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歡度春節假期 小心這些食物讓血糖升高!

一 28, 2017點擊數: 2291
每到春節假期,總有許多食物,而這些食物中,有不少會讓高血糖、糖尿病患者失去戒心,一不注意,血糖就會直線飆升。醫師陳瑜忻提醒,過年時,不少菜餚會勾芡,勾芡是加了太白粉,這類菜餚很容易攝取過量,造成血糖上…

食量增、病毒多 胃病冬天最好發

一 18, 2017點擊數: 2035
胃病有季節之分嗎?根據醫師診間觀察發現,冬季是一年四季中最容易發生胃病的季節,其中以腸胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流的患者最多,原因包括病毒及飲食過量,容易引起腹痛、嘔吐、腹瀉等問題。 常見的胃病…

冬季遵循蟄伏閉藏 採取伏藏養生助潤養五臟

十一 16, 2021點擊數: 1563
秋冬季節到來,在中醫角度來看,秋天是體內陰陽出現「陽消陰長」的過渡時期,因此又為「秋燥」,這時容易傷肺,若不注意養生就容易引發咳嗽、口乾舌燥、鼻乾出血、皮膚乾燥龜裂等症狀。安南醫院中醫部唐偉誠醫師指出…

「黑蒜頭燉雞湯」增強免疫力 民眾在家DIY補充營養

三 26, 2020點擊數: 1765
新型冠狀病毒疫情延燒,確診病例數持續增加,全台努力抵抗肺炎,為了力挺辛苦的第一線醫護人員,許多民眾主動提供美食來表達感謝,為醫護人員加油。可考慮以黑蒜頭、在地雞肉、枸杞、紅棗來燉煮美味的黑蒜頭燉雞湯,…

驗血對蛋過敏 不代表吃含蛋食物會過敏

二 22, 2017點擊數: 3266
有些小孩一驗血,發現對蛋過敏,家長就開始很緊張,只要一發現有食物含蛋,就如臨大敵。兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長葉國偉指出,驗血結果對蛋過敏,不代表吃蛋一定會產生過敏症狀,吃蛋後若沒有過敏症狀,…

五色蔬果一把抓 吃出健康彩色人生

一 18, 2018點擊數: 1718
想要擁有健康人生,餐盤裡五種顏色的蔬菜水果必不可少。走到賣場、菜市,顏色鮮豔的蔬菜水果琳瑯滿目,五色是哪五種顏色,該選擇什麼蔬果吃進體內,才能健康滿分呢? 金、木、水、火、土 = 白、青、黑、赤、黃…

天冷吃火鍋 謹記健康選材7秘訣

十一 05, 2017點擊數: 2059
天氣轉涼,很多人都喜歡吃火鍋,不但暖身暖心又暖胃!但你知道一碗風味濃厚熱騰騰的火鍋湯竟然可能隱含高鈉、高熱量的健康危機嗎? 因此如何慎選食材是重要的課題,以免享受美味火鍋的同時,體重也跟著節節上升。…

香 港 衛 生 署 兒 童 牙 科 顧 問 醫 生 陳 祖 貽 日 昨 宣 布 , 為 進 一 步 了 解 港 人 口 腔 生 情 況 , 衛 生 署 明 2 0 0 1 年 2 月 開 始 , 將 進 行 為 期 一 年 的 口 腔 普 查 , 普 查 包 括 十 至 十 五 分 鐘 的 口 腔 檢 查 及 一 項 問 卷 調 查 。 對 象 為 五 歲 、 十 二 歲 、 三 十 五 至 四 十 四 歲 、 六 十 五 至 七 十 四 歲 人 士 , 每 隊 普 查 組 有 一 名 牙 科 醫 生 及 兩 名 助 理 , 上 門 到 被 抽 中 的 幼 稚 園 、 中 學 、 長 者 院 舍 及 市 民 住 所 進 行 普 查 。

香 港 衛 生 署 指 出 , 愈 來 愈 多 港 人 有 牙 侵 蝕 問 題 , 當 中 大 部 分 為 女 性 。 此 外 , 估 計 六 歲 兒 童 約 半 數 有 蛀 牙 , 平 均 每 人 三 隻 , 而 成 年 人 則 四 分 三 有 輕 微 至 很 嚴 重 的 牙 周 病 。

 

綜合報道

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