未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

雞排祭品文當道 如何安心吃,專家提供3步驟!

五 02, 2020查看: 1177
特色小吃的香酥又鮮嫩多汁的雞排,更成了網路鄉民用來當「祭品文」的賭注,總能引起網友熱議。對此,系賴坤明副教授說明,只要牢記「安心吃雞排3步驟」,就可以安心地大啖雞排,享用美食。…

吃魚乾、黑芝麻 保「密」防「跌」

十 27, 2016查看: 1654
90歲的謝爺爺,因跌倒導致右髖疼痛,無法站立,經X光檢查發現為右髖粉碎之大腿骨骨折,和醫師討論後,決定接受骨釘內固定手術,術後一週康復出院,另一名94歲羅奶奶,也是因為跌倒造成右髖之大腿骨粉碎骨折,疼…

吃完生蠔腹痛作噁 竟吐出五隻寄生蟲

四 04, 2017查看: 2170
一名48歲男性平時身體硬朗,但幾天前和朋友享用烤生蠔,回去後肚子就出現異狀,且明顯作噁,甚至後來吐出五隻小蟲,趕緊就醫檢查,醫師發現患者吐出的小蟲都約0.5公分,且還會蠕動,恐是用餐時不慎將寄生蟲吃下…

看準健康外食商機 複合店深入住宅區

四 07, 2017查看: 2093
現代人三餐老是在外!有機生鮮食材業者劉天和觀察發現,過去多是上班族才外食,但現代家庭以雙薪家庭、獨居老人居多,家長總是沒時間好好下廚,不論學童、上班族,或是銀髮族,常會貪圖方便選擇外食。…

飲食會影響腸內菌 代謝症候群也有相關

五 21, 2019查看: 1072
工程師曾先生上班時,經常需久坐寫程式,總覺得自己吸空氣、喝水也會胖,可是為什麼有人怎麼吃都吃不胖?隔壁的同事愛吃甜食,健康檢查驗起來血糖也正常?…

粽子熱量超驚人! 吃1顆要跑30圈操場才能消耗

六 22, 2020查看: 1164
端午佳節除了划龍舟,最應景莫過於「吃粽子」,提醒市售粽子多以糯米製成,且使用高油脂五花肉食材,不僅纖維質含量少,熱量更高達500至600卡,以體重50公斤者為例,需要健走120分鐘(約30圈操場)才能…

問 : 一 位 4 3 歲 的 家 庭 主 婦 , 自 訴 在 約 一 個 半 月 前 , 右 手 食 指 靠 近 手 掌 處 開 始 出 現 疼 痛 情 形 , 且 手 指 彎 曲 時 會 有 「 喀 啦 」 狀 的 聲 音 。 請 問 這 可 能 是 什 麼 疾 病 ? 它 的 成 因 為 何 ? 又 如 何 預 防 或 治 療 ?

答 : 從 臨 床 上 的 表 徵 看 來 , 這 位 太 太 可 能 患 了 板 機 指 。 板 機 指 (trigger fingers) , 又 叫 做 狹 窄 性 腱 鞘 炎 (stenosing tenovaginitis) , 主 要 是 由 腕 部 靠 近 掌 骨 頭 處 的 屈 曲 肌 腱 和 其 腱 鞘 , 因 急 性 或 慢 性 發 炎 所 引 起 的 。 而 其 他 疾 病 , 如 受 傷 、 骨 關 節 炎 、 一 些 免 疫 疾 病 等 也 有 可 能 引 起 。
臨 床 上 可 發 現 在 腕 部 的 屈 曲 肌 腱 處 有 梭 狀 的 突 起 物 , 在 作 指 關 節 屈 曲 或 伸 展 的 動 作 時 , 會 有 疼 痛 的 感 覺 , 以 及 「 喀 拉 」 狀 等 似 扣 板 機 的 震 動 聲 , 故 因 此 得 名 。 通 常 指 關 節 的 緊 鎖 感 在 起 床 後 最 為 明 顯 , 而 症 狀 並 不 會 隨 著 動 作 頻 繁 而 緩 解 。

治 療 方 式 包 括 局 部 注 射 類 固 醇 , 物 理 治 療 ( 如 雷 射 或 超 音 波 及 伸 展 運 動 等 ) , 或 者 使 用 適 當 的 夾 板 或 矯 具 。 若 保 守 療 法 無 效 , 可 以 考 慮 開 刀 以 緩 解 肌 腱 和 腱 鞘 沾 黏 的 情 形 。

20000901att

 

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁