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焦慮到身心失調 中醫師授三茶飲穴道舒緩

九 11, 2021查看: 1176
因為疫情關係及有些媒體的推波助瀾,使社會氛圍充滿恐慌與對立,讓許多民眾感到焦慮。不僅心情受到影響,也會出現許多身心變化,如頭暈、頭痛、失眠等,因此求診的人也增加。王翊錞中醫師表示,除了配合治療之外,也…

外食族別輕忽隱形殺手!選對好吸收的Omega3預防三高

一 05, 2022查看: 866
三十歲的業務陳先生從來都沒發現自己是三高族群,某天因為肚子劇痛去掛急診,診斷出急性胰臟發炎,而在抽血檢查時,發現他的三酸甘油脂破表到兩千,是正常值的十幾倍! 三不五時應酬、聚餐 三高悄悄找上門…

吃素也有風險! 小心動脈硬化來襲

六 13, 2019查看: 1085
吃素環保又健康,不過別以為心血管疾病不會找上門,研究發現,吃全素其實會增加動脈硬化的風險。醫院內科部主治醫師蘇大成說明,素食者因為沒吃魚, Omega-3脂肪酸攝取不足,DHA及…

冬至吃湯圓 營養師教你健康吃

十二 19, 2020查看: 1177
冬至總讓人滿心期待,看著鍋子裡面翻滾的圓滾滾湯圓,又軟又Q,不論是甜的鹹的,吃下肚就感到幸福與滿足。冬至吃湯圓是華人的傳統習俗,象徵團圓、圓滿的含意,也有說法是吃完湯圓之後就添加一歲。但營養師提醒在享…

春宜養肝 中醫師的春季養生小撇步

三 26, 2018查看: 1754
春天正值萬物生命力最旺盛之際,養生重點要順應春天「陽氣初發」、「萬物始生」的特點。按照中醫五行屬性,春屬木,與肝經相應,肝經主控人體的生長,所以春天是生物激素變化最旺盛的時候,此時就容易好發「肝」的病…

大熱天喝冰水 體熱排不出易中暑

八 02, 2016查看: 2251
入夏之後,氣溫就居高不下,稍一不慎,就可能中暑了!中醫師並指出,很多人喜歡在大熱天喝冰水,致使體內熱排不出去,也很容易中暑。 進出冷氣房忽冷忽熱也易中暑…

為 期 三 年 的 新 一 波 清 潔 香 港 運 動 18/12 日 正 式 開 始 , 政 府 將 於 2001 年 初 向 立 法 會 提 交 法 案 , 對 亂 拋 垃 圾 和 亂 貼 街 招 的 人 即 時 發 出 定 額 六 百 元 的 罰 款 告 票 , 以 起 阻 嚇 作 用 , 法 案 可 能 在 年 中 通 過 實 施 。

委 員 會 今 起 將 在 全 港 多 個 地 點 張 掛 各 式 各 樣 的 戶 外 廣 告 , 包 括 地 鐵 、 九 鐵 及 巴 士 廣 告 亦 會 陸 續 推 出 。 清 潔 香 港 策 劃 委 員 會 特 別 為 新 一 浪 清 潔 香 港 運 動 設 計 的 新 徽 號 , 將 是 一 個 旋 轉 形 箭 嘴 直 接 指 向 垃 圾 桶 的 圖 案 , 新 宣 傳 口 號 則 是 : 「 亂 拋 垃 圾 貪 就 手 , 累 人 累 己 認 真 醜 」 ; 宣 傳 代 表 人 物 仍 沿 用 已 有 二 十 八 年 歷 史 家 傳 戶 曉 的 「 垃 圾 蟲 」 。


綜合報道

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