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過節大啖美食注意脂肪肝上身! 三餐照「這樣吃」最好

一 01, 2021點擊數: 1233
因脂肪肝無症狀,讓人難以察覺,一般人常輕忽脂肪肝對身體的影響,且脂肪肝也會有肝癌三部曲的病程,即從脂肪肝漸變成肝炎,之後形成肝纖維化,最終形成肝硬化甚至肝癌,千萬別輕忽脂肪肝對健康帶來的影響。…

春天排毒養肝好時機 要吃哪些營養素?

三 21, 2017點擊數: 1890
忙碌的現代人追求眼前的目標,最缺「時間」與「金錢」,排在最後的往往都是「健康」。充滿生理及心理壓力的生活,讓五臟六腑失去平衡,無法完成本份內的工作職掌,更別期待他們提高工作效能,把健康顧好。…

低G飲物熱量也不少 專家解密變瘦關鍵

八 15, 2021點擊數: 1173
天氣愈來愈熱,可以遮住肥肉的多層次衣服再也穿不住,要怎樣才能更快甩掉讓人揮之不去的肥肉呢?很多人可能會趕快搬出存了很久的減肥飲食指南,尤其是據說可以吃肉又可吃油的低胰島素減肥,也就是「低GI飲食」,可…

無聲警報器肝不好 身體都知道!

一 06, 2016點擊數: 1736
忙碌的工商時代,人腦日理萬機,「肝」則是忙碌地處理營養機制並且解百毒。中醫認為,肝是活力之源,若是睡眠不足、營養不良等問題一浮現,體內就慢慢累積毒素,長期勞累,還有癌化的危機,肝炎、肝硬化、肝癌三部曲…

預防類風濕性關節炎 這些「飲食地雷」你常吃嗎?

三 16, 2021點擊數: 1212
當出現類風濕性關節炎時,患者容易出現四肢多處關節發炎,甚至變形現象。醫院風濕免疫科鄭傑夫醫師表示,類風濕性關節炎是因免疫系統異常而引起的慢性病,從免疫系統產生類風濕性因子或抗CCP抗體,到出現發炎等相…

薑母鴨、麻油雞暖冬補身? 「這類人」吃了如火上加油

一 10, 2022點擊數: 843
即將進入年底,也是一年中最冷的時節,許多人千盼萬盼就是要等冷冷的天,和朋友相揪去吃薑母鴨、麻油雞還有麻辣鍋,但這些燥熱食物人人都可以吃嗎?中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主治醫師張馨慧表示,較燥熱的食物可…

吃飽比較好睡? 胃氣失和更難眠

二 21, 2017點擊數: 1829
現代人習慣熬夜、晚睡,肚子餓的咕嚕叫,以為吃了消夜更好睡,結果卻睡不著。中醫師指出,睡前進食有礙胃氣失和,容易干擾睡眠,建議可深呼吸、放心情,按壓頭部的太陽穴、印堂穴,有助入眠。…

常吃油炸食物 小心不孕症

十 06, 2016點擊數: 2155
現在越來越多夫妻有不孕症困擾,同時是婦產科醫師,也有媽媽身份的沈孟勳醫師分析,不孕症背後因素很多,年齡是主要原因,其他像子宮、卵巢、輸卵管、免疫系統、荷爾蒙系統等只要有問題,便可能導致不孕症。不只如此…
日女最不滿台女冠亞洲

中 央 社 報 道 ,由 15/11 日 開 始 進 行 的 「 Planet Project 」 互 聯 網 民 意 調 查 活 動 就 多 項 問 題 收 集 全 球 各 地 居 民 的 意 見 。初 步 結 果 , 其 中 就 女 性 性 生 活 滿 意 程 度 的 調 查 發 現 , 全 球 平 均 有 百 分 之 五 十 三 的 女 性 對 性 生 活 感 到 滿 意 , 而 歐 洲 女 性 的 性 生 活 滿 意 程 度 高 於 亞 洲 女 性 。香 港 女 性 的 性 生 活 滿 意 程 度 偏 低 , 只 有 少 於 一 半 , 共 百 分 之 四 十 七 的 女 性 表 示 滿 意 。相 對 於 全 球 最 低 的 日 本 , 只 有 百 分 之 四 十 三 日 本 女 性 對 性 生 活 滿 意 , 只 高 出 四 個 百 分 點 。 若 與 台 灣 比 較 更 遠 不 及 , 共 有 百 分 之 五 十 七 的 台 灣 女 性 滿 意 性 生 活 , 是 全 亞 洲 最 高 的 。

法女滿意度全球最高

全 球 性 生 活 滿 意 程 度 最 高 的 是 法 國 女 性 , 有 百 分 之 七 十 三 表 示 滿 意 。 芬 蘭 亦 有 百 分 之 六 十 八 女 性 表 示 滿 意 ; 英 國 有 百 分 之 五 十 八 女 性 表 示 滿 意 ; 美 國 有 百 分 之 五 十 二 女 性 滿 意 ; 德 國 則 有 百 分 之 五 十 一 女 性 滿 意 。

 

綜合報道

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