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零嘴好唰嘴! 這樣吃才不會落入熱量陷阱

二 21, 2018點擊數: 1513
過年吃不停!除了豐盛的年菜外,總少不了滿坑滿谷的零嘴,開心果、蜜餞、肉乾、花生糖、瓜子、牛軋糖等,必吃清單早已列的落落長了!一口接一口,雖然滿足了口腹之慾,但同時也肥了肚腩,尤其年紀漸長,新陳代謝率變…

女性一星期吃魚超過4份 糖尿病風險上升

九 19, 2016點擊數: 2681
不少人認為,多吃魚,魚油中的Omega-3脂肪酸可預防癌症、心臟病,不過最新研究卻發現,女性如果吃太多富含油脂魚類,出現第二型糖尿病機率就會增加26%。研究學者建議,一般民眾一星期吃魚份量不要超過4份…

吃油護心? 魚油助血流暢通無阻

一 06, 2016點擊數: 2051
根據2014年某統計十大死因統計資料顯示,因心臟病、中風及高血壓疾病死亡人數高達5萬1260人,平均每天就有140人病發致死,因心血管疾病死亡者合計達40.6%,高出惡性腫瘤的36.5%,比癌症更致命…

飲酒傷肝又傷心 嚴重恐心臟衰竭

一 29, 2018點擊數: 1791
又到年終尾牙旺季,各大公司舉辦聚餐犒賞員工,不僅有美食珍饌,酒水也不可少,尤其在喜宴中又中多喜歡乾杯,不知不覺就喝過量。醫師強調,飲用酒精過量不只傷肝也傷心,長年酗酒嚴重還可能導致心臟衰竭。…

白髮、掉髮怎麼辦? 中醫:保養肝臟是關鍵

一 12, 2022點擊數: 988
許多人很在意髮量和白髮問題,有時面對自己掉髮、白髮問題,會使用洗髮精等保養品來改善,嚴重時可能還會做植髮手術來挽回失去的頭髮。現代人生活壓力大、精神緊繃,失業等等,使得掉髮、白髮問題層出不窮。就中醫理…

全食物取向 水果果汁大不同

三 03, 2016點擊數: 2066
美國報導指出,食用全水果時,因為水果中的糖分是隨著水果的纖維同時進入體內,身體對於糖分的吸收速度相對緩慢,產生的結果與蜂蜜、蔗糖及楓糖等不同。 攝取糖分過多 易罹患第二型糖尿病…

如何吃好油? 油品選購2訣竅

一 08, 2018點擊數: 1551
坊間食油百多種,近年又爆發了混油、假油、毒油事件,讓民眾心中留下不可抹滅的陰影,就擔心影響身體健康。在選購油品時有2大訣竅,小瓶、玻璃瓶包裝,相對較安全,無添加化學藥劑、防腐劑。…
濫用抗生素比北美更嚴重

香 港 大 學 醫 學 院 進 行 全 香 港 首 項 大 型 社 區 研 究 , 調 查 七 十 間 幼 兒 園 近 二 千 名 學 童 對 抗 生 素 的 反 應 , 發 現 兩 成 學 童 體 內 含 常 見 的 肺 炎 鏈 球 菌 , 其 中 一 半 並 出 現 抗 藥 性 情 況 , 會 產 生 肺 炎 、 中 耳 炎 及 血 中 毒 等 副 作 用 。

是 次 研 究 顯 示 , 香 港 學 童 體 內 的 肺 炎 鏈 球 菌 出 現 抗 藥 性 問 題 嚴 重 , 情 況 遠 超 美 國 、 加 拿 大 等 地 。

港 大 醫 學 院 微 生 物 學 系 教 授 袁 國 勇 指 出 , 並 非 所 有 疾 病 也 能 以 抗 生 素 減 低 病 情 , 若 病 童 是 因 病 毒 感 染 , 服 用 抗 生 素 根 本 無 效 , 只 會 增 加 體 內 病 菌 的 抗 藥 性 。 就 此 次 調 查 專 家 呼 籲 家 長 不 應 隨 便 要 求 醫 生 向 子 女 處 方 俗 稱 「 消 炎 藥 」 的 抗 生 素 , 以 免 兒 童 體 內 細 菌 因 太 過 習 慣 藥 性 而 出 現 抗 藥 情 況 。

近10% 有多重抗藥性

港 大 醫 學 院 感 染 及 傳 染 病 中 心 於 今 年 一 月 開 始 , 研 究 全 港 十 七 區 ( 離 島 區 除 外 ) 共 一 千 九 百 七 十 八 名 年 齡 在 三 歲 或 以 下 的 幼 稚 園 學 童 , 發 現 兩 成 即 約 四 百 名 學 童 的 體 內 含 有 肺 炎 鏈 球 菌 ,其 中 逾 半 的 小 童 有 抗 藥 性 問 題 , 更 嚴 重 的 是 當 中 約 一 百 一 十 名 小 童 出 現 多 重 抗 藥 性 問 題 , 並 不 能 以 基 本 的 抗 生 素 「 盤 尼 西 林」 消 滅 體 內 的 鏈 球 菌 。 研 究 亦 發 現 , 受 調 查 的 學 童 當 中 , 一 半 是 曾 於 調 查 進 行 前 的 三 個 月 內 , 曾 經 服 食 抗 生 素 , 其 中 四 分 一 更 求 診 超 過 三 次 以 上 。

病發更難治理

袁 國 勇 指 出 , 出 現 多 重 抗 藥 性 現 狀 的 小 童 , 一 旦 肺 炎 病 發 , 醫 生 需 要 處 方 更 多 的 抗 生 素 分 量 , 或 以 直 接 注 射 等 方 法 醫 治 。

 

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