未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

輕食就可放心吃? 當心隱藏高糖失控危機

十 28, 2016點擊數: 2041
明明飲食節制,怎麼血糖還是高?許多糖尿病患者日常飲食已經避開白飯、白麵、少喝含糖飲料了,但血糖仍居高不下。醫師舉例,不少輕食都是隱藏版高糖食物,包括茄汁義大利麵、玉米濃湯、西點麵包等,每100公克至少…

別再餵孩子吃飯了! 醫師提出警告:恐發展遲緩

九 02, 2020點擊數: 1160
每到吃飯時間,家長便要催促家中孩子吃飯,並捧著碗追著孩子,一口一口餵著飯菜,很多家庭都可以看到這樣的景況。不過,這樣不僅父母心力交瘁,此舉可能會影響孩子手部靈活性,甚至出現發展遲緩之狀況。…

如何使頭髮烏黑亮麗?中醫師建議食療方

三 10, 2016點擊數: 2179
中醫認為,髮為血之餘,腎之華在髮,如果容易掉髮且會早生白髮,往往是因為氣血不足所引起;所以,要想使頭髮烏黑亮麗,就要從調養氣血做起。中醫師建議,除了可服用中藥調氣血之外,平常也可吃一些護髮的食物,而且…

愛吃2食物不僅會變胖 還可能讓黃斑部受損

一 11, 2020點擊數: 1111
普遍人都知道常吃油炸食物及含糖飲料,除了導致肥胖還會增加心血管疾病等風險,但其實這些高脂肪食物還會影響視力健康。最近有研究指出,經常攝取不健康飲食的民眾,黃斑部病變的機率比起地中海飲食習慣的人高出三倍…

孕媽咪不要胖 地雷飲食有哪些?

二 21, 2016點擊數: 2223
為了胎兒的健康,孕媽咪從懷孕的第一天起,就應該要注意營養攝取;然而,卻有很多孕婦亂亂吃,致使體重直線上升。營養師強調,懷孕期間,可分為前中後期的營養照顧,每天所增加熱量以300卡為宜,懷胎9個月,大約…

因 感 染 EV71 腸 病 毒 女 童 的 死 亡 個 案 , 香 港 衛 生 署 須 進 行 基 因 排 列 測 試 , 暫 未 能 確 認 是 否 與 台 灣 導 致 大 規 模 感 染 及 死 亡 的 情 況 相 同 , 而 由 於 女 童 曾 經 到 過 內 地 東 莞 , 該 署 將 與 中 國 當 地 衛 生 部 門 了 解 。 香 港 衛 生 署 強 調 沒 有 收 過 國 內 爆 發 腸 病 毒 報 告 , 該 署 會 把 個 案 知 會 廣 東 省 衛 生 部 門 及 世 界 衛 生 組 織 , 並 強 調 該 署 在 完 成 化 驗 後 即 時 知 會 醫 管 局 及 公 布 事 件 。 該 名 女 童 於 七 月 三 十 日 晚 上 入 院 , 翌 日 早 上 死 亡 , 醫 管 局 於 三 十 一 日 把 化 驗 樣 本 交 衛 生 署 , 十 六 日 後 有 結 果 , 該 署 知 會 家 人 後 便 公 布 事 件 。 香 港 部 分 醫 院 提 供 腸 病 毒 快 速 測 試 , 一 日 便 有 結 果 , 九 八 年 腸 病 毒 高 峰 時 曾 應 用 , 今 年 只 化 驗 過 數 次 。

 

綜合報道

20000825de

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁