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土雞蛋比白雞蛋營養更多 這是真的嗎?  

八 14, 2021查看: 1036
許多人以為土雞蛋比白雞蛋的營養更豐富,這是真的嗎?振興醫院營養治療科營養師涂蒂雅表示,土雞蛋或白雞蛋的營養價值差別不大,雞蛋顏色與雞隻品種及遺傳有關係,因此顏色不影響其營養價值。雞蛋是優良的蛋白質來源…

天然的最好! 營養師建議:喝茶自己泡

二 01, 2016查看: 2463
愛喝茶嗎?很多人都愛喝茶,因為喝茶有益健康,尤其是綠茶含有豐富的兒茶素,由於有助於抗癌,進而受到愛喝茶的人青睞;但是,也有研究指出,喝茶不能喝過量,否則反而會致癌。營養師則是建議,想喝茶,最好是自己泡…

吃椰子油好嗎? 營養師:一體兩面

一 02, 2016查看: 3118
家庭主婦自從食用油風暴後,開始檢視每天該吃什麼油最安全,吃什麼油更健康;就連椰子油,也都受到民眾高度關注!營養師指出,椰子油對健康各有利弊,就好像一體兩面,若是平常要吃椰子油,最好選用不要太精緻加工的…

食道裂孔橫膈疝氣 大量進食恐影響器官功能

三 18, 2018查看: 1901
一位87歲劉媽媽,有食道裂孔橫膈疝氣病況,去年因為早餐及午餐份量吃較多,兩餐間隔又太近,導致胃移位至胸腔,擠壓心臟造成呼吸衰竭,險些釀成心臟驟停。…

最新保養觀念 生活食療正流行

一 20, 2017查看: 1678
你還在吞膠囊保養身體嗎?生活忙碌的現代人,日常飲食總是不均衡,常會準備瓶瓶罐罐的保健品;事實上,目前最新的保養觀念,可透過食用機能性抗氧化食品,讓保健成為一種生活態度。 英國千人研究臨床實驗證實…

特定時間喝水就能瘦? 這三種人不適用

四 21, 2020查看: 1219
喝水好處多,足夠的水分能促進體內新陳代謝,更是塑身和養顏的好幫手。但許多易胖體質的人,總覺得自己連喝水都會胖,到底問題出在哪?德國科學家發明提出的「8杯水減肥法」,指的是每天在特定時間喝8杯水,一個月…

問 :

一 般 健 康 的 人 如 果 常 期 服 用 鯊 魚 軟 骨 來 保 健 , 是 否 對 身 體 造 成 副 作 用 ? 我 是 聽 過 孕 婦 、 兒 童 禁 用 鯊 魚 軟 骨 , 那 已 計 劃 懷 孕 的 夫 婦 若 服 用 了 , 對 精 子 及 卵 子 會 造 成 傷 害 , 而 無 法 順 利 懷 孕 嗎 ?

答 :

鯊 魚 軟 骨 一 般 會 看 到 患 有 癌 症 及 自 體 免 疫 性 系 統 疾 病 之 患 者 在 使 用 , 其 實 鯊 魚 軟 骨 可 以 抗 癌 , 主 要 是 據 說 鯊 魚 不 會 得 癌 ; 在 腫 瘤 形 成 之 初 , 都 會 先 有 微 血 管 生 成 以 供 給 其 所 需 要 的 養 份 , 而 鯊 魚 軟 骨 內 可 抑 制 新 生 血 管 的 生 成 , 阻 斷 提 供 養 分 滋 養 腫 瘤 細 胞 的 說 法 。

孕 婦 因 其 胚 胎 在 母 體 中 的 血 管 新 生 作 用 很 旺 盛 , 會 影 響 寶 寶 的 發 育 。 事 實 上 , 根 據 美 國 國 家 衛 生 研 究 院 進 行 的 研 究 顯 示 , 由 於 鯊 魚 軟 骨 的 蛋 白 質 分 子 太 大 , 不 容 易 被 腸 胃 道 吸 收 , 即 使 吸 收 了 , 也 會 被 分 解 破 壞 ; 此 外 , 鯊 魚 的 種 類 、 軟 骨 的 部 位 都 有 關 係 ( 品 質 有 所 差 異 ) , 在 加 工 過 程 也 極 有 可 能 遭 到 破 壞 。

所 以 在 成 分 不 明 的 情 況 下 , 效 果 如 何 更 難 以 論 斷 。 雖 然 對 精 子 不 致 有 影 響 , 但 受 孕 後 胚 胎 的 生 長 需 注 意 ; 一 般 健 康 人 使 用 還 是 要 考 慮 產 品 品 質 , 以 免 影 響 健 康 , 且 此 類 健 康 食 品 還 未 經 過 嚴 格 的 試 用 證 明 , 建 議 以 均 衡 飲 食 為 主 即 可 。

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