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五大營養素護眼抗氧化 蝦紅素勝出

一 25, 2016查看: 2283
小時候總聽到長輩說,多吃胡蘿蔔可以讓眼睛漂亮,現在有醫學證實此說法了。日前美國哈佛大學醫學院研究指出,多吃「類胡蘿蔔素」蔬果(如青花菜、菠菜)的人,視網膜衰退程度比同齡者輕微,而葉黃素、蝦紅素、玉米黃…

全身無力氣好虛 補氣食材報你知

四 15, 2016查看: 1824
現代工商社會,雖然不用出太多勞力工作,但是,卻往往因為飲食不節,再加上熬夜,很容易造成氣虛,全身無力的現象;中醫師建議,想要改善慢性疲勞帶來的氣虛,可以用補氣中藥治療之外,平常也可多吃些補氣食物。…

新發現 垃圾食物不是肥胖禍首

十一 20, 2015查看: 3140
新研究顯示,人們也許不需要戒掉垃圾食物和汽水來減重!研究人員發現,正常體重的美國人(BMI18.5至24.9)和BMI超過40的美國人,吃薯條、甜點,喝汽水的頻率並沒有差異。 肥胖?日常飲食影響更多…

三高又大吃大喝 當心突發性失明

一 31, 2017查看: 1801
三高患者注意!過年大魚大肉、大吃大喝可別太放肆,病情失控可能會突然看不見。醫師指出,三高疾病患者飲食過於重鹽、太甜、油膩恐傷害血管功能、視網膜病變,嚴重恐引發突發性失明。…

多攝取纖維質 竟可減少關節炎風險?

五 26, 2017查看: 2047
講到纖維質,一般人多半聯想到減重、通便。近日,美國一項研究發現,飲食含有豐富纖維質,或許還能降低骨性膝關節炎風險,對提升關節健康很有幫助。這項研究成果已發表於線上版〈風濕疾病年刊〉(Annals…

糖友輕忽控制血糖 大吃大喝險中風

二 06, 2016查看: 1956
糖尿病人可得要忌口,以免出現嚴重併發症!就有一名46歲科技公司主管,有糖尿病史,自恃平常血糖都控制的還不錯;然而,最近連續參加了幾攤尾牙,大吃大喝的結果,致使血糖和三酸甘油脂飆升,險些中風。…

節省經常吃隔夜菜? 這些事沒做好恐引起食物中毒

十 31, 2020查看: 1342
你也愛吃隔夜菜嗎?小心恐埋下食物中毒危險因子!醫院營養師蔡秀雯主任表示,當天氣較為濕熱,促使食物容易腐敗,一旦不慎吃下肚,恐引起包括腹瀉、噁心、嘔吐、腹痛、發燒等食物中毒症狀,有時更伴隨血便或膿便,甚…

智辨糖尿病飲食陷阱 讓「隱形糖」無所遁形

十一 11, 2020查看: 1358
「隱形糖」陷阱真的無所不在!一名糖尿病友發現,自己吃兩家不同的牛肉麵,血糖增加的狀況卻不相同,追根究底才發現,原來是某一家廚師添加了黑糖熬煮湯頭。醫師提醒,糖尿病友一定要做好血糖配對測試,才能找出讓自…

問 :

我 有 2 個 小 孩 , 咳 嗽 會 嘔 吐 , 跑 一 跑 也 會 嘔 吐 , 感 冒 或 吃 太 飽 也 會 嘔 吐 , 因 我 先 生 小 時 候 也 會 有 此 狀 況 , 是 否 會 遺 傳 ?或 有 其 它 方 式 可 以 解 決 ( 如 看 病 或 飲 食 控 制 ) , 也 不 曉 得 應 該 看 哪 一 科 門 診 , 請 告 知 。

答 :

這 種 「 淺 腹 」 情 形 , 因 體 質 而 異 , 不 會 遺 傳 。 原 則 上 要 根 據 原 因 治 療 , 譬 如 , 若 咳 嗽 或 跑 步 、 吃 太 飽 引 起 , 則 儘 量 避 免 之 。 飲 食 方 面 要 吃 些 易 消 化 的 食 物 , 吃 東 西 要 細 嚼 慢 嚥 , 若 還 有 疑 問 , 可 帶 來 小 兒 科 檢 查 。

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