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遠離骨質疏鬆症 攝取足夠鈣質與維生素D是關鍵

九 10, 2020點擊數: 1481
骨量會隨著年齡增加逐漸流失,尤其從30歲起每年流失骨量0.5%至1%,平均50歲開始,流失速度甚至是好幾倍,嚴重時骨質疏鬆症就找上門;醫院骨科部主任楊榮森指出,預防骨鬆應從小存好骨本,根據營養參考值,…

愛吃甜食、炸物恐「癌王」纏身 醫授預防秘訣

十 27, 2021點擊數: 1005
胰臟癌,之所以又被稱為「癌王」,臺安醫院肝膽腸胃科醫師葉秉威表示,主要是因其「發生率」接近「死亡率」,確診後一定時間內會往生,胰臟癌的5年存活率小於5%,大部分病患無法活超過5年,而一般存活期的中位數…

幼兒成長配方奶粉非必要 小心隱藏的精緻糖

一 19, 2021點擊數: 1172
許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉,但這些奶粉不一定是乳品!依據標示規定:調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料,並佔總內容物含量50%以上,並應標示乳粉含量百分比。目前市售幼兒成長…

秋季養生有撇步 乾癢、乾咳不上門

九 18, 2017點擊數: 2069
面對夏秋之際的轉換,許多民眾深受皮膚乾癢、乾咳的問題所擾,紛至門診就醫。中醫部賴建銘醫師表示,秋分時節,天氣多變化,加上季節轉化成陰長陽消、晝夜溫差大,此時人體呼吸道黏膜不斷受到冷熱刺激,一旦調節失當…

冷凍年菜怎麼買? 大量結霜、血水恐變質

一 19, 2017點擊數: 1826
現代人工作好忙碌,許多雙薪家庭過年沒時間準備,多會購買冷凍年菜,只要簡單加熱,就是一桌豐盛美味的佳餚。專家提醒,購買冷凍年菜時,應選擇包裝完整且沒有覆蓋大量結霜,比較新鮮、衛生。…

掌握飲食控制方法 糖尿病患不怕餓肚子

六 25, 2016點擊數: 2069
許多糖尿病患者雖懂得按時服藥,且配合飲食來控制血糖,但飲食上常常覺得得挨餓才能有效控制血糖,其實只要懂得幾個方法,就能讓飲食控制更順暢;林款帶,開業醫糖尿病照護中心院長指出,臨床上就有患者罹患第二型糖…

攝護腺肥大易復發 多吃南瓜子保養

七 20, 2016點擊數: 2119
攝護腺肥大是中老年男性的常見疾病。據統計,5、60歲的男人,約一半以上會有攝護腺肥大,年紀到了80歲,更有8成以上,容易急尿、頻尿、夜尿、殘尿,嚴重影響日常生活品質。醫師強調,攝護腺肥大輕者可服藥治療…

菠菜護眼、抗氧化、改善貧血 這幾種人應多吃

四 16, 2021點擊數: 1219
菠菜主要產季為冬天到春初,含有豐富的礦物質、維生素等營養素,營養師Liz說,菠菜是很強大的食物!吃菠菜有什麼好處呢?基本上深綠色蔬菜有的他都有,另外還含有鐵、維生素C和Beta胡蘿蔔素,改善貧血、抗氧…

香 港 行 政 會 議 通 過 新 政 策 , 動 用 逾 二 十 四 億 元 , 分 別 在 全 港 二 十 九 條 公 路 及 七 十 二 條 噪 音 超 過 七 十 分 貝 的 道 路 , 加 建 隔 音 屏 障 及 鋪 設 減 低 噪 音 物 料 , 預 計 沿 路 六 萬 四 千 戶 居 民 可 因 此 受 惠 。

只能改善整體 4%

噪 音 水 平 最 高 及 居 民 數 目 最 多 的 地 區 , 將 獲 優 先 處 理 。 資 料 文 件 指 出 , 現 時 全 港 有 六 百 五 十 五 條 道 路 產 生 過 量 噪 音 , 獲 選 定 加 建 屏 障 的 , 均 符 合 有 關 工 程 條 件 , 但 上 述 加 建 隔 音 屏 障 工 程 , 只 佔 整 體 百 分 之 四 , 即 是 仍 有 逾 六 百 條 噪 音 超 過 七 十 分 貝 的 道 路 , 未 有 進 行 任 何 消 減 噪 音 工 程 。 此 外 , 路 政 署 與 環 保 署 正 研 究 在 七 十 二 條 道 路 , 鋪 設 減 低 噪 音 物 料 的 可 行 性 。 若 有 關 道 路 不 能 進 行 減 低 噪 音 工 程 , 當 局 會 考 慮 實 施 交 通 改 道 , 或 禁 止 重 型 車 輛 行 走 等 措 施 。


綜合報道

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