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母乳媽媽剋星乳腺炎 飲食有這些要點

一 16, 2019查看: 999
每位媽媽都希望給寶寶最好的母乳,但哺餵母乳卻是崎嶇難行的一條路,起初與寶寶間的磨合、奶水供不應求,最可怕的是碰上乳腺炎的攪局,唯有親身經歷者才能體會脹奶時的劇烈疼痛,許多新手媽媽因卡關而放棄哺乳之路。…

過年也能減肥 隔日斷食法幫大忙

二 01, 2017查看: 2312
年節假期親友團聚無不吃美食歡慶,年後每個人可能都肥了2到3公斤;過年期間真的很難控制體重嗎?醫師建議,利用隔日斷食法可以有效控制體重,實行得當還能夠減重。 隔日斷食法幫助減重…

進補後失眠、口腔潰瘍? 中醫:2體質當心傷身

十一 06, 2021查看: 900
「立冬」這個節氣代表秋天的終了、冬季開始。除了天氣漸漸轉冷外,不少人也會開始食用薑母鴨、燒酒雞、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨、十全大補等進補;醫師提醒,同一道藥膳,有些人吃後覺得滋補,但有些人可是會吃出毛…

健康報告滿江紅 遠離心病要三低一高

五 25, 2016查看: 1932
很多人大魚大肉成習慣,等到抽血報告一出來,看到滿江紅才開始擔心健康狀況,陳柏鈞營養師曾經遇過許多不健康飲食型態的案例,經過專業的營養輔導後,體重及體脂肪皆下降,血脂也回到正常的範圍內;民眾在平時就應做…

抗疫三寶不可缺 補充營養素好健康

六 28, 2021查看: 1461
疫情逐漸趨緩,但防疫刻不容緩!根據疫情指揮中心資料顯示,這波疫情確診者以中高齡族群占比高,且幾乎都有慢性潛伏疾病;除了減少外出、戴口罩及勤洗手,若要提升內在防護,營養師表示,吃進去的營養素絕對是關鍵,…

胃食道逆流「火燒心」 酒、碳酸飲料會助長

二 10, 2018查看: 1448
30多歲的林先生,近期因年節將近經常聚餐、大量飲用柳橙汁與碳酸飲料,加上歲末壓力大,出現有火燒心症狀而至胃腸科門診,檢查發現胃食道逆流。治療期間林先生發覺火燒心情況緩解,長期困擾的牙齒敏感也有所改善,…

知名連鎖生魚片丼飯 大腸桿菌群竟超標!

十一 21, 2017查看: 1807
食安問題,在世界各地也會經常發生,見議在外食時, 一定要留意食肆的四周及員工在食物操作時的處理方法;一般是較難看見廚師在廚房中對食物的處理,但仍可以留意四周客人在享用食物時的反應。…

香 港 醫 務 委 員 會 最 新 修 訂 的 專 業 守 則 規 定 , 醫 生 要 讓 病 人 有 權 選 擇 在 診 所 配 藥 或 發 出 配 方 到 藥 房 配 藥 , 病 人 更 可 以 詢 問 有 關 診 金 收 費 的 詳 情 , 若 然 醫 生 拒 絕 , 則 屬 違 反 專 業 守 則 , 可 能 會 被 紀 律 處 分 。

該 會 主 席 李 健 鴻 指 出 , 日 後 醫 生 須 在 診 所 內 張 貼 告 示 讓 病 人 有 知 情 及 擇 選 權 , 病 人 在 診 症 前 亦 可 詢 問 診 金 收 費 詳 情 。 但 沒 有 規 定 張 貼 診 金 的 收 費 情 況 。

綜合報導

20010219

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