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膽固醇攝取無上限? 一天一顆雞蛋為宜

一 31, 2016查看: 2698
美國最新發布的「2015-2020飲食指南」中,取消對膽固醇攝取量的建議,這是否意味著可以隨意吃含有膽固醇的食物呢?營養師建議,一天以吃一顆雞蛋的量為宜。 飽和脂肪酸影響人體血脂肪更大…

小孩亂吃零食、大吃大喝 小心好菌離家出走!

一 23, 2017查看: 1836
每到寒假、春節假期,幼童吃零食、大吃大喝的機會大為增加。趙露露表示,根據往年經驗,春節假期約有一半的急診病童因腸胃症狀進急診室。除了常見的諾羅病毒、輪狀病毒感染,不少病童是因為亂吃零食、大吃大喝,加上…

全身無力氣好虛 補氣食材報你知

四 15, 2016查看: 1769
現代工商社會,雖然不用出太多勞力工作,但是,卻往往因為飲食不節,再加上熬夜,很容易造成氣虛,全身無力的現象;中醫師建議,想要改善慢性疲勞帶來的氣虛,可以用補氣中藥治療之外,平常也可多吃些補氣食物。…

她腎功能剩7%  低蛋白+酮酸胺基酸延緩洗腎享人生

六 01, 2018查看: 2121
誠心吃素幾十年,有位近八十歲的陳老太太被確診為腎臟功能異常時,腎功能僅剩正常人的7%,已經無法清除體內代謝物及維持體液的酸鹼平衡,醫師建議進行洗腎,她老人家無法接受要洗腎命運,險些崩潰,直呼「年紀都這…

煮火鍋配料熱量差很大! 營養師教你如何選

三 01, 2021查看: 1000
防疫在家吃鍋最適合,不只能避開人潮群聚,更能配合不同的飲食喜好選擇適合之食材。對此,張越評營養師教大家如何聰明挑選火鍋食材,並提醒用餐落實公筷母匙,共同養成防疫新態度,才能吃得安心。…

生酮飲食減重 恐加重腎臟負擔

三 18, 2018查看: 1767
一名六旬莊姓婦人長期患糖尿病,近日定期回診時抽血檢查,發現磷鉀及尿酸突然竄高。原來莊婦使用生酮飲食減重,這段時間幾乎不吃飯,以肉、蔬菜為主食,幾週下來雖瘦了3公斤,但加重腎臟負擔,甚至誘發腎結石。…

喝咖啡提神 他日喝8杯心悸

二 24, 2018查看: 1518
一名30多歲男子,經常感覺心臟碰碰亂跳及覺得胸部悶悶,到醫院檢查竟發現是心悸。 醫師問診得知,該男子為了提神,每天喝咖啡超過8杯以上,才會引發心悸,隨著咖啡減量,症狀已獲得改善。…

中 國 一 家 生 物 工 程 公 司 宣 佈 研 製 出 第 三 代 的 愛 滋 病 病 毒 抗 體 診 斷 盒 , 不 但 只 需 1 小 時 便 得 知 測 試 結 果 , 而 且 能 測 出 血 液 中 五 種 抗 體 , 大 大 提 高 檢 查 結 果 的 準 確 度 。 對 發 現 早 期 感 染 者 、 以 及 防 止 經 輸 血 等 途 徑 感 染 病 毒 的 情 況 有 極 大 的 幫 助 。

另 一 好 處 是 舊 的 愛 滋 病 試 劑 盒 要 在 病 人 感 染 了 病 毒 後 至 少 兩 個 月 才 可 以 使 用 , 但 新 的 在 病 人 感 染 病 毒 後 十 五 日 , 就 可 以 用 以 檢 查 。

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