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鹹粥漲價被罵爆 營養師:鹹粥好處多多!

十二 11, 2021查看: 1151
日前台南知名鹹粥因為漲價被粉絲批評,也湧入許多負評,早餐吃粥是許多人的習慣,以熱呼呼的粥喚醒身體機能,加上天氣冷颼颼,身體為了產熱增加體溫,肚子就變得特別容易餓,吃粥飽腹又暖身。不過吃粥健康嗎?又該如…

血壓為何忽高忽低? 怎麼量這幾個「時間點」很重要

三 09, 2020查看: 1427
鈉,是礦物質的一種,同時也是人體不可缺的元素,但若飲食攝取過多,會使血壓上升。鈉可以從自然食物、調味品、加工食品等獲得,主要的來源是食鹽,每1公克食鹽中約有400毫克的鈉。許多醫學研究已經證實,飲食中…

銀髮族保養要注意 小心越補越傷身

十二 11, 2015查看: 2190
銀髮族要如何保養自己,除了靠保建食品,尤其到了冬天,許多民眾都會燉補麻油雞或薑母鴨等藥膳,希望能透過食補暖暖身;中醫師徐樺宗指出,但若換有患有高血壓、心血管疾患、糖尿病等疾病的患者,可得特別注意,並非…

聞癌色變! 吃什麼可遠離惡性腫瘤?

五 03, 2017查看: 2133
惡性腫瘤再度蟬聯十大死因首位,令很多人聞癌色變,也因此造成市面上聲稱「抗癌」的保健食品,無不大賣。其實,只要飲食內容做些改變,就可有效降低罹患癌症的機率。 防癌從生活做起…

想要腎臟好 「三控三避」不可少

七 06, 2017查看: 2208
造成腎臟病的原因中,第一名是糖尿病,第二名高血壓,第三名腎絲球腎炎,而且侵襲腎臟不著痕跡,速度緩慢,難以察覺,直到發現出了狀況,已經發展至需要洗腎的階段;腎臟科醫師提醒,其實,腎臟病會有早期徵兆,並且…

爸爸愛吃肉常便秘 竟然用灌腸來解決

八 02, 2016查看: 2681
中醫門診裡,有不少爸爸們因為經常便秘看診,醫師進一步詢問,竟然發現好多爸爸們因為愛吃肉而便秘,甚至還會自行去灌腸來解決便秘問題,不但會買灌腸用的浣腸藥,更有人是直接用熱水灌到直腸。…

政 府 於 天 水 圍 興 建 的 香 港 濕 地 公 園 , 佔 地 六 十 四 公 頃 。 第 一 期 展 覽 館 及 園 景 工 程 已 順 利 完 成 , 現 已 正 式 開 放 予 市 民 參 觀 。 負 責 管 理 濕 地 公 園 的 漁 農 自 然 護 理 署 期 望 , 參 觀 人 士 可 透 過 公 園 內 的 模 擬 景 物 及 資 料 介 紹 , 認 識 香 港 濕 地 的 用 途 及 價 值 。 展 覽 館 內 除 展 出 有 關 本 港 濕 地 的 圖 片 、 錄 影 帶 及 資 料 外 , 亦 設 有 模 擬 紅 樹 林 、 浮 橋 及 觀 鳥 屋 , 讓 參 觀 人 士 有 置 身 米 埔 內 后 海 灣 濕 地 的 感 覺 。

香 港 濕 地 公 園 共 分 兩 期 建 造 。 第 一 期 設 施 包 括 一 個 二 百 四 十 平 方 米 的 展 覽 館 , 及 五 千 平 方 米 的 園 景 地 帶 。  


綜合報道

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