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零食一把抓 3技巧遠離熱量陷阱

一 17, 2017點擊數: 2978
花生糖、麻荖、果乾、花瓜子等零食,一直是過年期間的熱門點心,但是要小心,聊八卦、閒嗑牙時,一手拿著點心,越吃越順口,很可能讓你在無形之中吃進超標熱量。營養師提醒,零嘴點心雖然體積小,吃多了仍會落入熱量…

過期食物吃下肚 小心這病上門

二 12, 2017點擊數: 2285
一名30歲女性,某次清理冰箱發現還有剩下韓式泡菜還沒吃完,雖然已放冰箱三個月,但因不想浪費丟掉,晚餐還是配著吃下肚,沒想到隔天起床後,發現眼皮出現腫脹感,且眼睛周圍皮膚有紅色疹塊,且症狀持續擴大,就醫…

喝薑茶祛寒暖身 一種人不適合

十二 03, 2017點擊數: 1891
冬天冷颼颼,不少人都有手腳冰冷的問題,有民眾習慣喝薑茶祛寒、暖身,真的有效果嗎?營養師表示,老薑富含薑辣素,能夠促進血液循環,確實可以改善手腳冰冷,但也容易刺激腸胃;若有腸胃問題者就不適合,可少量吃生…

補鈣顧骨本 可從飲食開始著手

十二 29, 2015點擊數: 2415
在數據上顯示,65歲以上的老年人骨質疏鬆症盛行率,男性約48.8%,女性則為52.9%,顯示老年人鈣質普遍補充不足;林孟瑜,…

吃魚乾、黑芝麻 保「密」防「跌」

十 27, 2016點擊數: 1727
90歲的謝爺爺,因跌倒導致右髖疼痛,無法站立,經X光檢查發現為右髖粉碎之大腿骨骨折,和醫師討論後,決定接受骨釘內固定手術,術後一週康復出院,另一名94歲羅奶奶,也是因為跌倒造成右髖之大腿骨粉碎骨折,疼…

餐餐吃到飽! 他胖到罹患糖尿病

六 30, 2016點擊數: 2767
40歲的鍾先生,身兼兩份工作,每餐都要吃到飽,連消夜也不例外,他胖到160多公斤,家人勸告到醫院檢查,結果竟發現罹患糖尿病;經過服藥治療,但效果不佳,醫師建議接受胃袖狀切除手術,術後8個月,不但減重6…
威力強二氧化碳1.8萬倍

近 年 全 球 天 氣 暖 和 , 不 少 人 歸 咎 於 大 氣 層 二 氧 化 碳 產 生 的 溫 室 效 應 。 但 最 近 據 英 國 廣 播 公 司 報 道 , 英 國 科 學 家 在 研 究 其 他 溫 室 氣 體 時 , 偶 然 發 現 在 大 氣 層 的 頂 層 一 種 名 為 Trifluoromethyl sulfur pentafluoride 的 氣 體 , 較 諸 二 氧 化 碳 還 要 厲 害 一 萬 八 千 倍 , 若 果 人 類 繼 續 釋 放 這 種 氣 體 , 只 會 加 劇 溫 室 效 應 , 令 全 球 氣 溫 急 速 上 升 。 研 究 員 指 出 , 這 種 新 溫 室 氣 體 存 在 大 氣 層 已 有 四 十 年 , 只 因 數 量 少 而 未 被 探 測 到 , 但 威 力 卻 比 二 氧 化 碳 厲 害 多 一 萬 八 千 倍 , 而 且 殘 留 在 大 氣 層 的 時 間 亦 較 其 他 溫 室 氣 體 長 久 。 相 信 這 是 人 類 活 動 的 副 產 品 , 可 能 是 高 壓 電 儀 器 所 釋 出 的 氣 體 。

雖 然 這 種 氣 體 威 力 較 強 , 但 數 量 仍 相 當 少 , 暫 時 不 會 即 時 對 全 球 變 暖 產 生 重 大 影 響 , 但 研 究 員 指 出 若 人 類 持 續 不 理 會 它 , 潛 在 威 脅 卻 相 當 大 。

 


綜合報道

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