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低G飲物熱量也不少 專家解密變瘦關鍵

八 15, 2021點擊數: 1189
天氣愈來愈熱,可以遮住肥肉的多層次衣服再也穿不住,要怎樣才能更快甩掉讓人揮之不去的肥肉呢?很多人可能會趕快搬出存了很久的減肥飲食指南,尤其是據說可以吃肉又可吃油的低胰島素減肥,也就是「低GI飲食」,可…

甲狀腺病友必看 中醫破除飲食迷信,教你擇食過好年

一 26, 2022點擊數: 1013
一到了農曆年,不免又是餐餐大魚大肉,醫師常常在門診被詢問,甲狀腺患者飲食在過年時是不是有哪些地雷食物不適合吃?首先要知道的是,你的甲狀腺怎麼老是鬧脾氣。 周宗翰中醫師表示,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切…

餐餐吃到飽! 他胖到罹患糖尿病

六 30, 2016點擊數: 2767
40歲的鍾先生,身兼兩份工作,每餐都要吃到飽,連消夜也不例外,他胖到160多公斤,家人勸告到醫院檢查,結果竟發現罹患糖尿病;經過服藥治療,但效果不佳,醫師建議接受胃袖狀切除手術,術後8個月,不但減重6…

洋芋片好唰嘴 這樣吃不卡油

十一 29, 2017點擊數: 1912
好吃的零食總讓人難以抗拒!雖然知道很多零食不健康,但大多數的人,在吃洋芋片等零食時,都會一口接一口停不下來!但你知道嗎?一包包洋薯片下肚後,ㄧ不小心可能就吃進過量的卡路里,不僅會造成脂肪囤積,還可能提…

吃魚油護心? 專家詳解這些天然脂肪酸也很優

十二 17, 2021點擊數: 1003
台灣心血管疾病問題日益嚴重,據衛福部國建署統計,心血管疾病已連續三十年位居國人十大死因前茅,而近日氣溫驟降加上溫差大,也使門診人數增加。為保養心血管,許多民眾選擇服用魚油保健品,但隨著魚油成為市場寵兒…

問 : 為 甚 麼 我 們 有 性 慾 ?


答 : 性 慾 是 人 類 繁 衍 後 代 的 本 能 , 有 了 性 慾 , 地 球 上 的 任 何 動 物 才 會 有 性 行 為 , 從 最 低 級 的 阿 米 巴 原 蟲 到 最 高 級 的 人 類 , 都 有 繁 衍 後 代 的 本 能 , 否 則 就 會 滅 種 。

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