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過年也能減肥 隔日斷食法幫大忙

二 01, 2017查看: 2370
年節假期親友團聚無不吃美食歡慶,年後每個人可能都肥了2到3公斤;過年期間真的很難控制體重嗎?醫師建議,利用隔日斷食法可以有效控制體重,實行得當還能夠減重。 隔日斷食法幫助減重…

避免尿路結石復發怎麼做? 專家建議飲食「這樣吃」

八 20, 2021查看: 2988
在台灣尿路結石的盛行率約為9.6%,男性又高於女性,主要與季節、遺傳、慢性泌尿道感染及飲食等因素有關。衛生福利部樂生療養院營養室蘇嘉華主任指出,尤其患者最容易發生於夏季,主要因氣溫高導致流汗多、尿量少…

飲食西化不節制 子宮內膜癌激增

十二 13, 2015查看: 2155
20年來,由於環境荷爾蒙的影響,加上現代人多吃富含激素的動物性油炸食品,子宮內膜癌的發生率增加5倍,幸運的是,原本用於避孕及經血過多治療的子宮內投藥系統,在抑制子宮內膜增生有顯著效果。…

清洗蔬果有道 去除農藥殘留

十一 19, 2017查看: 2216
現今許多人追崇速食、美食主義,但是享受美食時,常常只注意到食物料理得是否美味,卻忘了檢視食材本身。水果蔬菜作為體內的清道夫,是大多數人認可的健康食材,但是食材本身品質是否合乎標準,需要嚴格把關。…

體內濕氣重要更多喝水! 疲倦頭暈、沒胃口要注意

九 06, 2020查看: 1225
近來你也常感到身體重重的、疲倦、頭暈、胃口不佳甚至起濕疹等困擾嗎?恐怕是長夏濕氣未排出所引起的症狀。花蓮慈院中醫師陳中奎表示,雖已進入了二十四節氣中的處暑,但隨著陽氣減少,若為體內較「濕」的人,脾胃相…

問 :

何 謂 腕 穴 道 症 候 群 ? 有 什 麼 徵 兆 ? 如 何 預 防 或 治 療 ?

答 :

手 有 三 條 神 經 , 其 中 的 一 條 正 中 神 經 , 通 過 手 腕 的 腕 隧 道 。 導 致 腕 隧 道 腫 脹 的 狀 況 , 例 如 : 糖 尿 病 、 類 風 濕 關 節 炎 、 痛 風 、 懷 孕 等 , 可 能 壓 迫 正 中 神 經 導 致 姆 指 、 食 指 、 中 指 、 無 名 指 半 側 等 手 指 發 麻 。 治 療 上 以 處 理 原 發 的 基 本 疾 病 為 主 。 手 腕 避 免 壓 迫 彎 曲 , 使 用 護 腕 。 腕 隧 道 內 注 射 類 固 醇 , 可 消 失 、 消 腫 、 改 善 症 狀 。 若 手 部 肌 肉 萎 縮 , 手 指 無 力 , 則 需 手 術 切 開 肌 鍵 , 解 除 神 經 的 壓 迫 。

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