周全性老年評估門診須多方面整合評估,未來將逐步納入個管師、社工師、營養師、物理治療師、藥師及心理師等,並可能進行教學討論;所以,每位病人的看診時間約30分鐘至1小時,可能等候時間較長,初期限診5人。

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