未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

隔夜菜能吃嗎? 保存及復熱是關鍵

八 17, 2016查看: 1684
網路流傳「隔夜菜會增加亞硝酸鹽的含量,吃多了恐致癌」的相關報導,但依目前實證醫學尚沒有明確肯定答案。許桂瀞, 汐止國泰綜合醫院營養組營養師,…

中藥材泡酒養生 注意此禁忌以免反傷身

四 14, 2017查看: 1844
日前有位印度人用毒蛇泡酒,結果蛇沒死還跑出來咬死人;對於採用毒蛇泡酒或是蜜蜂泡酒來喝的養生方式,國人也是不遑多讓。不過,中藥師則是不建議民眾浸泡不明的毒蛇及毒蜂,以免體質不合、過敏得不償失。…

一歲以下寶寶可以吃蜂蜜嗎? 小心肉毒桿菌致命

六 20, 2020查看: 1038
香甜蜂蜜不管是單吃或是泡成蜂蜜水,廣受大眾喜愛,但小心一歲以下嬰幼兒食用後,可能因為肉毒桿菌致命!營養師李芷薇說明,前幾年,日本與香港發生餵小朋友喝蜂蜜水,因此死亡的案例,就是因為蜂蜜裡的肉毒桿菌孢子…

藜麥沙律 - 瘦身減肥的食品

六 23, 2016查看: 3080
藜麥含粗纖維,煮了之後會膨脹好幾倍,是一種營養全面又可瘦身減肥的食品。 介紹大家一個簡單易做又好味的藜麥沙律:材料:去骨雞腿 1 隻藜麥 1 杯切粒蕃茄 1 個切粒青瓜 1 條醬汁:白芝麻醬 1…

大熱天喝冰水 體熱排不出易中暑

八 02, 2016查看: 2231
入夏之後,氣溫就居高不下,稍一不慎,就可能中暑了!中醫師並指出,很多人喜歡在大熱天喝冰水,致使體內熱排不出去,也很容易中暑。 進出冷氣房忽冷忽熱也易中暑…

問 : 我 先 生 今 年 才 33 歲 , 白 天 不 咳 嗽 , 不 知 為 什 麼 總 會 在 夜 間 睡 夢 間 咳 嗽 二 至 三 下 , 每 夜 發 生 二 至 三 次 , 幾 乎 每 夜 發 生 , 這 種 情 形 已 經 有 好 幾 年 了 , 他 在 健 康 檢 查 中 未 發 現 異 常 , 他 也 未 把 它 放 在 心 上 , 但 我 總 覺 得 是 否 是 個 隱 患 , 在 此 望 醫 生 能 解 答 我 的 疑 問 。

答 : 可 能 是 「 慢 性 鼻 分 泌 物 倒 流 」 刺 激 引 起 , 亦 有 可 能 是 「 過 敏 性 咳 嗽 」 , 宜 找 合 格 耳 鼻 喉 醫 生 診 治 即 可 。

 

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁