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年菜怎麼吃不發胖? 3少1高最健康

一 25, 2017點擊數: 2008
要過年了,年菜要怎麼吃比較健康,才不容易發胖呢?李婉萍營養師提供小訣竅,建議遵守「挑食」原則,最好少油、少糖、少鹽、高纖維,建議每餐攝取的蔬菜量要比肉類多。另外,也別久坐不動,以免容易引發腸胃道不適。…

多吃含麩質食物 可降低糖尿病風險!

三 16, 2017點擊數: 1956
美國哈佛大學公共衛生學院一項研究發現,多吃麩質,說不定可以降低罹患第二型糖尿病風險,而較少吃麩質的人,罹患第二型糖尿病的風險比較高。上述研究成果已發表於美國心臟協會所舉辦的2017年流行病學、預防╱生…

抗老食療正夯 補充優質蛋白質越吃越年輕

十 11, 2016點擊數: 1673
「抗老」是許多女性追求的夢想,但其實除了擦保養品、勤做醫美外,由內而外從身體機能延緩老化才是一大重點,其中最重要的就是飲食了,吃錯食物可能讓你辛勤的保養化為烏有,甚至成效不佳,醫師建議補充優質蛋白質,…

吃不完的鍋底打包帶走? 專家揭禁忌

一 12, 2021點擊數: 1961
天氣越來越冷,熱麻香辣的麻辣鍋持續引誘著食慾!近年來,宅經濟盛行,各大品牌也紛紛推出在家自煮的麻辣鍋湯底,讓吃麻辣鍋變得更方便快速!但是,小小一包麻辣鍋湯底,有哪些學問要注意?食品藥物管理署特別邀請國…

啤酒肚、小腹婆 死亡率高2倍

八 09, 2016點擊數: 1788
57歲的陳先生從小身材就必較圓潤,婚前為了拍結婚照,有特地減重,婚後在菸酒公司服務,有酗酒習慣,一次可以喝600c.c.的高粱酒,平日也喜歡甜食及消夜,一天要吃5餐,每年增加5~10公斤,身高175公…
空氣質素差 嚴損競爭力

最 近 一 項 亞 洲 十 二 個 地 區 的 調 查 顯 示 , 香 港 污 染 問 題 雖 然 並 非 最 惡 劣 , 不 過 香 港 的 污 染 情 況 卻 是 十 二 個 地 區 中 最 令 外 商 卻 步 , 比 最 多 污 染 問 題 的 印 度 還 差 。 而 主 要 競 爭 對 手 新 加 坡 , 污 染 問 題 並 未 影 響 外 商 投 資 。

噪音排第八空氣排尾三

該 份 報 告 一 共 訪 問 了 亞 洲 十 二 個 地 區 的 海 外 及 高 級 行 政 人 員 ,結 果 以 整 體 的 污 染 問 題 而 言 , 香 港 整 體 的 環 境 情 況 在 十 二 個 地 區 中 排 行 第 八 位 , 印 度 排 行 榜 末 , 中 國 大 陸 排 尾 二 , 佔 第 十 一 位 , 而 新 加 坡 則 屬 最 佳 , 排 首 位 。
空 氣 問 題 , 香 港 並 非 最 差 , 最 惡 劣 的 地 區 屬 印 度 , 中 國 排 尾 二 , 香 港 則 排 尾 三 。 此 外 香 港 在 噪 音 的 問 題 排 第 八 位 , 交 通 擠 塞 則 較 好 , 在 十 二 個 地 區 中 排 第 四 。

投資不同期望不一

政 治 及 經 濟 風 險 顧 問 公 司 調 查 員 解 釋 , 來 港 投 資 的 外 商 由 於 大 多 來 自 環 境 較 佳 的 地 方 如 三 藩 市 , 他 們 來 港 投 資 亦 以 高 科 技 為 主 , 故 此 對 香 港 的 環 境 及 生 活 質 素 要 求 較 高 , 但 到 印 度 投 資 的 外 商 多 以 重 工 業 為 主 , 故 此 亦 對 當 地 的 環 境 亦 有 不 同 的 期 望 。

 

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