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吃補增強免疫力? 醫:這些人亂補恐出事

二 24, 2018查看: 1958
免疫力低下讓外界的病毒、細菌容易侵襲人體,不少人都認為應該增強自身免疫力不佳;但免疫力過了頭絕對不是好事,當免疫力過強,反而可能攻擊身體自身的正常細胞,出現自體免疫疾病,自體免疫疾病患者的免疫系統失衡…

團圓火鍋熱量高 蔬菜湯底無負擔

一 31, 2019查看: 1065
春節將至,連續假期大吃大喝是幸福時刻,小心吃太多,年後身材走樣。火鍋尤其是團圓飯首選,台南市政府衛生局提出3撇步,建議選擇蔬菜鍋湯底,鮮食材取代火鍋料,並且盡量少沾醬。 選擇好鍋底 聰明喝湯 薑母鴨、…

喝太多含糖飲料 容易得這些癌症

十 07, 2016查看: 1782
喝太多含糖飲料,不只會造成肥胖、糖尿病、心臟-代謝性疾病等多種問題,還可能導致多種癌症。過去研究顯示,含糖飲料可能增加胰臟癌、子宮內膜癌、大腸癌等風險,美國最新研究更發現,子宮頸癌存活患者往往喝較多含…

粽子吃多怕身材走樣? 營養師提4大原則

六 21, 2020查看: 1215
端午佳節即將到來,但新型冠狀病毒(COVID-19)所造成的肺炎疫情仍在全球延燒,不過品嚐美味粽子的習俗仍可持續進行。 粽子熱量高 天熱補充水分避免中暑…

番茄+油+醋+熱 有助放射線治療乳癌

三 19, 2017查看: 2542
放射腫瘤中心主任賴易成做了「茄紅素對人類乳癌細胞株具有放射增敏之效果」的研究,發現茄紅素有助於乳癌的放射線治療,如果要吃番茄,「加油添醋」再加熱,能吸收到更多的茄紅素。 放射線治療的乳癌患者多吃番茄…

增強記憶力防失智 快吃這些食物!

五 05, 2016查看: 1822
高齡化社會,失智症人口增加,銀髮族想要預防失智症,首先要從飲食下手。根據研究顯示,地中海式飲食法就能預防失智;而地中海式飲食法,就是要吃各種各樣的蔬果,而且要搭配橄欖油和醋,以及要吃深海小型魚類。…

日 本 《 讀 賣 新 聞 》 4 月29 日 報 道 , 日 本 東 芝 公 司 宣 布 成 功 製 造 出 更 慳 電 、 更 便 宜 、 更 耐 用 的 新 一 代 太 陽 能 電 池 。 新 太 陽 能 電 池 只 需 放 在 太 陽 下 便 能 充 電 , 而 且 可 安 裝 在 屋 頂 或 車 窗 後 更 可 為 家 庭 或 汽 車 供 應 電 力 , 既 方 便 又 環 保 。

有機液體製造

這 種 革 命 性 的 電 池 是 由 有 機 導 電 液 體 製 造 , 更 可 置 於 塑 膠 的 組 件 中 , 用 途 廣 泛 。它 的 製 造 成 本 比 普 通 太 陽 能 電 池 還 要 低 五 成 至 六 成 七 , 而 生 產 每 度 電 力 亦 只 需 約 三 點 六 至 十 四 點 四 港 元 , 比 目 前 節 省 七 成 電 費 。

堅固輕巧耐用

新 電 池 呈 透 明 狀 、 質 地 堅 固 耐 用 , 體 積 纖 巧 輕 身 , 而 且 可 廣 泛 應 用 於 手 提 電 腦 、 流 動 電 話 及 手 表 上 , 令 這 些 電 子 儀 器 愈 趨 輕 巧 , 並 且 可 以 透 過 陽 光 來 充 電 。

綜 合 報 導

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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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