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五色蔬果一把抓 吃出健康彩色人生

一 18, 2018查看: 1631
想要擁有健康人生,餐盤裡五種顏色的蔬菜水果必不可少。走到賣場、菜市,顏色鮮豔的蔬菜水果琳瑯滿目,五色是哪五種顏色,該選擇什麼蔬果吃進體內,才能健康滿分呢? 金、木、水、火、土 = 白、青、黑、赤、黃…

居家辦公多吃、久坐 體重呈M型化發展

七 12, 2021查看: 913
疫情延燒近兩個月,改變很多人的生活,連體重都起了不同變化,衛福部彰化醫院衛教中心打電話關心各類慢性病患者,發現有人因疫情宅在家,不動猛吃而體重飆升,但也有人因疫情焦慮或工作影響到心情,體重往下掉,呈現…

只吃白飯又吃素 小一生缺「鋅」長不高

二 21, 2017查看: 2151
國小一年級的小珍,身高106公分,體重16公斤,遠比其他同學瘦小,總是比別人特別容易生病感冒,胃腸也不好,常飯後就去上大號。父母帶她求診後,醫師進一步詢問她的飲食習慣才發現,由於從小愛吃白飯,習慣跟著…

想到年菜流口水 少煎炸均衡蔬果最健康

二 01, 2019查看: 1174
春節到!民眾除了期待最長的年假外,更準備在放鬆之際大快朵頤。國民健康署提醒,傳統的圍爐年菜多以煎、炸、多糖多油的方式烹煮,務必留心熱量攝取,以免過度飲食造成肥胖。 年菜美味豐盛 9 天假期恐增胖逾…

飲酒傷肝又傷心 嚴重恐心臟衰竭

一 29, 2018查看: 1694
又到年終尾牙旺季,各大公司舉辦聚餐犒賞員工,不僅有美食珍饌,酒水也不可少,尤其在喜宴中又中多喜歡乾杯,不知不覺就喝過量。醫師強調,飲用酒精過量不只傷肝也傷心,長年酗酒嚴重還可能導致心臟衰竭。…

糖尿病藥常常無法按時吃? 專科醫師告訴你該怎麼辦

十二 21, 2020查看: 2494
糖尿病患者一旦三餐不正常,就容易影響服藥時間,進而造成血糖控制不佳。亞東醫院新陳代謝科醫師黃聖煒指出,對於生活或工作型態時常變化的糖尿病患者,面臨無法確定吃飯時間,也可能因無法先吃藥後再挨餓半小時才進…
50多種中成藥不能發售

香 港 漁 護 署 日 前 舉 行 記 者 會 表 示 , 該 署 將 加 強 監 管 瀕 危 動 植 物 貿 易 , 16/11 日 起 禁 止 出 售 或 藏 有 含 熊 膽 、 麝 香 等 瀕 危 動 物 成 分 的 中 成 藥 , 違 者 最 高 罰 款 五 百 萬 元 及 監 禁 兩 年 。 估 計 香 港 市 面 有 五 十 多 種 中 成 藥 因 而 不 得 發 售 。以 往 政 府 只 禁 售 含 有 犀 牛 和 老 虎 成 分 的 成 藥 。 擴大禁售範圍 新 訂 的 《 動 植 物 ( 瀕 危 物 種 保 護 ) 條 例 》 將 禁 售 範 圍 擴 至 犀 牛 、 象 、 藏 羚 、 熊 等 瀕 危 動 物 , 2001 年 底 更 會 加 入 穿 山 甲 和 果 子 狸 等 動 物 。

限三月內售清或銷毀

漁 護 署 本 周 起 更 會 在 九 廣 鐵 路 刊 登 車 廂 廣 告 , 提 醒 返 港 旅 客 勿 攜 帶 違 規 的 中 成 藥 入 口 。 業 界 方 面 則 會 有 三 個 月 寬 限 期 , 以 便 賣 清 或 銷 毀 存 貨 。 此 外 , 香 港 政 府 又 加 強 管 制 蘭 花 、 豬 籠 草 等 罕 有 人 工 栽 培 瀕 危 植 物 入 口 , 市 民 入 口 前 須 申 請 許 可 證 。 綜合報導

 


綜合報道

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