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輕食就可放心吃? 當心隱藏高糖失控危機

十 28, 2016查看: 1942
明明飲食節制,怎麼血糖還是高?許多糖尿病患者日常飲食已經避開白飯、白麵、少喝含糖飲料了,但血糖仍居高不下。醫師舉例,不少輕食都是隱藏版高糖食物,包括茄汁義大利麵、玉米濃湯、西點麵包等,每100公克至少…

攝取過量糖分 容易引發憂鬱症

十 03, 2021查看: 1877
剛過完中秋連假,國慶連假又將展開,放假時開懷吃喝,紓緩工作壓力,小心攝取過量不但造成身體負擔,心情也會受影響!根據2019年10月發表於《醫學假說期刊》的研究指出,冬季憂鬱症症狀可能促使人們想吃更多的…

「增肌減脂」不復胖! 營養師說這樣吃…

十二 07, 2017查看: 2219
雖然減肥法日新月異,但要真正瘦得健康,不復胖「增肌減脂」才是王道!但增肌減脂該怎麼吃,才能達到效果呢?營養師指出,唯有肌肉量提升,基礎代謝率才會提高,運動後補充優質蛋白質有助於肌肉合成,肌肉多了,體脂…

珍珠奶茶很好喝 是否會傷腎?

八 30, 2017查看: 2000
天氣炎熱,許多民眾會來杯珍珠奶茶、手搖杯飲料消暑,這些飲料會傷腎嗎?醫院腎臟透析中心主任郭克林表示,過去新聞曾爆出有不肖業者為了讓珍珠粉圓更Q彈,製造珍珠粉圓時加入毒澱粉「順丁烯二酸」,國外動物實驗已…

古傳中醫結合易學 《醫易閑話》揭開養生之秘

十一 20, 2021查看: 1691
你知道人體只要任何一個器官生病,其他器官就會受到影響因而有所表露嗎?作者胡塗醫在《醫易閑話》一書中提及,老祖宗們認為再微小、再隱蔽的人體疾病,不管「藏」得多深,總會通過種種跡「象」顯露出來,換句話說,…

婦女更年期胸悶腹脹 中醫豆薑、暖心湯來調養

十二 16, 2021查看: 1003
一位年約50歲的婦女因胸悶、頭暈、腹脹跑了心臟科、胸腔內科等,做了各式檢查卻沒發現任何疾病,最後只被告知是更年期症狀便不了了之。後來尋求中醫師協助,經問診發現婦女雖有月經,但經量減少、週期不規律,又有…
港水務署著市民放心


最 近 廣 東 省 當 局 承 認 沿 河 有 不 少 未 經 處 理 的 污 水 排 入 , 包 括 從 九 間 醫 院 裡 排 放 出 來 的 廢 水 。

唯 香 港 水 務 署 方 面 強 調 香 港 食 水 已 經 過 處 理 , 市 民 毋 須 擔 心 。

廣 東 省 先 前 發 現 有 六 間 工 廠 排 放 氟 含 量 過 高 的 污 水 , 遂 下 令 這 些 工 廠 在 污 水 處 理 設 施 建 成 前 , 停 止 排 放 氟 含 量 的 工 序 。

當 局 並 承 諾 會 在 東 深 供 水 沿 線 內 的 九 間 醫 院 建 造 固 體 廢 物 焚 化 池 和 廢 水 處 理 設 施 。

緊治工廠污染

廣 東 省 又 巡 查 了 東 深 流 域 內 近 五 千 間 工 廠 , 發 現 沿 線 有 九 十 七 間 工 廠 的 儲 油 設 施 並 無 防 油 洩 漏 裝 置 , 廣 東 省 亦 承 諾 會 加 緊 整 治。

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