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青少女NG飲食 小心變肥還損健康

七 12, 2017查看: 1880
暑假到來,許多青少年訂下各種美麗計劃,希望改變身體不滿意的部位,期待自己新學期能夠「變身成功」!根據兒盟調查,13-17歲的少女最在意腿部線條、腰腹胖瘦和膚色白皙程度,同儕間還會比較胸部的大小。…

進入秋初時令 健脾除濕有方法

八 30, 2020查看: 1021
55歲的陳小姐,最近胃口差、頭暈脹、睡醒後仍覺得疲倦無力,甚至還有輕微腹瀉,經診斷是體內濕氣累積過多所引起。中醫表示,雖然節氣進入初秋,但診間常常遇到體內濕氣重的患者,都是夏季累積下來的濕氣未排出,除…

乳酸飲料有好菌 孩子喝了就沒問題嗎?

八 07, 2016查看: 2155
小朋友愛喝飲料,讓許多父母相當苦惱,可樂、汽水就是添加碳酸的糖水,不但熱量高,更會造成鈣質的流失,而一般果汁中的真正果汁含量又不明確,同樣有高糖份的危機,甚至塑化劑的隱憂。雖然部分乳酸飲料與發酵乳擁有…

用眼過度只吃「葉黃素」不夠? 醫師點名10大護眼食物!

一 08, 2022查看: 983
現代人經常用眼過度、視力疲勞,補充「葉黃素」也成為一陣風潮。新北市立聯合醫院眼科主任陳昱安醫師表示,眼部細胞所需的養分,除了葉黃素外,「玉米黃素」也同等重要。人體眼部中的「黃斑部」,是眼部細胞最密集的…

布丁是雞蛋牛奶做的? 布丁其實很多糖

八 11, 2016查看: 1829
滑滑嫩嫩的布丁,是不少大人、小朋友最愛的點心,許多人都以為布丁是雞蛋、牛奶做的,吃了一定很健康;但有關調查發現,一杯布丁的含糖量卻不輸含糖飲料,以市售「大布丁」為例,一杯180公克,含糖量竟高達28.…

天天3顆棗 滋補養身好

五 09, 2017查看: 1853
現代人生活忙碌、工作壓力大,長時間恐身心俱疲!藥學博士楊玲玲建議,每天可以吃3顆棗,紅棗、黑棗都可以,新鮮吃攝取大量的維生素C,改善疲勞、失眠等症狀;加入食補藥材熟的吃,可以滋補養身、延年益壽。…

中藥材泡酒養生 注意此禁忌以免反傷身

四 14, 2017查看: 1922
日前有位印度人用毒蛇泡酒,結果蛇沒死還跑出來咬死人;對於採用毒蛇泡酒或是蜜蜂泡酒來喝的養生方式,國人也是不遑多讓。不過,中藥師則是不建議民眾浸泡不明的毒蛇及毒蜂,以免體質不合、過敏得不償失。…

世 界 上 最 老 的 嬰 兒 於 加 州 誕 生 , 他 一 出 生 就 已 九 歲 了 ( 因 為 他 已 被 「 急 凍 」 了 七 年 半 ) , 如 果 他 在 法 國 , 可 能 就 永 不 見 天 日 了 , 因 為 世 界 各 國 對 於 冷 凍 胚 胎 有 其 極 限 : 如 英 國 、 法 國 五 年 要 銷 毀 , 而 美 國 、 澳 洲 則 定 在 十 年 要 銷 毀 。

一 個 冷 凍 胚 胎 所 費 不 貲 , 從 打 排 卵 針 、 取 卵 、 體 外 受 精 , 這 樣 一 個 過 程 要 花 上 八 到 十 萬 台 幣 , 還 不 包 括 每 個 月 繳 的 冷 凍 費 ! 這 麼 高 的 代 價 , 為 何 要 「 丟 掉 」 ? 怕 的 就 是 大 自 然 存 在 的 背 景 輻 射 造 成 胚 胎 受 傷 , 而 這 背 景 輻 射 , 也 與 癌 症 有 關 。

所 謂 「 背 景 輻 射 」 , 你 可 能 有 點 陌 生 , 但 這 卻 是 醫 界 最 近 很 熱 門 的 研 究 話 題 , 甚 至 , 有 研 究 學 者 直 指 : 人 的 老 化 與 死 亡 , 與 背 景 輻 射 有 關 。

背 景 輻 射 來 自 :

( 一 ) 大 氣 層 中 的 鈾 、 釷 、 鐳 等 元 素 蛻 變 物 , 所 散 發 出 來 的 輻 射 線 。

( 二 ) 宇 宙 射 線 。

( 三 ) 鈾 人 體 中 的 鉀 四 十 、 碳 十 四 及 其 他 放 射 性 同 位 素 產 生 。

如 果 你 向 一 些 工 商 業 巨 子 或 國 際 級 名 影 視 歌 星 一 樣 到 處 「 飛 來 飛 去 」 當 空 中 飛 人 , 那 裡 可 能 比 別 人 得 到 更 多 背 景 輻 射 的 「 照 料 」 , 因 為 宇 宙 射 線 在 愈 高 處 愈 強 ( 因 為 少 了 大 氣 的 阻 隔 , 屏 障 減 少 ) , 大 約 在 六 千 呎 高 空 是 二 倍 , 一 萬 呎 高 空 是 三 倍 , 所 以 若 是 動 不 動 就 當 空 中 飛 人 , 宇 宙 輻 射 是 可 能 令 人 較 短 壽 的 !

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