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秋涼食慾大增 小心三酸甘油脂找上你

十 12, 2016查看: 1634
進入秋涼時節食慾大增,過量進食小心恐使三酸甘油脂上升,且易引發心血管疾病!嘴饞愛吃又怕三酸甘油脂上身,怎麼辦?根據研究顯示,omega-3多元不飽和脂肪酸可有效降低三酸甘油脂,並預防心臟病。…

酒精害人不淺! 不喝還會手抖、心悸

十二 31, 2016查看: 2231
40多歲的陳先生在金門當兵時,就常與同袍喝酒,酒量漸增,近二十年來天天喝酒,每天的量至少是半瓶米酒,曾短暫停酒數天,就會出現失眠、手抖、心悸、冒冷汗,情緒焦慮煩躁,目前已有輕微肝硬化。…

多吃這些食物,提升免疫力! 營養師教您正確選擇 

三 06, 2020查看: 1354
新冠肺炎蔓延全球,如何提升自已的免疫力對抗病毒,高醫營養部黃孟娟主任提供飲食建議,如蛋白質和抗體細胞形成有關,足量及優質的蛋白質,是建造與修補體組織必要營養素,每人每餐食用一個掌心大小的量,包括豆、魚…

牛奶是美白保養聖品? 醫:多吃檸檬較實在

三 28, 2016查看: 2029
網路上流傳牛奶是美白保養聖品,只要多喝,保證皮膚水噹噹,真的如此嗎?聯合醫院皮膚科醫師陳建宇表示,牛奶雖然是白色的,但是並不會因為喝了比較多的牛奶,就可以讓皮膚變白。 陳建宇醫師表示,有一些食物可能會…

據 《 曼 谷 郵 報 》 報 道 , 馬 來 西 亞 及 新 加 坡 , 近 期 發 現 由 泰 國 入 口 的 榴 槤 、 荔 枝 及 龍 眼 , 被 二 氧 化 硫 防 腐 劑 所 污 染 。 兩 國 近 期 已 多 次 將 有 關 水 果 退 回 原 產 地 。 泰 國 宋 卡 地 區 的 海 關 官 員 , 也 證 實 了 大 批 受 污 染 水 果 被 退 回 泰 國 。 香 港 水 果 大 部 分 都 是 從 泰 國 入 口 ; 食 物 環 境 衛 生 署 發 言 人 表 示 , 該 署 目 前 極 度 關 注 有 關 事 件 , 並 將 會 與 泰 國 領 事 館 聯 絡 跟 進 。

疑出口商私自添加

消 息 指 出 口 商 可 能 曾 經 在 榴 槤 、 荔 枝 和 龍 眼 等 水 果 混 入 二 氧 化 硫 防 腐 劑 。 有 關 防 腐 劑 雖 然 未 必 會 致 命 , 但 會 對 人 體 構 成 傷 害 。

大量吸入傷肺

醫 學 界 人 士 指 出 , 二 氧 化 硫 含 有 殺 菌 作 用 , 是 食 物 添 加 劑 , 防 止 食 品 腐 爛 , 當 遇 水 時 會 轉 化 為 硫 酸 , 而 硫 酸 會 刺 激 呼 吸 系 統 , 輕 則 引 起 咳 嗽 及 哮 喘 病 復 發 ; 如 大 量 吸 入 則 可 導 致 肺 炎 及 破 壞 肺 部 功 能 。

在 一 九 九 六 年 , 新 加 坡 曾 驗 出 由 泰 國 入 口 的 龍 眼 含 有 二 氧 化 硫 防 腐 劑 , 當 時 曾 造 成 六 人 不 適 , 其 中 三 人 報 稱 頭 痛 、 冒 汗 及 呼 吸 困 難 。

根 據 香 港 法 例 , 二 氧 化 硫 受 食 物 防 腐 劑 規 例 管 制 , 禁 止 在 新 鮮 食 品 , 包 括 水 果 中 使 用 。

食前浸洗確保安全

據 專 家 指 出 , 水 果 入 口 拆 箱 後 硫 酸 會 消 散 , 而 且 生 果 只 是 表 面 帶 有 硫 酸 , 含 量 不 多 , 只 要 不 用 口 咬 及 連 殼 食 , 對 健 康 不 會 構 成 危 險 。 由 於 二 氧 化 硫 帶 有 酸 味 , 市 民 在 食 用 生 果 前 , 可 先 用 水 浸 洗 , 當 聞 不 到 酸 味 便 可 放 心 食 用 。

綜合報道

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