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香蕉助眠、檸檬舒緩 天然食療緩解不適

五 14, 2016點擊數: 1797
日常生活隨手可攝取的天然食材也具有舒緩不適症狀的功效,像是幫助入眠的香蕉、減解感冒症狀的檸檬等,不過,營養師鐘晟紘, 國泰綜合醫院營養組, 提醒若出現相關不適症狀,還是請醫師確認才是上策!…

健康飲食過中秋 少油高纖有4招

十 01, 2017點擊數: 2517
- 台灣飲食 - 為了讓護理之家的長者也能感受過節氣氛,南投醫院退休護理督導張碧芳特別自製月餅、鳳梨酥、太陽餅及磅蛋糕,護理主任葉麗月也親自剝柚子供長者們食用,使阿公阿嬤們能提前感受中秋佳節的氣氛。…

吃紅麴、銀杏補身當心不良反應! 你踩中幾個地雷?

十一 24, 2021點擊數: 1115
常看廣告或聽親朋好友說吃紅麴、銀杏對身體好,你也躍躍欲試嗎?先別急!紅麴、銀杏葉等產品容易與藥品產生交互作用,若未經專業評估就食用,可能產生嚴重後果。為此,食品藥物管理署邀請社區藥局郭建宏藥師分享服用…

減肥補鐵的毛豆 這樣煮留住維生素C

七 09, 2019點擊數: 1150
毛豆即未成熟且呈青綠色的食用大豆,日本稱為「枝豆」。常被用來當小點心的毛豆,以黑胡椒簡單調味、撥開毛茸茸外表的豆莢,口感爽脆又清甜,讓人越吃越涮嘴的人氣NO.1開胃小點,更是健身愛好者增肌減脂菜單中的…

研究:可溶性玉米纖維有助女性強健骨骼

八 25, 2016點擊數: 1990
美國一項研究發現,可溶性玉米纖維或可幫助青少女、年長女性強健骨骼,對於青少女,可溶性玉米纖維可以促進骨質生成,而對於年長女性,可溶性玉米纖維則有助保留骨本。…

防疫也要吃對營養 營養師設計防疫蔬食料理 

九 28, 2021點擊數: 1161
受到疫情影響,你也變得常在家下廚嗎?為了讓民眾能自行準備營養又容易烹煮的健康蔬食,大林慈濟醫院營養治療科特別設計防疫蔬食料理食譜,要讓民眾在防疫期間在家也能吃出免疫力。大林慈濟醫院營養師黃靖琇指出,院…

香 港 行 政 會 議 通 過 新 政 策 , 動 用 逾 二 十 四 億 元 , 分 別 在 全 港 二 十 九 條 公 路 及 七 十 二 條 噪 音 超 過 七 十 分 貝 的 道 路 , 加 建 隔 音 屏 障 及 鋪 設 減 低 噪 音 物 料 , 預 計 沿 路 六 萬 四 千 戶 居 民 可 因 此 受 惠 。

只能改善整體 4%

噪 音 水 平 最 高 及 居 民 數 目 最 多 的 地 區 , 將 獲 優 先 處 理 。 資 料 文 件 指 出 , 現 時 全 港 有 六 百 五 十 五 條 道 路 產 生 過 量 噪 音 , 獲 選 定 加 建 屏 障 的 , 均 符 合 有 關 工 程 條 件 , 但 上 述 加 建 隔 音 屏 障 工 程 , 只 佔 整 體 百 分 之 四 , 即 是 仍 有 逾 六 百 條 噪 音 超 過 七 十 分 貝 的 道 路 , 未 有 進 行 任 何 消 減 噪 音 工 程 。 此 外 , 路 政 署 與 環 保 署 正 研 究 在 七 十 二 條 道 路 , 鋪 設 減 低 噪 音 物 料 的 可 行 性 。 若 有 關 道 路 不 能 進 行 減 低 噪 音 工 程 , 當 局 會 考 慮 實 施 交 通 改 道 , 或 禁 止 重 型 車 輛 行 走 等 措 施 。


綜合報道

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