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食品色素吃了真沒問題? 這裡為您拆解密碼

七 16, 2020點擊數: 1645
市面上很多商品都會使用食用色素,但你知道這些色素是如何產生的嗎?藥物食品安全週報指出,目前准用的食用色素,主要是由「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」與「天然食用色素衛生標準」,並以正面表列方式管理…

含糖飲料喝太多 考生當心成績變差

六 06, 2020點擊數: 1402
時序進入夏季,各類大大小小考試也陸續登場,大部分的考生長時間讀書,處於「用腦過度,肢體怠惰」的狀態,並不符合養生之道,加上面對考試的心理壓力,經常出現一些身體不適的狀況,若是能適時處理,能讓考生的體力…

吃葡萄補鐵? 其實護眼、抗老更有效

一 02, 2018點擊數: 1691
中國人存有「以形補形」的觀念,像是顏色鮮豔的紫葡萄,不少人以為能夠補血,適合貧血者食用。營養師劉怡里說明,紫葡萄的鐵含量其實相當少,每100公克僅0.2毫克,但富含維生素B群、花青素等抗氧化物質,能夠…

舒壓有妙招 玫瑰花茶飲出好心情

一 11, 2016點擊數: 2172
新的一年來臨,很多人開始做年度檢討,也預訂新年度計畫,沒日沒夜的絞盡腦汁,使得壓力指數暴表;中醫師建議,想要舒解壓力,平常不妨來杯玫瑰花茶飲,可以讓心情得到舒緩。 壓力是動力也是阻力…

皮膚專家說:養成自身抗曬力比外在防曬更重要!

八 25, 2016點擊數: 1707
這個夏天,亞洲熱爆!很多地區的氣溫更曾創下120年的新高!伴隨高溫而至的,是強烈紫外線(UV)的毒害,環保署更多次發出紫外線指數危險級預報,提醒民眾出門前要做好防曬措施。以為做足防曬三寶:打傘、戴墨鏡…

想藉喝酒排結石? 當心愈喝愈嚴重

七 03, 2018點擊數: 1772
許多人喜歡揪三五好友看2018世界盃足球比賽,不論是到酒吧共享盛舉或是一群人在家觀看,少不了喝幾杯啤酒再大口吃肉,配著球賽炒樂氣氛,簡直HIGH翻天,但是這樣的吃法,千萬要小心泌尿道結石找上身!…

問 : 我 先 生 今 年 才 33 歲 , 白 天 不 咳 嗽 , 不 知 為 什 麼 總 會 在 夜 間 睡 夢 間 咳 嗽 二 至 三 下 , 每 夜 發 生 二 至 三 次 , 幾 乎 每 夜 發 生 , 這 種 情 形 已 經 有 好 幾 年 了 , 他 在 健 康 檢 查 中 未 發 現 異 常 , 他 也 未 把 它 放 在 心 上 , 但 我 總 覺 得 是 否 是 個 隱 患 , 在 此 望 醫 生 能 解 答 我 的 疑 問 。

答 : 可 能 是 「 慢 性 鼻 分 泌 物 倒 流 」 刺 激 引 起 , 亦 有 可 能 是 「 過 敏 性 咳 嗽 」 , 宜 找 合 格 耳 鼻 喉 醫 生 診 治 即 可 。

 

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