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吃多反而瘦了? 竟是這個原因搞怪

四 24, 2018點擊數: 1647
有人會因為呼吸都會胖而困擾不已,而也有人則是因食量大增,體重卻不增反減而苦惱;當大吃大喝體重卻反降時,這可不是一件令人稱羨的事,當心有可能是因為甲狀腺機能亢進搞的鬼!…

最新保養觀念 生活食療正流行

一 20, 2017點擊數: 1732
你還在吞膠囊保養身體嗎?生活忙碌的現代人,日常飲食總是不均衡,常會準備瓶瓶罐罐的保健品;事實上,目前最新的保養觀念,可透過食用機能性抗氧化食品,讓保健成為一種生活態度。 英國千人研究臨床實驗證實…

巧克力含多酚類抗氧化 哪些人不可吃?

八 03, 2016點擊數: 3141
七夕情人節即將來臨,最被看好的情人節禮物應該就是巧克力了,巧克力是由可可豆做的,而且還會添加很多其他的成分,為了好吃,更是會加很多糖,即使是黑巧克力,也會有糖;所以,營養師建議,要吃巧克力也應適可而止…

專家教癌友飲食保健六招 還能兼顧提升免疫力!

四 24, 2020點擊數: 1483
因嚴重特殊傳染性肺炎(新冠肺炎)疫情,部分癌友及家屬因擔心疫情而減少出門採買,或選擇可長期存放的加工食品,可能導致飲食不均衡的問題。為此,王英偉署長提供癌友飲食保健六招「衛生安全排第一、新鮮天然尚好、…

日飲360cc含糖飲 死亡風險增三成

十一 08, 2017點擊數: 2440
根據流行病學調查,45歲以上代謝症候群盛行率,不論男女均高於3成,並隨著年齡上升而增加;此外,研究顯示,每天只要增加攝取360cc的含糖飲料,不僅罹患第二型糖尿病的風險提高83%,心血管疾病死亡風險更…

菇菇好營養 哪些人不能吃?

三 05, 2016點擊數: 2083
在菜市場或是超市,菇類食材林林總總,尤其是最近蔬菜價格高漲,菇類就更是受到青睞。營養師指出,菇類含有豐富營養成份,但是痛風及腎臟病人就不適宜食用,以免使病況加重。 所含蛋白質是蔬菜2至3倍 周婉琪,…

纖維量男女大不同 腸胃蠕動大小餐也不同

七 03, 2019點擊數: 1401
促使腸胃蠕動的一個方法是釋放一種名叫胃結腸反射(簡稱GCR)的神經訊息。GCR是一個消化系統的信號,位於上游的胃透過這個信號通知下游的腸,大餐就要來了。…

問 : 盲 腸 手 術 後 , 要 注 意 哪 些 事 項 ? 要 吃 什 麼 東 西 最 營 養 ? 手 術 後 多 久 上 課 為 宜 ?


答 : 盲 腸 手 術 後 , 腸 胃 道 消 化 功 能 比 較 容 易 消 化 不 良 , 故 以 軟 質 易 消 化 食 物 為 主 , 手 術 後 一 星 期 內 應 可 以 上 課 的 。

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